Paano palaguin ang buhok sa bahay?

Walang fashion para sa mahabang buhok (bilang, hindi sinasadya, walang fashion para sa maikling buhok). Parehong ang una at pangalawang kaso ay mga klasiko, istilo, indibidwal na pagpipilian. Ang isang tao sa kanilang kabataan ay nagpapakasawa sa pagpapagupit, at pagkatapos ng 30, sa literal na kahulugan ng salita, hinawakan nila ang kanilang mga ulo, nanghihinayang na ilang taon na silang naggupit, ngunit likas na mayroon silang maganda, makapal na buhok. At dito nagsisimula ang pinaka-kagiliw-giliw na bagay - isang pagtatangka na palaguin ang isang tirintas sa baywang.

Ayokong maghintay ng matagal, ang pinaka matinding remedyo ay ginagamit, tulad ng mga maskara na batay sa mainit na paminta at dose-dosenang mga ampoules ng nikotinic acid. Isaalang-alang natin sa artikulo kung ito ay tama, kung ang gayong taktika ay nagbibigay ng isang resulta, kung ito ay makatuwiran upang ayusin ang paglago ng buhok sa lahat.

Pagpunta sa "paglalakad" sa iba't ibang mga site, nakatagpo ka ng magagandang pangako sa malalaking titik: "Ang mismong recipe para sa paglaki ng buhok", "Ang lunas na ginamit ng aming mga lola sa tuhod!" Hindi ka dapat maniwala sa mga ganyang slogan.

Upang mapalago ang buhok sa bahay, kailangan mo lamang simulan ang paggawa nito: patindihin ang pag-aalaga ng buhok, itigil ang pagpapahirap sa kanila ng thermal stress at huwag mawala sa mga gupit. Ngunit sa likod ng tatlong simpleng panuntunang ito ay mayroong isang dagat ng maliliit na sub-point, na hindi palaging iniisip ng mga nangangarap ng mga kulot hanggang baywang.

Nag-aalok kami ng mga prinsipyo ng pangangalaga sa buhok para sa mabilis na paglaki.

• Ang problema ng mabagal na paglaki ay hindi malulutas sa pamamagitan ng panlabas na paraan lamang. Kung kumain ka ng ganoon, payagan ang maraming fast food at isang nalilitong iskedyul ng pagkain, hindi mo dapat asahan ang isang malambot na ulo ng buhok.At kung sa ngayon (pagkabata at pagbibinata) ang nutrisyon ay hindi gaanong nakakaapekto sa kondisyon ng buhok, sa edad ang mga contours ng problema ay nagiging mas at mas halata. Sa pamamagitan ng pagsasaayos ng iyong nutrisyon, tinutulungan mo ang mga tisyu ng katawan na gumana sa kanilang pinakamataas na kahusayan. Ang mga sustansya ay dumating sa tamang kumbinasyon, ang mga follicle ng buhok ay nakakakuha ng wastong pagpapakain, lumalaki ang buhok, balat ng mukha, metabolismo at iba pa.
• Huwag basahin ang impormasyon mula sa mga kaduda-dudang mapagkukunan na naglalarawan ng mga paraan upang magising ang mga natutulog na follicle ng buhok. Ang natutulog o natutulog na mga bombilya ay higit pa sa isang pang-araw-araw na konsepto kaysa sa isang trichological na konsepto. Ang mga kuko, halimbawa, ay ang parehong mga appendage ng balat bilang buhok, ngunit hindi sila natutulog. Kung ang isang tao, sa prinsipyo, ay may ugat ng buhok, kung gayon tiyak na hindi siya natutulog. Ang isang trichologist ay maaaring gumana sa isang napanatili na sistema ng ugat, ngunit, tandaan mo, sa kawalan ng anumang paglago, dapat harapin ito ng isang espesyalista na trichologist. Ang lahat ng iba pang mga kaso ay mga indibidwal na katangian ng paglago ng buhok. Ang mga kulot ay maaaring hindi tumubo nang kasing bilis, ngunit ito ay isang mapanlinlang na pang-unawa at iba pa.
• Take your personality for granted. Ang mga problema sa buhok, gaya ng sinasabi ng mga eksperto, ay genetically transmitted, at ang bata ay madalas na namamana sa kanila hindi mula sa ina at ama, ngunit mula sa mga lolo't lola. Kahit na ang mga tiyahin at tiyuhin ay maaaring magpasa ng hindi ang pinaka nakakainggit na gene. Ipinapaliwanag ng genetika kung bakit ang ilang mga tao ay nagsisimulang magpakalbo nang maaga, at ang ilang 55 ay maaaring magyabang ng isang makapal na ulo ng buhok na walang kulay-abo na buhok. Naku, hindi magagamot ang heredity. Walang mga gamot at walang mga recipe ng lola ang radikal na itatama ang sitwasyon! Samakatuwid, tanggapin muna ang iyong uri ng buhok, ang iyong density at rate ng paglago, at pangarapin ang makakamit.
• Itigil ang pagrereklamo tungkol sa limitasyon ng paglago. Marahil ay marami sa mga mambabasa ang nagrereklamo: "Ang buhok ay lumalaki hanggang sa mga talim ng balikat, at pagkatapos ay iyon na." Walang limitasyon sa paglaki ng buhok! Ngunit may mga problema na pumipigil sa iyo na lumaki ang mahabang buhok. Halimbawa, nabalisa ang balanse ng hormonal, hindi sapat na suplay ng dugo sa anit, ilang mga nakakalason na kadahilanan. Samakatuwid, ang "ultimate length" ay hindi namamalagi sa anumang genetic setting, ngunit sa iba pang mga somatic pathologies na maaaring makilala, gamutin, at magkaroon ng magandang resulta sa paglago.
• Kung malaki ang mga problema, pumunta sa isang espesyalista. Marahil ay nag-aalala ka hindi lamang sa haba, ngunit sa kalidad, kapal ng buhok. Mayroong mga trichologist upang malutas ang mga problemang ito. Ang trichological therapy ay may mahusay na epekto sa paglago ng buhok, density, kulay at sigla.

At ang lumalaking mahabang buhok ay hindi pinahihintulutan ang randomness sa mismong diskarte. Ang pagsubok ng maraming tool, mask, suklay, recipe ay isang pagmamahal sa pang-eksperimentong aktibidad at isang pagkahumaling sa isang ideya, sa halip na isang malamig na dugo, pagkalkula at matino na diskarte.

Marahil alam ng lahat na ang scalp massage ay maaaring mapabilis ang paglago ng buhok. Ito ay hangal na tanggihan ito, kailangan mong gumamit ng isang simple, cost-effective (marahil pansamantala) na paraan.

Isang kilalang dilemma: pagsusuklay ng iyong buhok sa loob ng mahabang panahon o sa ilang mga paggalaw, kung ano ang nakakatulong at kung ano ang nakakapinsala sa mga kulot. Alalahanin ang mga makasaysayang pelikula - doon ang mga prinsesa at prinsesa ay pinagsuklay ng mga katulong bago matulog nang mahabang panahon at detalyado. At ang gayong ritwal, na gumagala mula siglo hanggang siglo, ay hindi sinasadya. Kapag nagsusuklay, ang aktibidad ng sebaceous glands ng ulo ay awtomatikong na-optimize, kaya ang sebum ay kumakalat sa haba ng buhok, moisturizes ito at pinoprotektahan ito mula sa bacteria at microtraumas.

Samakatuwid, kailangan mong magsuklay ng dalawang beses sa isang araw. Humigit-kumulang 30-40 medyo mahusay na paggalaw mula sa anit hanggang sa pinakadulo ng buhok.

At iyon ang unang punto. Ang pangalawa ay ang masahe mismo. Ito ay scalp friendly kung gagawin mo ito ng tama.Sa malinis, tuyong mga kamay, imasahe ang balat, sinusubukang maapektuhan ang lahat ng lugar. Sa sandaling ito, pinapabuti mo ang suplay ng dugo sa balat, pinapabuti ang transportasyon ng mga sustansya sa mga follicle ng buhok. Para sa isang panimula, sapat na ang 3-5 minuto ng masahe na ito. Magagawa ito bago ang oras ng pagtulog, kasama ang ritwal na may ilang magkakatulad na kapaki-pakinabang na aksyon. Halimbawa, ilagay ang aroma lamp sa pagkakasunud-sunod kahit na bago ang masahe. Kaya, ang masahe sa anit ay pukawin ang pinaka-kaaya-ayang mga asosasyon, at mabilis mong magagawa itong isang kapaki-pakinabang, napapanatiling ugali.

Siyempre, ang buhok ay hindi lalago ng 20 cm sa isang linggo, kahit na italaga mo ang lahat ng iyong libreng oras sa masahe. Ngunit ang gayong mga bilis ay hindi kailangan. Ang lahat ng mga nadagdag sa paglago ng buhok ay dapat na unti-unti. At ang paggamit ng iba't ibang mga mamahaling stimulant ay hindi maaaring ihambing sa natural na pagsisikap upang mapabuti ang paglago.

Kung ikaw ay naglalayon sa paggamit ng mga espesyal na produkto upang lumaki ang makapal, mahabang buhok nang mas mabilis, ang mga bitamina pa rin ang mauuna sa listahan. At hindi gawa ng tao (bagaman hindi rin sila dapat isulat), lalo na ang pinatibay na pagkain.

Narito ang nangungunang 8 mga produkto ng paglago ng buhok na maaaring palitan ang mga mamahaling stimulant.

Ang natural na produktong ito ay mayaman sa zinc, na, tulad ng nabanggit na, ay lumalaban sa pagkapurol at malutong na buhok. Bilang karagdagan, ang mga buto ay naglalaman ng bitamina B6, na talagang responsable para sa paglago at pagkinang ng buhok.

Piliin ang iyong mga paborito - mga walnuts, hazelnuts, almonds, cashews. Napakaraming biotin sa kanila na walang duda tungkol sa kanilang pagiging kapaki-pakinabang para sa buhok. At mayroon din silang maraming bitamina E, ang mismong lumalaban sa pagtanda ng cell.

Ang Bran ay isang mahusay na mapagkukunan ng hibla, na kumokontrol sa paggana ng bituka, at (tandaan!) Pinapababa ang antas ng "masamang" kolesterol sa dugo. Ang hibla mula sa bran ay nagpapabuti sa pagsipsip ng mga sustansya. Sa prinsipyo, nakakatulong ito upang mapabuti ang kalusugan ng katawan. Para sa buhok, ang bran ay kapaki-pakinabang dahil naglalaman ito ng maraming bitamina B (kapwa biotin at panthenol ay nasa listahang ito).

Ang atay ng baka ay naglalaman ng kasing dami ng protina gaya ng karne ng baka mismo. At alam mo na na ang keratin ay isang protina, at ang keratin ang pangunahing isa sa buhok. Ang atay ay mayaman sa biotin, iron, bitamina A (mayroong higit pa nito sa atay kaysa sa mantikilya, 14 na beses!) Subukang bumili ng non-frozen na atay, nilaga, hindi pinirito.

Hindi lamang isang masarap at matamis na prutas, kundi isang mahusay na gumaganang produkto para sa nervous system. Sa aming kaso, ito rin ay isang natural na stimulator ng paglago ng buhok at kuko, pati na rin ang isang natural na lunas para sa pagpapabuti ng kondisyon ng balat.

Kung ang anumang halaman ay mayaman sa isang buong listahan ng mga bitamina B, ito ay spinach. Naglalaman ito ng napakaraming protina at iron na ito ay ginagamit sa mahabang panahon bilang isang dapat-may item sa diyeta ng mga taong may anemia.

Sa nilalaman ng bitamina C, hindi lemon ang nanalo, ngunit ito ay kiwi! Isang prutas lamang bawat araw at ang pang-araw-araw na pangangailangan para sa bitamina C ay natutugunan. Buhok, kalamnan, ngipin - lahat ay nangangailangan ng sapat na supply ng bitamina C, at mas mabuti mula sa pagkain.

Siguraduhing isama ang produktong ito sa menu, at huwag limitahan ang iyong sarili sa isang beses sa isang linggo kung gusto mong lumaki nang natural sa bahay. Ang isda sa tubig-alat ay mayaman sa isang mahalagang hanay ng mga bitamina na nalulusaw sa taba.

Iginigiit namin ang kahalagahan ng nutrisyon para sa pagpapalakas ng buhok at pagpapabuti ng paglago nito, dahil ito ang pinaka natural, malusog at karampatang paraan patungo sa perpektong mga kulot.Ang pagbili ng mga mamahaling super-produkto sa isang parmasya, ang epekto ng placebo ay madalas na gumagana: dito siya nagpahid, pagkatapos ay minasahe, ang magic ointment ay tumagos sa follicle ng buhok, at nagsimula ang magic ... Hindi, ang pamamaraan ng pagkilos sa mga follicle ng buhok ay bahagyang naiiba.

Kung sinusubaybayan mo pa rin ang mga pagsusuri sa mga forum para sa mga nagtatanim ng scythe, isang epektibong tool ang naging pinuno ng maraming tanyag na rating - hair mask Papuri Naturalis 3 sa 1 na may paminta. Inaangkin ito ng tagagawa bilang biocosmetics na may natural na mga extract at langis. Gumagana ang maskara laban sa pagkawala ng buhok, upang palakasin at pasiglahin ang paglago ng buhok.

Ang amoy ng maskara ay kaaya-aya, pagkatapos banlawan ay hindi ito nagtatagal sa buhok. Pinapayuhan na mag-aplay isang buwan isang beses sa isang linggo. Panatilihin sa buhok para sa mga 40 minuto (lamang sa mga ugat), kung ito ay nasusunog nang masama - alisin nang mas maaga.

Sa sandaling ikaw, o sa halip, ang iyong anit, ay nasanay sa lunas, pagkatapos ng pagkansela, ang isang kakila-kilabot na pagkawala ng buhok ay nagsisimula. Posible rin ang isang reaksiyong alerdyi.

Sa pangkalahatan, ang mga kababaihan sa mga forum ay nagbabahagi ng kanilang mga pagkabigo: ang mga mamahaling stimulant ay nagbibigay ng isang karaniwang pakinabang, at ang kanilang kapaki-pakinabang na epekto ay limitado sa pinong aroma at epekto ng maskara. Nabigo sa mga mamahaling pagbili, marami ang bumaling sa mga katutubong recipe.

Ang mga sikat na recipe ay mahusay din na na-advertise: ang iba ay nangangako ng pagtaas ng 4 cm bawat buwan, at kahit na isang pagtaas ng 10 cm sa 1 araw. Ang mga taong matino, siyempre, ay hindi pinapansin ang naturang advertising. Ngunit ang ilang mga pamamaraan ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang para sa kanilang pagiging kapaki-pakinabang.

Isaalang-alang ang mga sikat na katutubong recipe.

Bahagyang nababad ito, pagkatapos ay ipinahid sa anit ng kamay nang may pagsisikap. Ito ay isang natural na exfoliation na talagang nagiging sanhi ng pamumula ng anit. Napakahusay din ng pag-scrub ng asin. Tinatanggal nito ang mga patay na particle ng balat na tumutubo na parang bakod sa paraan ng mga sustansya at mineral. Mag-scrub nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo.

Narinig ng lahat ang tungkol sa mahimalang kapangyarihan ng langis ng burdock. Pinalalakas nito ang mga ugat, pinapabasa ang buhok, at tinutulungan ang paglaki. Sa katunayan, ang langis ng burdock ay hindi maaaring makabuluhang mapabuti ang paglago ng buhok, ngunit maaari itong mapabuti ang pangkalahatang kondisyon ng mga kulot. Ang pangunahing bagay ay ang sistematiko at tamang pamamaraan ng pamamaraan. Ibabad ang iyong mga daliri sa langis ng burdock, ikiling ang iyong ulo at imasahe ang balat gamit ang iyong mamantika na mga daliri nang hindi bababa sa 7 minuto - ang pamamaraan na ito ay pinaka-epektibo.

Sinasabi nila ang tungkol sa pamamaraang ito "at gusto, at mga pricks." Hindi ito matatawag na hindi nakakapinsala, bagaman ang gayong maskara ay talagang may kapangyarihan. Maraming kababaihan ang aktibong naghalo ng nasusunog na mustasa na pulbos upang ang halo ay literal na nasusunog ang balat dahil sa pagtaas ng daloy ng dugo dito.

Ang maskara ay epektibo, ngunit hindi ang pinakaligtas - may malaking panganib na matuyo ang balat, magkaroon ng mga problema sa allergy. Ngunit kung handa ka nang kunin ang panganib, pagkatapos ay palabnawin ang pulbos ng mustasa na may maligamgam na tubig sa isang estado ng gruel. Ang halo ay dapat na makapal, kung ito ay dumadaloy pababa - isang gulo. Ilapat ito sa mga ugat ng buhok, takpan ang buhok ng plastik, hawakan ng 15 minuto, banlawan.

Ginagamit din ng mga kababaihan ang "lacrimal recipe" na ito. Ito ay mabuti para sa lahat, isa lamang sagabal ang amoy. Ang buhok ay perpektong sumisipsip ng malayo sa mga pinaka-kaaya-ayang aroma ng sibuyas. Bukod dito, ang tuyong buhok ay hindi amoy, ngunit sa sandaling makakuha ka ng kaunting ulan, ang amoy ay nagiging aktibo. Kung handa ka nang tiisin ito, i-chop ang isang malaking sibuyas sa isang gruel, magdagdag ng isang kutsarang puno ng likidong pulot doon, ihalo. Ang maskara ay tumatagal ng isang oras sa mga ugat ng buhok, pagkatapos nito ay lubusan itong hugasan. At kailangan mong hugasan nang walang shampoo.

Kung ikaw ay masyadong tamad na makialam sa brewer's yeast, maaari mong inumin ang beer mismo. Ang isang baso ng beer ay hinaluan ng dalawang yolks ng manok (kung tuyo ang buhok) o mga protina (kung mamantika). Ang halo ay inilapat sa anit, ang mga kulot ay naproseso sa buong haba.

Isa pang lider ng popular vote! Kakailanganin mo ang sariwang aloe juice, brandy, at likidong pulot. Ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong sa pantay na bahagi, ang pula ng itlog ay idinagdag doon. Ang maskara ay inilapat sa basa na buhok sa buong haba; dapat gumamit ng warming cap. Maaari mong hugasan ang maskara pagkatapos ng 2-3 oras.

Ibuhos ang tungkol sa 200 g ng rye bread - mas tiyak, ang mumo nito - na may kalahating baso ng mainit na tubig. Matapos ang mumo ay namamaga at lumamig, idagdag ang pula ng isang itlog sa rye gruel. Ang lahat ay mahusay na halo-halong, inilapat sa mga ugat ng buhok. Ang ulo ay nakabalot sa foil, nakabalot sa isang mainit na tuwalya, at kailangan mong manatili sa form na ito ng kalahating oras. Kung ang balat ay madulas, ang maskara ay maaaring palakasin sa isang pares ng tinadtad na mga clove ng bawang.

Ito ay tiyak na hindi lahat ng mga recipe. Ngunit tulad ng mga matinding, kung saan, halimbawa, ang sabon sa paglalaba ay ginagamit, subukang gamitin ito nang may pag-iingat. May panganib na matuyo ang iyong buhok nang hindi nakakamit ang ninanais na epekto.

Ang pangangalaga sa buhok ay kadalasang binubuo ng mga pagkakamali, at medyo karaniwan. Isaalang-alang natin ang pinaka-negatibo - kung paano hindi ito gagawin.

• Huwag i-brush ang iyong mga kulot mula ugat hanggang dulo. Ito ay mag-uunat ng buhok at bunutin ito. Magsimula sa mga dulo at gawin ang iyong paraan nang maayos - tama iyan.
• Ang pagsusuklay ng basang buhok ay isang krimen. Kaya madali silang nasugatan, nagiging mas malutong at mahimulmol.
• Ang madalas na paghuhugas ng iyong buhok ay nakakapinsala din. Sa pamamagitan ng paraan, ang dalas ng paghuhugas ay nauugnay sa paglago ng buhok. Bumabagal ito kung ilalagay mo ang iyong ulo sa ilalim ng gripo araw-araw. Kung sa gabi nakita mo na ang mga kulot ay madulas sa mga ugat, dapat mong alagaan ang mga ito sa tulong ng dry shampoo. Siya ay namamahala upang sumipsip ng labis na taba, salamat sa kung saan ang iyong hairstyle ay maayos muli, nang walang madulas na ningning.
• Ang pagpapatuyo ng iyong buhok araw-araw ay napakasama. Parang nadadala lang sa sipit ng buhok, pamamalantsa. Ang ganitong thermal aggression ay may negatibong epekto nang napakabilis: ang buhok ay nahati nang malakas, naputol, nahuhulog. Isipin lamang kung gaano karaming buhok ang nawala sa isang pamamaraan ng pag-straightening. Hindi na kailangang pag-usapan ang anumang paglago! Kahit na ang mga ahente ng proteksyon ng thermal ay hindi maaaring ganap na i-rehabilitate ang pamamaraan, bagaman ang kanilang paggamit ay nagbibigay ng isang tiyak na paglambot na epekto.
• Tumangging putulin ang mga split end - hindi ang pinakamahusay na solusyon. Siyempre, kapag lumaki ka ng mga kulot, ang bawat hiwa na sentimetro ay nakakaawa. Ngunit kahit na hindi pinutol ang mga split end, ang pag-unlad sa paglago ay hindi makikita.
• Huwag gumamit ng conditioner sa anit. Ang gawain ng conditioner ay tinatakpan nito ang buhok na may napakanipis na pelikula, hindi nito pinapayagan ang kahalumigmigan na sumingaw. Ngunit kung ang kapaki-pakinabang na pelikulang ito ay nasa anit, ang mga pores ay hindi maaaring hindi mabara. At hindi ito nakakatulong sa paglago ng buhok, sa kabaligtaran, pinipigilan ito. Kung nais mong pakainin ang mga hibla mula sa pinaka-ugat, gumamit ng mga natural na langis.
• Huwag patuyuin ng tuwalya ang iyong buhok! Ang ganitong agresibong pagpapatayo ay nakapipinsala sa kanilang kalusugan. Ngunit kahit na gawin mo ito nang malumanay, hindi nito mapabilis ang pagkatuyo. Kahit na kakaiba ito, sa halip na isang tuwalya, maaari kang gumamit ng cotton T-shirt. Sa wakas, ang buhok ay natutuyo nang mas mabilis nang hindi nagpapatuyo.
• Kung hindi mo hinuhugasan ang iyong suklay, pinipigilan din nito ang paglaki ng buhok. Ang suklay ay isang personal na bagay sa kalinisan. Kailangan din nito ng patuloy na paglilinis. Banlawan ito minsan sa isang linggo sa ilalim ng mainit na tubig.
• Huwag madala sa hairspray! Ito ay hindi masyadong kapaki-pakinabang para sa respiratory system at sa katawan sa kabuuan.Sa madalas na paggamit ng barnisan, ang buhok ay mabilis na mapurol, at hindi mo sila matatawag na malusog.
• Huwag magtiwala sa 2 sa 1 na shampoo. Ang kahusayan sa mga diumano'y matipid na paraan ay zero. Ang shampoo ay idinisenyo upang buksan ang mga kaliskis ng buhok at alisin ang lahat ng mga dumi mula dito. Ang balm (o conditioner) ay may ibang function - pinapakinis nito ang buhok, ginagawa itong malambot. Paano magiging "matalino" ang isang timpla na ito ay na-program na unang makayanan ang isa, at pagkatapos ay sa isa pa - sa anumang paraan! Nagbebenta sila sa iyo ng mga inaasahan, hindi isang natatanging produkto.
• Huwag magpahid ng shampoo sa iyong buhok! Ito ay kung paano mo pinipilit ang mga kaliskis na tumaas, at sa gayon ay nasugatan ang mga ito. Ang parehong aksyon ay may posibilidad na gusot ang buhok, na nagpapahirap sa pagsusuklay. Hugasan ang shampoo bago gamitin at ilapat ito sa banayad na paggalaw ng masahe.
• Ang isang suklay na hindi nilayon ay makakapinsala sa buhok. Kung ikaw ay may tuwid na buhok, ang isang fishbone comb ay mainam. Sinusuklay niya ang bawat hibla. Tanging mga kahoy na suklay na may kalat-kalat na ngipin ang angkop para sa kulot na buhok. Kung ang mga kulot ay manipis at mahina, maaari kang gumamit ng mga bilog na brush.

Huwag kalimutan iyon kailangan mong matulog nang hindi maluwag ang iyong buhok, ngunit natipon sa isang tirintas o hindi bababa sa isang nakapusod. Ang mahabang buhok ay gusot kapag nakalugay.

Parehong sa taglamig at sa init ng tag-init, ang mga kulot ay kailangang protektahan mula sa mga negatibong panlabas na kadahilanan. Gayundin, huwag kalimutang protektahan ang iyong buhok mula sa mga negatibong kaisipan - hindi mo kailangang tumayo sa harap ng salamin na may isang ruler araw-araw, "bitawan" ang proseso, gawin lamang ang lahat ng kinakailangan ayon sa nakaplanong programa. Ang matagumpay na paglaki!

Para sa impormasyon kung paano palaguin ang buhok sa bahay, tingnan ang susunod na video.