Mga uri ng pigura ng babae

Paano gamitin ang apple cider vinegar para sa cellulite?

Paano gamitin ang apple cider vinegar para sa cellulite?
Nilalaman
  1. Mga paraan ng aplikasyon
  2. Apple cider vinegar para sa cellulite
  3. Mga recipe
  4. Mayroon bang anumang mga kontraindiksyon?
  5. Mga pagsusuri

Ang Apple cider vinegar ay isang natatanging natural na produkto na kilala sa lasa nito. Maraming mga maybahay ang gumagamit nito sa pagluluto bilang isang additive sa mga salad at pangangalaga. Ngunit higit sa lahat, ito ay pinahahalagahan para sa mga katangian ng pagpapagaling nito. Apple cider vinegar ay kilala bilang isa sa ilang mga natural na produkto na maaaring alisin ang cellulite. Ipinakita ng pagsasanay na ang produktong ito ay isang mahusay na alternatibo sa mga mamahaling pamamaraan ng salon SPA. Ano ang mga pakinabang ng apple cider vinegar, kung paano gamitin ito ng tama, ano ang mga contraindications - basahin sa aming artikulo.

Mga paraan ng aplikasyon

Kung pinag-uusapan natin ang panggamot na paggamit ng produktong suka na ito, kung gayon ang hanay ay talagang napakalaki. Ang lahat ng mga bitamina ay napanatili sa natural na suka, kaya ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa oral administration at para sa panlabas na paggamit. Kapag natupok sa loob, ang panunaw ay nagpapabuti: ang mga putrefactive na bakterya ay nawasak sa mga bituka, ang isang malusog na microflora ay nabuo, at ang paggana ng atay ay nagpapabuti. Ito ang dahilan kung bakit ang apple cider vinegar ay madalas na inirerekomenda bilang isang lunas para sa pagkalason sa pagkain. Ito rin ay itinuturing na isang mahusay na tulong sa pag-iwas sa ubo at nakakatulong upang mapababa ang mataas na lagnat.

Ang ilang mga sakit sa balat ay ginagamot din ng apple cider vinegar: fungus, neurodermatitis, eksema, psoriasis. Ang regular na pangangalaga sa balat na may mga lotion at mask na may pagdaragdag ng suka ay nagpapalitaw ng mga proseso ng pagbabagong-buhay, pinasisigla ang paggawa ng collagen at elastin sa mga selula.

Kadalasan, ang suka ay ginagamit kasama ng pulot sa paggamot ng varicose veins, migraines, periodontal disease, hemorrhoids, flatulence.

Apple cider vinegar para sa cellulite

Ang apple cider vinegar ay may isa pang bihirang tampok - ito ay nagtataguyod ng pagkasira ng mga subcutaneous fats, at din smoothes ang balat, na kung kaya't ito ay kinikilala bilang isa sa mga pinaka-epektibong katutubong remedyo sa paggamot ng cellulite. Ang produktong ito ay nagtataguyod ng pagpabilis ng daloy ng lymph sa katawan, bilang isang resulta kung saan ang sirkulasyon ng dugo ay nagpapabuti, ang pamamaga ay bumababa. Ngayon ang lahat ay kilala tungkol sa cellulite at maraming mga pamamaraan ang natagpuan upang labanan ito. Gayunpaman, hindi lahat ng mga ito ay matatawag na abot-kaya, at pagkakaroon ng isang bote ng apple cider vinegar sa kamay, maaari mong ayusin ang mga pamamaraan ng SPA nang hindi man lang umaalis sa iyong tahanan. Mayroong ilang mga paraan na magagamit ang produktong ito upang gamutin ang balat ng orange.

Masahe

Ang masahe mismo ay isang mahusay na paraan upang pakinisin ang ibabaw ng balat at ibalik ang pagkalastiko nito, at kasabay ng produktong suka, ang pagiging epektibo nito ay tumataas nang malaki. Ang sikreto ng gayong mga pamamaraan ay ang suka ay mayaman sa mga sangkap na maaaring masira ang mga taba at mag-alis ng mga nakakapinsalang lason mula sa katawan. Maaari kang mag-massage gamit ang olive o iba pang langis ng gulay, pagdaragdag ng suka sa isang ratio ng 1: 3. Una, ang nagresultang timpla ay inilapat sa isang pabilog na paggalaw sa mga lugar na apektado ng cellulite, at pagkatapos ay ipasa ang mga ito sa isang nababanat na washcloth.

Pagkatapos nito, ipinapayong mag-lubricate ang balat ng isang taba na pampalusog na cream. Upang ang resulta ay maging mabilis at bilang kapansin-pansin hangga't maaari, kailangan mong ulitin ang masahe dalawang beses sa isang araw.

Madaling self-massage

Ang pamamaraan ay pinaka-epektibo pagkatapos kumuha ng isang contrast shower: kailangan mong halili na i-on ang malamig at katamtamang mainit na tubig, na idirekta ito sa mga lugar na may problema sa katawan. Ang pangwakas ay dapat na isang shower na may mainit na tubig. Pagkatapos nito, maaari mong simulan ang self-massage: ang espongha ay mahusay na moistened sa suka at hadhad sa buong katawan, na nagbibigay ng espesyal na pansin sa mga lugar ng problema. Sa pagtatapos ng pamamaraan, inirerekumenda na kuskusin ng isang terry towel.

Anti-cellulite wraps

Ang mga pambalot ay medyo nakapagpapaalaala sa paghuhugas, na may pagkakaiba lamang - ang pamamaraan ng pambalot ay kinumpleto ng mga lugar ng problema sa pambalot. Upang gawin ito, gumamit ng regular na cling film, na madaling mahanap sa anumang tindahan ng hardware. Dahil ang pambalot ay humahantong sa pag-aalis ng tubig, kailangan mong uminom ng mga 1.5 litro ng tubig na may lemon juice bago ang pamamaraan.

Ang mga pambalot ng pulot ay lalong epektibo: pagkatapos ng paghahalo ng suka at natural na pulot sa pantay na sukat, ang halo ay inilapat sa mga lugar na may cellulite at nakabalot muna ng isang pelikula, at sa itaas na may makapal na tela. Upang makamit ang pinakamalaking epekto, maaari mong bawasan ang pagkakadikit ng balat sa hangin sa pamamagitan ng pagtatakip ng mainit na kumot. Makakatulong ito sa iyong balat na uminit nang mabilis at madagdagan ang pagpapawis. Sinasabi ng mga eksperto na ang pisikal na aktibidad ay nagpapabuti sa pagiging epektibo ng mga pambalot. Sa kasong ito, ang timpla ay mas mabilis na tumagos sa balat upang masira ang mga fat cells.

Dapat tandaan na ang oras ng pambalot ay dapat na hindi bababa sa 30-90 minuto. Kung ninanais, maaari kang mag-drop ng kaunting orange oil sa solusyon, na kilala sa anti-cellulite effect nito. Ang langis ng camphor, langis ng eucalyptus, langis ng mint, langis ng bergamot ay angkop din bilang mga aromatic additives. Ang ilan ay nagbabad ng gauze na may pinaghalong mga langis at suka at binabalot ang mga lugar na may problema sa loob ng kalahating oras o isang oras.

Tandaan na pagkatapos ng anumang pambalot, ang balat ay lalo na nangangailangan ng pagpapakain, kaya sa pagtatapos ng pamamaraan, huwag kalimutang mag-lubricate ang mga lugar na ito ng balat na may magandang pampalusog na cream.

I-compress

Sa paglaban sa cellulite, ang mga compress batay sa kakanyahan ng suka ay mahusay. Kailangan mong ibabad ang isang maliit na piraso ng cotton cloth sa isang magaan na solusyon ng suka at malinis na tubig at takpan ang mga lugar na may problema sa balat. O maaari mong paghaluin ang suka na may isang kurot ng sea salt at orange oil at maligo - ang epekto ng pamamaraan ay magiging kasing ganda.

kuwarta

Ang anti-cellulite dough na may apple cider vinegar ay isang masarap na paraan upang gawing malambot, makinis at malasutla ang balat. Upang gawin ito, paghaluin ang natural na honey at apple cider vinegar sa ratio na 1: 1. Magdagdag ng harina habang hinahalo hanggang sa makuha ang malambot na masa. Ilapat ito sa mga lugar na may problema, balutin sa cellophane at mag-iwan ng dalawang oras. Pagkatapos nito, ang kuwarta ay madaling hugasan ng maligamgam na tubig.

Losyon sa katawan

Kung walang oras o pagkakataon upang maisagawa ang mga nakaraang pamamaraan, pagkatapos ay iminumungkahi namin ang paggamit ng isang losyon mula sa produktong suka na ito. Upang gawin ito, gumamit ng lutong bahay na apple cider vinegar, honey at na-filter na tubig sa isang ratio ng 2: 1: 2 tbsp. l. ayon sa pagkakabanggit. Mahalagang bigyan ang homogeneity ng masa sa pamamagitan ng lubusang paghahalo ng mga sangkap. Ang resultang losyon ay ipinahid sa katawan araw-araw.

Maipapayo na gumamit ng isang matigas na guwantes o espongha, kuskusin ang solusyon sa isang pabilog na paggalaw. Ang labis na timpla ay maaaring hugasan kaagad, o maaari mong balutin ito sa foil para sa maximum na mga resulta at iwanan ito para sa isa pang kalahating oras.

Mask na anti-cellulite

Maaaring gamitin ang apple cider vinegar bilang base para sa mask. Siyempre, ang maskara ay walang epekto ng kidlat at mas ginagamit bilang isang prophylactic agent o kasama ng masahe. Sa pamamagitan ng paraan, ang regular na paggamit ng mga maskara ay makakatulong na mapupuksa hindi lamang ang "orange peel", kundi pati na rin ang mga stretch mark. Upang maghanda ng gayong maskara, kakailanganin mo ng pulot, apple cider vinegar at harina ng trigo. Ang mga sangkap ay pinaghalo upang bumuo ng isang batter. Ang pagkakapare-pareho ay hindi dapat gumapang sa mesa, ngunit hindi ito dapat masyadong masikip. Ang nagresultang masa ay inilapat sa balat, natatakpan ng polyethylene at iniwan ng halos kalahating oras. Pagkatapos nito, ang masa ay madaling alisin gamit ang mga tuwalya ng papel o hugasan sa ilalim ng tubig na tumatakbo. Ang isang pampalusog na cream ay dapat ilapat sa balat.

Mga paliguan

Ang mga paliguan ng suka ay maaari ding maging isang magandang anti-orange peel na lunas. Upang gawin ito, ibuhos ang mainit (hindi mainit) na tubig sa paliguan, mga 37-38 degrees, magdagdag ng kalahating baso ng suka na kakanyahan, isang kalahating kilong asin sa dagat at ilang patak ng iyong paboritong mahahalagang langis. Pinapayagan na maligo nang hindi hihigit sa 15 minuto. Pagkatapos nito, dapat kang maligo, habang aktibong kuskusin ang mga lugar ng problema gamit ang isang hard mitten o isang terry towel. Sa pagtatapos ng pamamaraan, huwag kalimutang mag-lubricate ang balat na may pampalusog o anti-cellulite cream.

Mga recipe

Para sa pagpapaputi ng balat

Mga sangkap:

  • 4 na baso ng sinala o pinakuluang tubig;
  • 1 tasang apple cider vinegar
  • 5-6 clove buds.

Paghaluin ang mga sangkap, ibuhos sa isang madilim na lalagyan at isara nang mahigpit at iwanan sa isang tuyo na lugar para sa 5 araw. Matapos alisin ang mga clove. Ang solusyon ay handa na at maaaring gamitin ayon sa direksyon.

Gommage

Mga sangkap:

  • 1 tsp pinong asin sa dagat;
  • 10 g ng likidong pulot;
  • 10 ml natural na apple cider vinegar.

Ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong hanggang makinis. Ito ay ginagamit upang alisin ang pigmentation, pag-aaplay sa mga lugar ng problema at maingat na "gumulong" ng mga patay na selula.

Whitening mask

Mga sangkap:

  • 1 tbsp. l. kulay-gatas o lutong bahay na yogurt;
  • 1 tbsp. l. aloe juice;
  • 1 tbsp. l. apple cider vinegar;
  • Harina.

Ang lahat ng mga sangkap ay lubusan na halo-halong sa bawat isa, ang harina ay idinagdag sa isang makapal na pagkakapare-pareho.

Mayroon bang anumang mga kontraindiksyon?

Sa lumalabas, ang apple cider vinegar ay hindi mabuti para sa lahat. Tulad ng iba pang mga essences ng suka, mayroon itong ilang mga paghihigpit sa paggamit nito. Kapag ginagamit ang tool na ito ng mga taong may contraindications, may panganib na magdulot ng malaking pinsala sa katawan.

Ang paggamit ng produktong ito ay mahigpit na ipinagbabawal sa mga sumusunod na kaso:

  • kapag ang pagkasunog o pangangati ay nangyayari sa lugar ng aplikasyon;
  • kung may mga sugat, gasgas, gasgas at iba pang pinsala sa katawan;
  • may acne, rashes, herpes at iba't ibang sakit sa balat;
  • sa panahon ng regla;
  • pagkatapos ng mga pangmatagalang sakit, malubhang operasyon;
  • na may mahinang katawan;
  • para sa anumang mga sakit ng cardiovascular system;
  • sa panahon ng pagbubuntis.

    Kapag gumagamit ng mga alternatibong pamamaraan ng paggamot na may pagdaragdag ng apple cider vinegar, sulit na sundin ang mga recipe nang eksakto at ipagpatuloy ang kurso ng paggamit nang hindi hihigit sa 10 araw. Kung hindi man, may panganib ng pamumula, mga reaksiyong alerdyi, pangangati. Ang mga maskara at pambalot ay maaaring gawin tuwing dalawang araw sa loob ng tatlong linggo. Mas mainam na panatilihin ang maskara nang hindi hihigit sa 30 minuto. Ang masahe na may pagdaragdag ng solusyon ng suka ay dapat isagawa dalawang beses sa isang araw para sa isang linggo.

    Tandaan, maaari ka lamang maglagay ng apple cider vinegar sa mga lugar na may problema. Huwag gamitin ito sa buong katawan - magsisimula ang pangangati at pamumula. Gayundin, huwag ilapat ang lahat ng mga pamamaraan sa itaas nang sabay-sabay. Upang makamit ang isang mahusay na resulta, ito ay mas mahusay na kahaliling mga pamamaraan.

    Apple cider vinegar ay hindi isang panlunas sa lahat at ito ay malamang na ang cellulite ay maaaring cured nang walang karagdagang pagsisikap. Tanging sa kumbinasyon ng isang maayos na napiling hanay ng mga pisikal na ehersisyo, wastong nutrisyon at pagsuko ng masasamang gawi maaari tayong umasa na makamit ang isang positibong resulta.

    Mga pagsusuri

    Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga pagsusuri, kung gayon ang karamihan sa mga gumagamit ng Internet ay nagsusulat tungkol sa mga positibong resulta. Sa pamamagitan ng paraan, mayroon ding maraming iba't ibang mga recipe para sa paghahanda ng mga peels, lotion, mask mula sa lahat ng uri ng sangkap gamit ang suka na ito. Pinapayagan ka ng iba't ibang ito na piliin ang pinakamainam na tool na magiging pinaka-epektibo sa isang partikular na kaso.

    Napansin ng maraming tao na ang balat ay nagiging malambot, makinis. Ang mga age spot ay nawawala, ang mga stretch mark ay gumagaan at nagiging hindi gaanong kapansin-pansin. Kasabay nito, nagustuhan ng karamihan ng mga gumagamit ang mga recipe para sa mga pampaganda batay sa suka dahil sa pagiging simple at kadalian ng paggamit, dahil ang lahat ay maaaring gumawa ng gayong lunas para sa cellulite. Ang isang pantay na mahalagang papel ay nilalaro ng gastos ng produkto - hindi lahat ay kayang bumili ng salon o mga produktong kosmetiko.

    Kapansin-pansin na kailangan mo ring pumili ng apple cider vinegar. Una, dapat itong nasa isang madilim na bote ng salamin, dahil ang liwanag ng araw ay sumisira sa mga sustansya. Pangalawa, ang produkto ay dapat na mahina at naglalaman ng hindi hihigit sa 6% na mga acid. Ang mataas na acidic na suka ay maaaring maging sanhi ng pagkasunog ng kemikal.

    At, siyempre, mahalagang bumili lamang ng isang natural na produkto na walang mga lasa, tina at acetic acid. Madali mong masusuri ito sa pamamagitan ng pagtingin sa ilalim ng bote - ang isang liwanag na sediment ay nagpapahiwatig ng natural na pinagmulan ng suka. Sa isip, para sa mga layuning kosmetiko, kailangan mo ng apple cider vinegar, na ginawa sa bahay nang walang pagdaragdag ng mga kemikal.

    Ang pagiging epektibo ng mga kosmetiko sa itaas ay namamalagi hindi lamang sa kawastuhan, kundi pati na rin sa pagiging regular ng paggamit ng mga pondo. Ang pagkakaroon ng isang beses na gumawa ng maskara o isang pambalot, hindi ka dapat umasa sa isang mabilis na kidlat na resulta. Tanging ang mga pangmatagalan at regular na kurso ng paggamot ay makakatulong na maalis ang "balat ng orange".

    Para sa impormasyon kung paano magbalot ng apple cider vinegar, tingnan ang susunod na video.

    walang komento

    Fashion

    ang kagandahan

    Bahay