Paano i-moisturize ang iyong buhok?

Ang maganda, masunurin, maayos na mga kulot ay isang tunay na dekorasyon at pinagmumulan ng pagmamataas para sa isang batang babae. Ang buhok ay isang malinaw na tagapagpahiwatig ng lahat ng nangyayari sa katawan ng tao. Ang isang kaakit-akit na hitsura ay nakasalalay sa kondisyon ng anit at ang istraktura ng buhok mismo, at sila naman, ay naiimpluwensyahan ng estado ng kalusugan at wastong pangangalaga. Ang isa sa mga bahagi ng kumpletong pangangalaga sa buhok ay ang regular na hydration. Ngunit ang moisturizing na may mga propesyonal at mga remedyo sa bahay ay maaaring hindi magbigay ng nais na resulta kung hindi mo alam kung ano ang nagiging sanhi ng tuyong buhok at hindi gumawa ng mga pagsisikap na alisin ang mga ito.

Ang kondisyon ng buhok ay naiimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan. Maaari silang maging panloob at panlabas.

Panloob na mga kadahilanan.

• Kalusugan... Sa pagkakaroon ng mga sakit ng digestive system, cardiovascular, nervous system, ang buhok ay "nahuhulog din sa sakit". Ang hindi inaasahang pagkasira sa hitsura ng iyong hairstyle ay isang seryosong dahilan para humingi ng medikal na atensyon. Halimbawa, ang tuyong buhok ay maaaring magpahiwatig ng sakit sa bato.
• Ang paggamit ng droga. Marami sa kanila ang may negatibong epekto sa kondisyon ng buhok.
• Nutrisyon... Ang lihim ng isang magandang hairstyle ay ang tamang diyeta. Ang kumpletong moisturizing ng buhok ay imposible nang walang sapat na halaga ng bitamina A. Ito ay matatagpuan sa karne, cottage cheese, gulay, berries, mantikilya at mga langis ng gulay. Ang mga bitamina ng grupo B, E ay mahalaga din. Ang katawan ay dapat makatanggap ng sapat na halaga ng mga protina, taba, carbohydrates, macro- at microelements. Ang patuloy na paggamit ng mataba, pinirito na pagkain, pinausukang karne ay humahantong sa ang katunayan na ang mga hibla ay magmumukhang "mamantika", mabilis na marumi at magkadikit, makakuha ng isang nanggigitata na hitsura, ngunit sa parehong oras sila ay magiging masyadong tuyo.Sa kasong ito, pag-uusapan natin ang tungkol sa mga paglabag sa atay.
• Alak, paninigarilyo, stress humantong sa isang nakalulungkot na estado ng balat, buhok, mga kuko. Kahit na ang pinaka-kahanga-hangang pag-aalaga ay hindi magse-save ng mga kulot sa pagkakaroon ng masamang gawi.
• Balanse ng tubig. Mahigpit na inirerekomenda ng mga eksperto ang pag-inom ng 1.5-2 litro ng malinis na tubig bawat araw (tsaa, kape, juice ay hindi nalalapat sa halagang ito). Ang pagsunod sa panuntunang ito ay hindi lamang magliligtas ng buhok mula sa pagkatuyo, ngunit makikinabang din sa buong katawan.

• Hindi magandang kondisyon ng panahon... Ang buhok ay dapat na protektado mula sa labis na temperatura; parehong malamig at init ay pantay na nakakapinsala sa kanila.
• Tuyong hangin sa loob ng bahay. Ang patuloy na pagpapatakbo ng air conditioner, ang pag-init ay nakabukas na humantong sa pag-aalis ng tubig sa buhok. Ang artipisyal na humidification, ang pagkakaroon ng aquarium, mga panloob na halaman ay maaaring makatulong sa sitwasyong ito.
• Patuloy na paggamit ng hair dryer, curling iron, "pamamalantsa", paikot-ikot sa mga curler - lahat ng ito ay nakakasira sa natural na balanse, nagpapatuyo at nagpapanipis ng buhok. Kung ganap na imposibleng tanggihan ang paggamit ng mga traumatikong ahente na ito, dapat mong bigyang pansin ang isang hairdryer na may air ionization function.
• Pangkulay. Ang mga propesyonal na patuloy na tina, lalo na ang mga naglalaman ng ammonia, ay sumisira sa istraktura ng buhok. Ang kanilang patuloy na paggamit, paglabag sa mga panuntunan sa pagtitina ay humantong sa ang katunayan na ang buhok ay nagiging hindi lamang tuyo, kundi pati na rin mapurol, malutong, at masuwayin.
• Hindi wastong pangangalaga. Pinapababa ang hitsura ng mga hibla kapag naghuhugas ng matigas na mainit na tubig, mga agresibong detergent. Maaari kang magdagdag ng kaunting baking soda sa matigas na tubig.
• Maling napiling mga produkto ng pangangalaga, na maaaring naglalaman ng mga mapaminsalang bahagi. Pumili ng mga shampoo, balms, conditioner alinsunod sa uri ng buhok.
• Ang patuloy na pagsusuot ng masikip na sumbrero ay maaari ring humantong sa mga tuyong hibla. Sinasabi ng mga nakaranasang tagapag-ayos ng buhok na kahit na ang kulay ng takip ay maaaring makaapekto sa "mood" ng mga kulot at inirerekomenda ang pagpili ng malambot na mga kulay ng pastel.

Posible na magbasa-basa ang mga strands sa bahay kapwa sa tulong ng mga espesyal na ahente (conditioner, rinses, tonics) at mga maskara batay sa mga katutubong recipe o decoctions at infusions ng medicinal herbs.

Para sa epektibong malalim na hydration kailangang malaman ang ilan mga tuntunin:

• ang mga pondo ay pinili nang paisa-isa, isinasaalang-alang ang uri ng buhok, ang antas at sanhi ng pagkatuyo, ang pagkakaroon ng mga reaksiyong alerdyi;
• bago magpatuloy sa moisturizing procedure, kinakailangan upang i-trim ang mga dulo, dahil ang mas kaunting nasira ang mga strands ay, mas madali at mas mabilis ang mga ito ay maibabalik;
• Ang isang kinakailangan para sa paggamit ng anumang paraan ay ang kanilang regular na paggamit - tanging sa kasong ito maaari mong makamit ang ninanais na epekto.

Ang ilang mga tip ay makakatulong sa iyo na maunawaan na ang iyong buhok ay nangangailangan ng hydration:

• ang mga tip ay nagsimulang mahati, masira, maghiwa-hiwalay;
• higit sa isang daang buhok ang nalalagas bawat araw;
• ang buhok ay magulo, hindi magkasya nang maayos;
• kung ang malusog na buhok ay makintab, ngunit ang pagkamagaspang ay lumitaw dito, pagkatapos ay oras na upang moisturize ito.

Ang shampoo ay maaaring pampalusog, regenerating, proteksiyon. Ang mga pampalusog at regenerating na moisturizing shampoo ay pangunahing mga produktong panggamot na idinisenyo upang mapabuti ang istraktura ng buhok.

Ang lahat ng mga produkto ng pangangalaga sa buhok ay maaaring nahahati sa dalawang grupo - propesyonal na medikal at badyet.

Ang unang grupo ay idinisenyo para sa naka-target na paggamot, sumasailalim sa maraming klinikal na pagsubok, at kumilos nang malumanay at maingat. Ang presyo ng mga naturang produkto ay mas mataas at madalas silang ginagamit sa mga beauty salon.

Ang isa sa mga makabuluhang disbentaha ay ang mataas na gastos at ang kanilang kakulangan ng libreng pagbebenta.

Ang mga produkto ng mass production ay mas abot-kaya. Ang ganitong mga shampoo ay perpektong nililinis, nagbibigay ng maayos na hitsura. Ngunit maaari rin silang maglaman ng mga nakakapinsalang sangkap na nagdudulot ng reaksiyong alerdyi at pangangati. Ang kanilang komposisyon ay dapat tratuhin nang maingat.

Bilang isang patakaran, ang mga produkto ng pag-aalaga ay magagamit din sa shampoo. Hindi sila dapat maglaman ng alkohol at mga agresibong sangkap, kung hindi man ang tuyong buhok ay magiging mas tuyo.

Ang mga produktong ito ay ginagamit pagkatapos ng bawat shampooing, nagbibigay sila ng mas madaling pagsusuklay. Ang mga de-kalidad na produkto ay ginagawang mas makinis, makintab at mas madaling pamahalaan ang tuyong buhok. Ohindi sila naglalaman ng mga herbal extract, keratin, panthenol, isang kumplikadong bitamina at amino acid, collagen, chitosan.

Mula sa mga propesyonal na produkto, inirerekomenda ng mga eksperto ang paggamit ng thermal water nang mas madalas, na tumagos nang malalim sa buhok, nagpapalusog at moisturizes ito. Ang isang bote ng naturang tubig ay dapat itago sa iyo sa lahat ng oras, lalo na sa init o sa tuyong hangin.

Sa mga parmasya, maaari kang bumili ng isang tanyag na lunas bilang panthenol. Ginagawa ito sa iba't ibang anyo: shampoo, spray, cream.

Ang isa pang mabisang lunas ay biotin. Ginagawa ito sa mga tablet, maaaring magamit bilang isang maskara. Upang gawin ito, ang tablet ay dapat na durog at halo-halong sa isa sa mga langis (castor, ubas, burdock, olive). Kinokontrol ng biotin ang metabolismo ng taba. Maaari mo ring inumin ito nang pasalita, ngunit pagkatapos lamang kumonsulta sa isang doktor.

Upang mabilis na hubugin ang hairstyle, ginagamit ang mga leave-in na produkto. Maaari itong maging mga spray, conditioner, gel, balms. Maginhawa silang gamitin sa araw, nire-refresh nila ang buhok at pinapanatili ang antas ng kahalumigmigan.

Ang isa pang pangkat ng mga produkto ay sikat - mga cream ng buhok. Ginagawa nilang patalbog at malambot ang mga hibla. Ilapat sa malinis, mamasa-masa na buhok. Pagkatapos ng 5 minuto ng pagkakalantad, sila ay hugasan ng maligamgam na tubig. Nagbibigay sila ng isang pangmatagalang resulta.

Ang mga lotion ay malawakang ginagamit para sa pangangalaga sa balat. Para sa buhok, ito rin ay isang mahusay na lunas. Bilang isang patakaran, ito ay isang solusyon batay sa alkohol at tubig, naglalaman ng mga extract ng halaman, bitamina, aktibong sangkap.

Ang losyon ay nagpapalakas sa anit, nagpapabuti ng daloy ng dugo, samakatuwid, nagpapalakas sa mga follicle, kinokontrol ang mga sebaceous glandula. Ngunit ang mga solusyon sa alkohol ay hindi maaaring gamitin para sa moistening. Ang tinatawag na flower waters ay mas ligtas. Ang mga ito ay ginawa batay sa mga extract mula sa mga halaman at mas banayad kaysa sa iba pang mga ahente. Para sa mga layuning panggamot, kailangan nilang gamitin mula 2 hanggang 5 buwan.

Mayroong maraming mga tatak ng mga shampoo at mga produkto ng pangangalaga. Sa maingat na paglalakad, ang pagpili ng mga tama ay medyo simple.

Maaari mong epektibo at maingat na moisturize ang iyong buhok gamit ang mga katutubong pamamaraan. Ang paggawa ng mga maskara sa buhok ay hindi lamang kapaki-pakinabang, ngunit kasiya-siya din. Para sa higit na kaginhawahan, ang anumang halo ay dapat na pinainit sa humigit-kumulang 30 degrees sa isang paliguan ng tubig. Ang lahat ng mga produkto ay dapat na sariwa.

Ang pinakasimpleng at pinaka-nasubok sa oras na lunas ay castor o burdock oil. Sila ay ganap na nagpapalusog at moisturize ng buhok dahil sa mataas na nilalaman ng mga bitamina, mataba acids, phospholipids. Kasabay nito, ang mga ito ay unibersal na mga remedyo, kapaki-pakinabang para sa parehong mga ugat at dulo ng buhok.

Ngunit dapat tandaan na ang langis ay hindi inilapat sa anit, ito ay bumabara sa mga pores, nakakasagabal sa daloy ng oxygen at kalaunan ay humahantong sa pagkawala ng buhok. Ang anumang maskara ay inilapat sa malinis na buhok nang hindi bababa sa kalahating oras. Ang pinakamainam na oras ay mula 1.5 hanggang 2 oras. Ang pagiging epektibo ng maskara ay tataas nang malaki kung ang ulo ay natatakpan ng cellophane at nakabalot nang mainit.

Pagkatapos ang buhok ay lubusan na banlawan ng maligamgam na tubig. Pinakamainam na tuyo ang mga ito nang hindi gumagamit ng hair dryer. Ang ganitong maskara ay makakatulong hindi lamang magbasa-basa, ngunit muling pasiglahin ang buhok, ibalik ang mga dulo, at bigyan ang buhok ng isang maayos na hitsura.

Napakahusay na epekto sa buhok at iba pang mga produkto batay sa natural na mga langis.

• Paghaluin ang sea buckthorn at vegetable oil sa isang 1: 2 ratio, bahagyang mainit-init sa isang paliguan ng tubig. Ilapat sa buhok at balutin. Ang tagal ng pamamaraan ay 2 oras. Kailangan mong ulitin ang paggamot sa loob ng isang buwan, dalawang beses sa isang linggo.
• Warm mask ng jojoba, almond, ylang-ylang oils ay magbibigay-daan sa iyo upang mabilis na ayusin ang iyong buhok.
• Mahusay na nag-aalis ng pagkatuyo at nag-aalis ng split ends mask batay sa pula ng itlog... Ang halo ay inihanda mula sa isang pula ng itlog, dalawang kutsara ng langis ng castor, isang kutsarita ng gliserin at isang kutsarita ng 6% na suka. Ang halo ay inilapat para sa halos isang oras, pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig. Ang oras ng paggamot ay isang buwan.
• Mahusay na gumagana ang dark beer sa buhok. Ang isang kutsara ng langis ng oliba ay natunaw sa isang baso ng inuming beer, na inilapat sa mga hibla sa loob ng kalahating oras. Bilang karagdagan sa moisturizing, ang maskara na ito ay nag-aalis ng balakubak at nagpapalusog sa anit.
• Kefir, yogurt, kulay-gatas - abot-kaya at epektibong paraan. Ang mga ito ay lalong kapaki-pakinabang sa taglamig. Hindi mo maaaring ihalo ang mga ito sa anumang bagay, ngunit maaari kang magdagdag ng pula ng itlog, linseed o langis ng oliba, tinunaw na pulot. Ang mga mahigpit na proporsyon ay maaaring balewalain, ngunit, bilang isang panuntunan, dalawang kutsara ng kefir, ang parehong halaga ng langis, at isang kutsarita ng pulot ay natupok para sa isang yolk. Ang Kefir ay maaaring mapalitan ng sapal ng saging, mayonesa, magdagdag ng babad na itim na tinapay.
• Ang isang kutsara ng sibuyas o aloe juice ay maaaring maging isang mahusay na base para sa isang moisturizing mask. Bilang karagdagang mga bahagi, maaari kang magdagdag ng pula ng itlog, tinunaw na pulot, langis ng gulay.
• Ang isa pang "magic" na lunas ay grape seed oil. Ito ay may ari-arian ng ganap na pagtagos sa istraktura ng buhok, na nagbibigay hindi lamang ng hydration, kundi pati na rin ang nutrisyon.
• Ang moisturizing, healthy looking at light golden shine ay nagbibigay sa mga strands ng pagbabanlaw ng chamomile decoction. Kapaki-pakinabang din ang burdock root, nettle, hop cones. Ang pagbubuhos ay inihanda tulad ng sumusunod: 200 ML ng mainit na tubig ay nangangailangan ng 2 tablespoons ng damo. Kailangan mong madilim ang timpla sa kalan sa loob ng 15 minuto at mag-iwan ng isang oras. Ang isang pamamaraan ay nangangailangan ng halos isang litro ng sabaw. Pagkatapos banlawan, sulit na balutin ang iyong ulo ng isang tuwalya nang ilang sandali, pagkatapos ay banlawan ang pagbubuhos.
• Madalas na nangyayari na ang lahat ng buhok ay nasa mahusay na kondisyon, at ang mga dulo lamang ang tuyo. Upang mapupuksa ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay makakatulong regular na hand cream, na naglalaman ng panthenol at bitamina A, E, B. Sa umaga, ang cream ay masisipsip at ang buhok ay magiging maganda.

Upang maayos na pangalagaan ang iyong buhok, kailangan mong sundin ang ilan payo.

• Ang tubig para sa paghuhugas ay dapat nasa komportableng temperatura. Ang mainit na tubig ay nakakasira sa mga follicle, nakakagambala sa istraktura ng buhok at humahantong sa pagkawala ng buhok.

• Bago ilapat ang shampoo, ang buhok ay dapat na mahusay na moistened at iwanan ng ilang minuto. Ang anumang shampoo ay naglalaman ng mga kemikal. Ang pagpasok ng tubig ay malalim na nagpapalambot sa kanilang pagkilos.

• Ang shampoo ay kailangang maging sabon sa iyong palad at pagkatapos lamang ilapat sa buhok.

• Pinapayuhan ng mga eksperto na hugasan ang iyong buhok nang dalawang beses. Sa unang pagkakataon, nililinis nito ang mga panlabas na kontaminant, ang pangalawa - mula sa mamantika na patong.

• Maglagay ng balsamo o conditioner sa hugasan na buhok. Mahalagang tandaan na ang lahat ng mga produkto ay ipinamamahagi lamang sa pamamagitan ng buhok, nang hindi naaapektuhan ang anit.

• Kailangan mong panatilihin ang anumang produkto para sa oras na nakasaad sa bote, kung hindi, ang mga ugat ay mabilis na marumi.

• Banlawan ang mga hibla ng malamig na tubig - ito ay magpapahintulot sa mga kaliskis na magsara nang mas mabilis.

• Pagkatapos ng paghuhugas, hindi mo kailangang panatilihin ang iyong buhok sa isang tuwalya sa loob ng mahabang panahon, kung hindi, ang mga kaliskis ay magiging masyadong basa, na humahantong sa kanilang posibleng pinsala. Ang pagsipilyo ng basang buhok ay hindi inirerekomenda.

• Patuyuin sa malamig na hanginhindi kailanman mainit o malamig.

• Ang pagpili ng tamang suklay ay mahalaga... Dapat itong gawin mula sa mga likas na materyales.

• Ang hairstyle ay dapat ding hindi bababa sa traumatiko. Mas mainam na iwasan ang masikip na hairpins, elastic bands, gumamit ng hairdryer, curling iron, at plantsa nang kaunti hangga't maaari. Ang mga magagandang kulot ay maaaring makuha sa pamamagitan ng paikot-ikot na mga hibla na may malambot na mga curler. Ito ang pinakaligtas na paraan.

• Ang anumang tool ay may kasamang mga tagubilin na kailangan mong pag-aralan. Ang labis na paglalantad sa kanila sa mga kulot ay hindi katumbas ng halaga, walang pakinabang mula dito.

• Ang pag-aayos ay dapat na regular. Ito ay mas mahusay na kahaliling propesyonal at katutubong mga remedyo.

• Kapag nagkukulay, mahalagang tandaan na ang patuloy na mga tina, lalo na ang mga naglalaman ng ammonia, ay sumisira sa istraktura ng buhok. at naglalaman ng malaking halaga ng mga kinakaing kemikal. Ang pinakaligtas na tina ay henna. Ang mga madilim na lilim ay maaaring makuha sa pamamagitan ng paghahalo ng henna at basma.

Para sa impormasyon kung paano maiwasan ang split at dry hair ends, tingnan ang video sa ibaba.