Asahi facial massage: ano ito at paano ito gagawin?

Noong 2007, ang aklat na "Facial Massage" ay nai-publish, ang may-akda ng kanyang make-up artist na si Yukuko Tanaka ay inilarawan nang detalyado kung paano dapat isagawa ang masahe, para sa kung anong mga layunin ang pinaglilingkuran nito, nagpakita ng maraming mga materyales sa video. Salamat sa aklat na ito, maraming beautician sa buong mundo ang nagsimulang gumamit ng Japanese massage technique upang gawing mas bata ang balat ng mukha ng kanilang mga kliyente. Maaari mong gawin ang pamamaraang ito sa iyong sarili, habang mahalaga na gawin ang pamamaraan nang tama.

Upang makamit ang ninanais na resulta, sa mahabang panahon, ang cosmetologist at stylist na si Yukuko Tanaka ay kailangang seryosong pag-aralan ang iba't ibang mga diskarte para sa masahe. Interesado siya sa mga katanungan ng anatomy, binigyan niya ng malaking pansin ang tanong ng istraktura at gawain ng lymphatic system.

Pagkatapos ng masusing trabaho at pag-aaral ng kinakailangang data, nakabuo siya ng isang natatanging pamamaraan, salamat sa kung saan ang mga pagbabago na nauugnay sa edad sa balat ng mukha ay nabawasan. Ngayon ang pamamaraan na ito ay kilala hindi lamang sa Japan, ito ay matagumpay na ginagamit din sa ibang mga bansa. Ang pamamaraan ng masahe ay napakapopular sa mga kababaihan ng iba't ibang pangkat ng edad.

Ang pamamaraang ito ay tinatawag na "Asahi" na nangangahulugang "araw sa umaga" o Zogan (Tsogan, Zogan), na nangangahulugang "paglikha ng mukha". Ang isa pang pangalan para sa diskarteng ito ay "sampung taon na ang nakaraan", at ito talaga, kung titingnan mo kung ano ang hitsura ng lumikha nito sa kanyang mga taon, at kung ano ang hitsura ng karamihan sa mga babaeng Asyano. Natanggap ni Yukuko Tanaka ang kanyang unang mga kasanayan sa masahe bilang isang bata mula sa kanyang lola, ngunit pagkatapos ay kailangan niyang gawin ang lahat ng pagsisikap upang makuha ang ninanais na resulta.

Ang masahe na ito ay hindi maituturing na karaniwan, na maaaring gawin sa anumang beauty salon o sa iyong sarili. Ipinapalagay ng regular na masahe na ang mga paggalaw sa panahon ng pamamaraan ay dapat na makinis at banayad, nang hindi nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa. Gamit ang pamamaraang Asahi, kapag ito ay ginanap, ang isang tiyak na presyon ay ginawa sa balat, kalamnan at buto, dahil sa panahon ng pamamaraan ay kinakailangan na pindutin ang ilang mga punto, dahil ang masahe ay batay sa isang manu-manong pamamaraan.

Ang kakanyahan ng pamamaraan ay ang epekto sa mga kalamnan at balat ay nangyayari sa mga lugar kung saan matatagpuan ang mga lymph node. Pagkatapos ng gayong pamamaraan, nangyayari ang pag-agos ng lymph, bilang isang resulta kung saan ang mga toxin ay tinanggal, ang mga kalamnan ay pinalakas, at ang mga wrinkles ay nabawasan.

Ang pamamaraang ito ay binubuo ng dalawang uri ng masahe.

• Lymphatic massage. Salamat sa kanya, ang labis na likido ay tinanggal mula sa balat, ang edema ay tinanggal, at ang isang nakakataas na epekto ay nangyayari.
• Malalim na masahe. Salamat sa mga manu-manong pamamaraan, ang mga kalamnan ay nakakarelaks, ang mga proseso ng metabolic sa mga selula ay napabuti, ang epekto ng pag-aangat ay pinahusay, at ang hugis-itlog ng mukha ay na-level.

Ayon sa may-akda, kung ang pamamaraan ay isinasagawa nang regular at tama, maaari kang magmukhang mas bata ng ilang taon. Bilang karagdagan, ang pamamaraang ito ay medyo simple, at maaari itong isagawa hindi lamang sa salon, kundi pati na rin sa bahay sa iyong sarili. Isinasaalang-alang na mayroong partikular na sensitibong balat sa mukha, ang pamamaraan ay dapat na maingat na isagawa, sinusubukan na huwag masaktan ito, dahil ang anumang mga bagong manipulasyon ay maaaring humantong sa mga komplikasyon.

Sa panahon ng malalim na masahe, ang balat ay apektado ng kaunting puwersa. Kapag pinoproseso ang lugar ng mga lymph node, dapat pigilin ng isa ang malakas na presyon. Kung ang masakit na sensasyon ay lumitaw, kung gayon ang pamamaraan ng pamamaraan ay hindi tama.

Ang pamamaraan ni Yukuko Tanaka ay angkop para sa mga kababaihan na may iba't ibang edad. Ito ay lalo na sikat sa mga kababaihan na may edad na 40-45, kapag ang mga pagbabago na nauugnay sa edad ay nagiging mas kapansin-pansin. Inirerekomenda ito para sa mga kababaihan pagkatapos ng 50 taong gulang, dahil salamat dito, magagawa mo nang walang operasyon, at walang mga tirante.

Ang anti-aging massage ay may maraming benepisyo, kabilang sa mga ito:

• sa panahon ng pamamaraan, ang daloy ng lymph ay nagpapabilis, ang mga toxin ay tinanggal;
• nagpapabuti ang sirkulasyon ng dugo, habang lumilitaw ang isang pamumula sa mukha, at ang balat ay nakakakuha ng isang malusog na kulay;
• ang pinabuting nutrisyon ng cell ay nangyayari;
• maaari mong mapupuksa ang mga wrinkles;
• mayroong pagtaas sa tono ng balat at turgor;
• maaari mong mapupuksa ang isang double chin;
• bumababa ang pamamaga;
• ang balat ay nagiging mas kabataan, ang mga palatandaan ng pagtanda ay lumiliit.

Kapag nagsasagawa ng Zogan massage, kailangan mong maunawaan na para sa bawat edad kailangan mong maglaan ng mas maraming oras sa pag-eehersisyo sa ilang mga lugar.

• Para sa mga batang babae na 20 taong gulang, sapat na upang magsagawa lamang ng mga neutral na manipulasyon upang mapanatili ang kanilang kagandahan at kabataan.
• Para sa mga kababaihan na humigit-kumulang 30 taong gulang, mahalagang alisin ang mga bag at maitim na bilog sa ilalim ng mata.
• Para sa 40 taong gulang na mga kliyente, mahalagang alisin ang mga wrinkles ng expression, pati na rin alisin ang mga nasolabial wrinkles. Samakatuwid, dapat silang magbayad ng higit na pansin sa masahe ng ibabang bahagi sa lugar ng baba at pisngi.
• Para sa mga kababaihan 50+, mahalagang bigyang-pansin ang disenyo ng hugis-itlog ng mukha.

Ang masahe ay dapat na isagawa sa loob ng 2 o 3 linggo araw-araw, pagkatapos ay maaari mong bawasan ang intensity at gawin ito tuwing ibang araw o dalawang araw.

Sa wastong pagpapatupad ng mga manipulasyon, pagkatapos ng maikling panahon, masisiyahan ka sa resulta ng gawaing ginawa, at ang pagmuni-muni sa salamin ay mas magagalak araw-araw.

Ang pamamaraang ito ay maaaring hindi angkop para sa lahat: ang ganitong uri ng himnastiko ay maaaring humantong sa ang katunayan na ang mukha ay nagiging hindi kinakailangang manipis na may lumubog na mga pisngi.Upang maiwasan ito, maaari kang magsagawa ng mga manipulasyon lamang sa itaas na bahagi ng mukha, nang hindi bababa o hindi man lang masahe.

Kinikilala ng mga Japanese cosmetologist ang lymphatic drainage massage bilang rejuvenating, gayunpaman, kapag sinimulan ito, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor o cosmetologist, dahil may mga kontraindikasyon sa cosmetic procedure.

Ang masahe ay hindi dapat ibigay sa mga tao:

• may mga sakit ng ENT organs at lymphatic system;
• may CFS (chronic fatigue syndrome);
• sa kaso ng mga karamdaman;
• masama ang pakiramdam;
• na may pamamaga ng balat, rosacea;
• hindi ginagawa ang masahe sa mga kritikal na araw.

At hindi rin inirerekomenda ng mga cosmetologist ang pagsasagawa ng lymphatic drainage massage para sa mga taong may autoimmune at mga sakit sa isip.

Upang ihanda ang iyong mukha para sa isang rejuvenating na paggamot, kailangan mong linisin ito. Ang ganitong paglilinis ay tiyak na isasagawa sa isang beauty salon, dapat itong gawin sa panahon ng isang pamamaraan sa bahay. Upang linisin ang iyong mukha, kailangan mong alisin ang iyong buhok, mag-relax at gumamit ng basang tela upang linisin. Kaagad na isinasagawa gamit ang isang mamasa-masa na tela sa isang bahagi ng mukha, simula sa itaas na bahagi at nagtatapos sa leeg, pagkatapos ay lumipat sila sa kabilang bahagi at nagsasagawa ng paglilinis.

Ang paglilinis ng mukha ay nagaganap bago at pagkatapos ng pamamaraan. Upang alisin ang makeup, dapat kang gumamit ng mga banayad na produkto tulad ng cream at gatas.

Sa katunayan, sa kasong ito, ang pamamaraan ay kailangang ipagpaliban. Ang balat ay dapat na kuskusin ng walang alkohol na toner o hydrolates batay sa floral water.

Pagkatapos ng gayong paglilinis, ang langis ng masahe ay dapat ilapat sa mukha. Gawin ito sa pointwise, ilapat ito sa 5 lugar upang ang langis ay nasa noo, pisngi, baba at ilong. Kung ninanais, ang langis ng masahe ay maaaring mapalitan ng cosmetic oil o gumamit ng fat cream. Ang langis ng flax, almond o langis ng aprikot ay dapat na ginustong. Sa panahon ng pamamaraan, mahalaga kung gaano kahusay ang mga kamay na dumausdos sa balat, kaya ang tamang dami ng langis ay inilapat sa kanila. Ang isang oil massage ay magiging pinaka-epektibo.

Upang makuha ang pinakamalaking epekto, mahalagang sundin nang tama ang pamamaraan at magsagawa ng mga aksyon na sumusunod sa ilang mga patakaran.

• Bago simulan ang pamamaraan, kinakailangan upang lubusan na linisin ang mukha at ihanda ito para sa pagmamanipula, para dito, ang balat ay dapat na hadhad, na obserbahan ang isang medium intensity.
• Ang pagsasagawa ng lahat ng mga paggalaw ng masahe, kinakailangan upang isagawa ang mga ito sa isang tiyak na direksyon.
• Kapag nagsasagawa ng mga manipulasyon, ginagamit ang hintuturo at gitnang mga daliri.
• 3 daliri ang ginagamit para i-massage ang noo, 1 daliri ang ginagamit para isagawa ang procedure sa ilalim ng mata. Kapag hinihimas ang mga pisngi, kasama ang buong palad.

• Ang mga paggalaw ng masahe ay dapat na matindi, ngunit sa parehong oras, hindi sila dapat pahintulutang maging masakit.
• Kapag nagsasagawa ng mga manipulasyon, hindi mo dapat pindutin nang husto ang mga lugar kung saan matatagpuan ang mga lymph node. Kinakailangan lamang na bahagyang i-stroke ang mga ito patungo sa pag-agos ng lymph.
• Pinakamainam na umupo o humiga sa panahon ng pamamaraan. Kung ang pamamaraan ay isinasagawa sa isang nakaupo na posisyon, kinakailangan upang subaybayan ang pustura.
• Inirerekomenda na magsagawa ng rejuvenating massage mula 5 hanggang 15 minuto.

Kapag nagsasagawa ng Japanese massage, dapat bigyang pansin ang mga lugar kung saan matatagpuan ang mga lymph node: ang parotid zone, ang occipital, sublingual, sa lower jaw, at cervical lymph nodes.

Pagkatapos ng susunod na hakbang, ang pangwakas na aksyon ay isinasagawa upang alisin ang lymph. Upang gawin ito, kailangan mong ilagay ang iyong mga daliri malapit sa mga templo, sa ibaba ng tainga at akayin ang mga ito sa kahabaan ng panga hanggang sa baba, gumagalaw sa leeg, na humahantong sa lymph node sa ilalim ng collarbone.

Bagama't medyo simple ang Japanese Asahi massage, kailangan mong pag-aralan ang mga materyales na nagpapakita kung paano ito gagawin.Para sa maraming mga kliyente ng salon, sa panahon ng pamamaraan, i-on nila ang nakakarelaks na musika, sulit na subukan ang pamamaraan na may musika sa bahay, ito ay magpapahintulot sa iyo na mag-tune sa masahe, magpahinga.

Ang pamamaraan ay maaaring nahahati sa mga tiyak na lugar at nagtrabaho sa kanila.

Inirerekomenda na magsimula ng rejuvenating massage sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa noo. Sa panahon ng pagkilos na ito, ang tatlong daliri ay pinindot sa noo. Pagkatapos ng 2-3 segundo, ang mga daliri ay inilipat sa mga templo. Susunod, ang mga palad ay nakabukas sa 90 degrees, na nagpapatuloy sa isang makinis na paggalaw sa mukha.

Ilang tao ang maaaring magkaroon ng mga bag sa ilalim ng mata at dark circles, kaya sa pamamagitan ng Zogan massage, maaari mong subukang alisin ang mga ito. Upang gawin ito, gamit ang gitnang mga daliri, mayroong katamtamang presyon sa lugar sa paligid ng mga mata, habang lumilipat mula sa panlabas na sulok ng mata hanggang sa panloob. Kapag ang mga daliri ay nasa dulong punto, kailangan mong magtagal ng 3-4 na segundo.

Pagkatapos nito, dapat mong dagdagan ang presyon, patakbuhin ang iyong mga daliri sa pagitan ng mga kilay at eyelid. Gawin ito sa isang pabilog na galaw. Sa panloob at panlabas na sulok ng mata, kailangan mong huminto at magtagal ng tatlo hanggang apat na segundo.

Maraming kababaihan ang nagsisimulang mapansin sa edad na ang mga sulok ng mga labi ay nagsisimulang bumaba. Ang mukha ay nagsimulang magmukhang malungkot, haggard, na nagdaragdag ng edad. Sa panahon ng masahe, gamitin ang gitna at singsing na mga daliri. Dalawang kamay ang dapat gamitin. Ang mga daliri ay inilalagay sa gitna ng baba at, na may katamtamang presyon, hawakan ang mga ito sa nais na punto. Susunod, ang presyon ay inilapat sa balat sa paligid ng mga labi. Ang aksyon ay nakumpleto sa gitnang punto ng itaas na labi, para dito dapat mong pindutin ito ng 3 segundo.

Pagkalipas ng 30 taon, maraming mga kababaihan ang nagsisimulang mapansin ang mga umuusbong na problema sa lugar ng nasolabial folds, nagiging mas kapansin-pansin. Sa edad, ang problema ay lumalala lamang, kaya mahalagang ayusin ang lugar na ito nang maayos.

Upang maisagawa ang pamamaraan, ilagay ang mga gitnang daliri sa lukab malapit sa mga pakpak ng ilong, pagkatapos ay ilipat ang mga ito pataas at pababa. Pagkatapos, gamit ang singsing at gitnang mga daliri, ang balat sa ilong ay kuskusin, lumilipat sa mga pisngi.

Upang maisagawa ang ibabang bahagi ng mukha, ang mga paggalaw ay isinasagawa nang halili sa kanan at kaliwang bahagi. Upang gawin ito, ang palad ng kaliwang kamay ay nakapatong sa panga sa kaliwang bahagi. Ang kanang palad ay inilipat mula sa panga hanggang sa sulok ng mata. Pagkatapos ng 3 segundo, nagpapatuloy ang paggalaw, lumilipat mula sa ibaba patungo sa templo. Para sa kanan at kaliwang halves, kailangan mong isagawa ang pamamaraan ng 3 beses.

Upang makayanan ang problema ng sagging cheeks, maaari mong gamitin ang Japanese Asahi massage. Ang pamamaraan ay isinasagawa sa isang tiyak na paraan. Upang gawin ito, kailangan mong ilagay ang iyong mga palad kasama ng iyong mga siko. Susunod, ang mga kamay ay nakabukas, habang ang mga palad ay nakatingala, at ang base ng mga palad ay inilapat sa mga labi. Kapag pinindot, itinataas ang mga ito sa butas ng ilong at tinatakpan ang mga pisngi. Pagkatapos ng tatlong segundo, ang mga daliri ay naka-advance sa mga templo at kumpletuhin ang paggalaw.

Kadalasan, kapag nagsasagawa ng mga ehersisyo sa masahe, marami ang nagreklamo ng kakulangan sa ginhawa, ito ay isang kinahinatnan ng katotohanan na ang mga manipulasyon ay isinasagawa nang hindi tama, kaya sulit na malaman kung ano ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa.

Upang maisagawa nang tama ang lahat ng mga aksyon, sulit na panoorin ang mga materyales sa video, pamilyar sa iyong sarili sa kawili-wiling impormasyon sa bagay na ito. Ngunit magiging mas epektibo ang pagkuha at pagbabasa ng aklat ni Yukuko Tanaka, kung saan inilarawan niya nang detalyado kung paano ito gagawin. Walang mga trifle, lahat ay mahalaga sa panahon ng pamamaraan - mula sa kagalingan hanggang sa mood.

Upang maiwasan ang mga posibleng pagkakamali at komplikasyon, mahalagang matupad ang ilang mahahalagang kinakailangan.

• Bago ang pamamaraan, ang balat ay dapat na malinis. Ito ay kinakailangan upang alisin ang makeup at linisin ang iyong mukha.
• Bago isagawa ang masahe, ang balat ay dapat na ganap na tuyo. Dapat itong lubusang ma-blotter ng isang tuyong tela upang maalis ang anumang natitirang kahalumigmigan.
• Upang makamit ang maximum na epekto mula sa 1 oras bawat linggo, dapat kang gumamit ng scrub.
• Para maging mabisa ang masahe, mahalagang pag-aralan kung nasaan ang mga lymph node upang maaksyunan ang mga ito.

• Ang mga paggalaw ay ginawa sa mga direksyon na mahigpit na ipinahiwatig para sa kanila.
• Ang presyon na inilapat ay dapat sapat upang hindi maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa.
• Ang masahe ay ginagawa habang nakaupo o nakahiga. Para sa mga hindi alam kung paano panatilihing tuwid ang kanilang likod, mas mahusay na gumawa ng mga manipulasyon sa pagsisinungaling.
• Bago ang pamamaraan, ang isang massage cream ay inilapat sa mga kamay, na dapat suriin para sa mga alerdyi.

Maraming mga kababaihan, hindi nakakakita ng isang mabilis na resulta, pagkatapos ng ilang mga pamamaraan ay huminto sa paggawa ng anti-aging massage, na naniniwala na hindi ito nakakatulong. Upang makamit ang isang pangmatagalang resulta, kinakailangan na regular na magsagawa ng mga pamamaraan sa loob ng 2-3 buwan. Para sa unang 2 o 3 linggo, kinakailangan na gawin ang Asahi massage araw-araw, pagkatapos nito ay maaari mong isagawa ang mga pamamaraan nang medyo mas madalas, pagkatapos ng isang araw o dalawa.

Ayon sa mga cosmetologist, ang mga unang palatandaan ng pagtanda ng balat ay lumilitaw sa mukha. Sa kabila ng mga propesyonal na pampaganda, nagiging mas mahirap na itago ito sa edad. Ang Japanese anti-aging massage, kapag inilapat nang tama, ay maaaring makapagpabagal sa proseso sa pamamagitan ng pagpapababa ng iyong mukha ng 8 o 10 taon.

Ang masahe na inaalok ng Tanaka ay naglalayong lutasin ang problema sa pag-agos ng lymph. Sa akumulasyon ng likido, ang patuloy na edema ay nangyayari, bilang isang resulta kung saan ang hugis-itlog ng mukha ay nagiging hindi maliwanag, at ang mga fold ay nagiging mas malalim.

Upang maisagawa ang gayong pamamaraan, kinakailangan ang mahigpit na mga rekomendasyon.

• Sa panahon ng masahe, ang tao ay dapat nasa isang kalmado na estado. Hindi siya dapat magambala, nasa isang nabalisa na estado, tumuon sa kanyang mga problema. Kung imposibleng dalhin ang iyong sarili sa isang kalmado na estado, mas mahusay na tumanggi na magsagawa ng mga manipulasyon.
• Hindi ka dapat mag-massage sa panahon ng sipon, upang hindi maging sanhi ng pamamaga.
• Huwag manipulahin ang mga sakit ng lymphatic system, dahil maaari itong makapinsala sa kalusugan.
• Ang Asahi massage ay hindi inirerekomenda para sa mga babaeng may manipis na mukha. Sa panahon ng pamamaraan, mayroong isang pagbawas sa adipose tissue, bilang isang resulta kung saan ang mga pisngi ay maaaring lumubog.
• Ang mga manipulasyon ay hindi isinasagawa sa herpes, acne, acne at comedones, dahil sa panahon ng pamamaraan ay may posibilidad na mapinsala ang mga abscesses, na hahantong sa mas matinding pamamaga.

Ang masahe ng Asahi ay medyo sikat, at isang malaking bilang ng mga kababaihan ang nasubukan na ito sa kanilang sarili. Marami sa kanila ang nakaranas ng mga positibong resulta, bilang ebidensya ng kanilang feedback.

Pagkatapos ng pamamaraan, ang mga kababaihan pagkatapos ng 40 taon ay may magagandang pagsusuri. Ngunit upang makuha ang resulta, kailangan mong gawin ang mga manipulasyon nang regular.

Ang pagpapabuti ay makikita na pagkatapos ng unang linggo, ang mga unang resulta ay makikita sa noo para sa marami, ito ay naging mas makinis, ang mga wrinkles ay mukhang hindi gaanong malalim. Laking tuwa ko na mabilis ding nag-iba ang kutis. Kung mas maaga ang mukha ay madilaw-dilaw at mapurol, pagkatapos pagkatapos ng isang linggo ng mga pamamaraan ng masahe, ang isang pamumula ay naging kapansin-pansin dito, nagbago ang kulay nito.

Natuwa ako sa tugon ng isang 35-anyos na babae, gumaling siya nang husto pagkatapos manganak, at naging napakabilog ng kanyang mukha. Salamat sa regular na masahe, nagawa niyang payatin ang kanyang mukha, habang ang kanyang cheekbones ay naging malinaw at maganda.

Ngunit may mga kaso kapag sinubukan nilang higpitan ang mukha, ngunit hindi nagustuhan ang resulta. Sa isang babae na may manipis na mukha, pagkatapos ng ilang mga pamamaraan, ang kanyang mukha ay lalong lumubog, at ang nasolabial folds ay naging mas malalim.

Bilang huling paraan, ipinapayo niya na i-massage lamang ang itaas na bahagi ng mukha.

Ang isa pang negatibong pagsusuri mula sa pamamaraang ito ay mula sa isang babae na nagmasahe nang hindi naglalagay ng moisturizer o langis sa kanyang mukha at mga kamay, bilang isang resulta kung saan ang pamamaraan ay hindi kanais-nais at hindi niya makuha ang resulta. Isinasaalang-alang ang nasa itaas, ito ay nagkakahalaga ng pagsasabi na kapag nagsasagawa ng anumang mga manipulasyon sa iyong mukha o katawan, dapat mong maingat na pag-aralan ang pamamaraan, alamin kung mayroong anumang mga kontraindiksyon. Kung sakaling hindi angkop ang Japanese anti-aging massage, maaari kang pumili ng anumang iba pang facial treatment.

Sa paghusga sa pamamagitan ng malaking bilang ng mga positibong pagsusuri, maaari mong subukang mag-massage gamit ang mga kutsara, ito ay napaka-simple, magagawa mo ito sa iyong sarili, ang pamamaraang ito ay walang malinaw na mga kontraindiksyon.

Upang makagawa ng masahe gamit ang mga kutsara, dapat mong lubusan na linisin ang iyong mukha mula sa mga pampaganda. Ang anumang make-up remover, gatas o wash gel ay angkop para dito. Ang anumang kosmetiko na langis ay inilalapat sa isang malinis, tuyo na mukha. Maaari itong maging niyog, olive, flaxseed oil, grape seed oil, jojoba oil, o shea butter ay magpapalusog ng mabuti sa balat.

Susunod, dapat kang maghanda ng 2 pares ng mga kutsara, maaari kang kumuha ng anumang mga kutsara sa iyong paghuhusga, kutsarita o kutsara. Mga kutsara at magiging kasangkapan na kailangan para sa masahe.

Kailangan mong simulan ang masahe mula sa noo, unti-unting lumipat sa ibang mga lugar. Ang mga paggalaw ay dapat maganap lamang sa mga linya ng masahe. Kung ang mga kutsara ay mahirap i-slide, maaari kang magdagdag ng kaunting langis sa kanila.

Upang gawin ito, dapat kang maglagay ng dalawang lalagyan: na may maligamgam na tubig hanggang sa 50 degrees Celsius, at may malamig na tubig, kung saan maaari kang magtapon ng yelo. Ang mga kutsara ay salit-salit na ibinababa sa iba't ibang lalagyan at ginagawa ang masahe. Ang pagmamanipula gamit ang malamig na mga kutsara ay magbabawas ng puffiness at mga bilog sa ilalim ng mga mata. Salamat sa masahe na may mainit na kutsara, isinasagawa ang nakakataas na masahe.

Ang mga babaeng Asyano ay may mas tuyo na balat kaysa sa mga babaeng European. Samakatuwid, kapag pumipili ng mga pamamaraan para sa pangangalaga sa mukha, kailangan mong isaalang-alang ito at hindi pumili ng isang na-advertise na produkto o serbisyo, ngunit kung ano ang angkop para sa bawat partikular na tao. Mahalagang regular na alagaan ang iyong mukha, linisin ito, pakainin ito. Hindi ka dapat matulog nang hindi hinuhugasan ang makeup, maaari itong humantong sa isang nagpapasiklab na proseso.

Ang mga nangangarap na pahabain ang kanilang kabataan nang hindi nagsasagawa ng operasyon ay dapat na matutunan ang mga pangunahing kaalaman sa Asahi massage, at siguraduhin na sa kaunting pagsisikap at oras, maaari kang magmukhang mas bata ng ilang taon sa isang buwan, at kung ano pa ang mapapangarap ng magagandang babae.

Tingnan ang sumusunod na video para sa facial massage technique ni Asahi.