Lahat tungkol sa mga sayaw ng India

Ang mga sayaw ng India ay hindi lamang maganda ang hitsura mula sa labas, ngunit mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa buong katawan ng tao. Samakatuwid, ang parehong mga batang babae at may sapat na gulang na kababaihan ay masaya na gawin ang mga ito.

Ang mga sayaw ng India ay lumitaw ilang libong taon na ang nakalilipas. Ang diyos na si Shiva ay orihinal na itinuturing na patron saint ng sining na ito. Siya sa sayaw ang pinasalamatan ng mga batang babae sa lahat ng ibinigay niya sa sangkatauhan. Samakatuwid, palagi siyang mahalaga para sa mga tao.

Ang mga sayaw ng India ay orihinal na ginanap ng mga espesyal na sinanay na mananayaw. Ginawa nila ito sa mga templo. Simula noon, karamihan sa mga klasikal na sayaw ng India ay ginanap ng mga batang babae na walang kapareha.

Sa paglipas ng panahon, nagsimulang magbago ang sining. Hindi na ritualistic ang mga sayaw. Nagsimula silang itanghal para sa libangan ng mayayamang tao. Sa oras na ito, ang mga batang babae ay nagsimulang gumanap sa maliwanag, kaakit-akit na mga costume at bigyang-pansin ang kuwento na kanilang sinabi sa panahon ng sayaw. Kaya naman, naging mas makabuluhan at kawili-wili ang kanilang mga pagtatanghal.

Mayroong isang malaking bilang ng mga iba't ibang mga estilo ng sayaw ngayon. Ginagawa ang mga ito nang mag-isa at sa mga grupo. Malaki ang pagkakaiba ng mga sayaw ng India sa klasikal na koreograpya ng Kanluran. Sa ballet, ang diin ay sa paggalaw ng mga binti. Kasabay nito, ang katawan ay nananatiling hindi gumagalaw. Ang mga sayaw ng India ay iba sa ballet. Ginagawa ang mga ito sa mga baluktot na binti. Ang katawan at mga kamay ay nananatiling napakaaktibo.

Sa kasalukuyan, mayroong ilang pangunahing istilo ng mga sayaw ng India. Ang mga ito ay sikat hindi lamang sa bansa, kundi pati na rin sa ibang bansa.

Ito ay isa sa mga pinakalumang istilong uso. Ang partikular na sayaw na ito ay ginanap sa mga simbahan ng mga batang babae. Nang mawala ang tradisyong ito sa nakaraan, ang istilo ng sayaw mismo ay nakalimutan.

Ang interes sa kanya ay bumalik kamakailan. Sa panahon ngayon, madalas itong ginagawang batayan ng mga produksyon na nagsasabi ng mga lumang alamat at mga mitolohiyang plot. Ang sayaw na ito ay ginaganap hindi lamang sa India, kundi pati na rin sa ibang mga bansa. Ito ay kadalasang isinasayaw sa maliliwanag na kasuotan at may maraming alahas.

Madalas ding ginagawa ang mga ganitong sayaw ang batayan ng mga pagtatanghal sa teatro. Karaniwang ginagawa ang mga ito sa isang grupo. Kadalasan, ang mga pagtatanghal ng sayaw ay nakatuon sa mga paksang mitolohiya.

Ang mga pangunahing paggalaw ng sayaw ay palaging pinag-iisipan at napatunayan. Ang mga propesyonal na mananayaw ay karaniwang dumaan sa isang mahabang kurso sa pagsasanay upang matutunan kung paano pagsamahin ang mga elemento ng sayaw sa isa't isa. Ang ganitong uri ng sayaw ay dapat lamang matutunan ng mga taong may karanasan. Sa kasong ito, ang lahat ng mga paggalaw ay magiging maganda at epektibo.

Ang sayaw na ito ay nagmula sa isa sa mga bulubunduking rehiyon ng bansa. Mayroong kahit isang alamat doon na ang mga diyos sa lugar na ito ay espesyal na pinatuyo ang isang malawak na lawa upang lumikha ng isang malaking plataporma para sa mga pagtatanghal doon. Ang sayaw na ito ay ginaganap sa karamihan ng mga espesyal na kaganapan. Ang mga damit para sa mga pagtatanghal ay palaging pinipili na maliwanag at maganda.

Ang klasikal na sayaw na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng ritmo at kagandahan. Ito ay karaniwang ginaganap na may malakas na musika. Binubuo ito ng mga kumplikadong paggalaw, kaya't tumatagal ng higit sa isang buwan upang matuto. Pinakamainam na sanayin ito sa isang mahusay at may karanasang coach.

Hindi gaanong ginagampanan ang papel ni panggagaya ng isang mananayaw... Ang nagsasalita ay palaging kumikilos nang natural, nang hindi kinokontrol ang ekspresyon ng mukha at posisyon ng ulo.

Ang istilong ito ay nagmula sa silangang bahagi ng India. Ang sayaw ay mahirap matutunan at samakatuwid ay hindi angkop para sa mga nagsisimula. Ngunit ang panonood ng mga batang babae na gumaganap nito ay napaka-kaaya-aya. Karaniwan silang parang mga eskultura na nabubuhay.

Ang direksyon ng sayaw na ito ay lumitaw kamakailan lamang. Pinagsasama nito ang mga klasikong paggalaw sa mga modernong. Ang natapos na sayaw ay mukhang madali at maganda. Kadalasan, ang mga produksyon ay may kasamang mga elemento mula sa mga pelikulang Indian.

Tulad ng nabanggit na, sa sayaw ng India, lahat ng mga kilos ay nangangahulugan ng isang bagay na mahalaga. Samakatuwid, ang mga mananayaw ay dapat palaging bantayan ang posisyon ng kanilang katawan, ulo at kahit na mga kamay.

Sa India, mayroong isang uri ng sign alphabet, na binubuo ng 23 hastas. Ang terminong ito ay tumutukoy sa paggalaw ng mga kamay. Ang pinakasikat ay ang mga sumusunod na hastas.

• "Swan". Ang paggalaw ay napaka-simple. Tumataas ang palad na magkadikit ang mga daliri. Sa posisyon na ito, ito ay naayos sa loob ng ilang segundo. Maraming mananayaw ang nag-uulat na ang hasta na ito ay nakakatulong upang makapag-concentrate sa sayaw at para rin huminahon.

• "Manlulupig"... Upang maisagawa ang paggalaw na ito, ang palad ay mahigpit na nakakuyom sa isang kamao. Ang kilos ay naghahatid ng kumpiyansa at determinasyon.

• "Half moon"... Ang markang ito ay parang kamao na may nakaunat na hinlalaki at hintuturo.

• "Ulo ng leon"... Upang maisagawa ang paggalaw na ito, ang hinlalaki ay konektado sa singsing at gitnang mga daliri. Ang kilos na ito ay nagdaragdag ng pagkababae at kagandahan sa sayaw.

• "Peacock". Ang tanda na ito ay isang tunay na dekorasyon ng sayaw. Upang maisagawa ang paggalaw na ito, ang lahat ng mga daliri ay dapat na ituwid. Dapat itong gawin nang maingat. Pagkatapos nito, dapat na konektado ang hinlalaki at singsing na daliri. Ang paggalaw na ito ay nakakatulong din na huminahon at mapawi ang stress.

Kailangan ding tandaan ng baguhan na mananayaw ang mga simpleng galaw ng ulo. Una kailangan mong matutunan ang mga sumusunod na elemento ng sayaw:

• pabilog na galaw - ang elementong ito ay sumisimbolo sa mental throwing at kawalan ng katiyakan;
• ikiling ang ulo - kung ang ulo ng mananayaw ay nakatagilid, ang babae sa gayon ay nagsasabi sa iba tungkol sa kanyang pag-ibig;
• pabalik-balik na paggalaw ng ulo sumisimbolo ng pagkahilig sa patuloy na pag-uusap.

Kung ang ulo ay nananatiling hindi gumagalaw, ang mananayaw ay nagpapahayag ng kanyang kalamigan at kawalang-interes.

Ang mga batang babae na gumaganap ng mga sayaw na Indian ay maaaring sabihin ng maraming sa mundo sa kanilang paligid sa pamamagitan ng kanilang mga mata. Kaya, halimbawa, kung ang isang tao ay tumitingin nang diretso sa mga paggalaw, binibigyang diin nito ang kanyang determinasyon at tiwala sa sarili. Ang nakataas na kilay at paggalaw ng mata mula sa gilid patungo sa gilid ay sumisimbolo sa pag-ibig.

Upang ang sayaw ay magmukhang maganda mula sa labas, dapat itong itanghal sa kamangha-manghang musika. Pinakamainam na pumili ng mga melodies na nasubok sa oras para dito.

Ang pinakamagandang opsyon ay musika mula sa mga sikat na pelikula. Ang magagandang melodies ay matatagpuan sa karamihan ng mga kuwento sa Bollywood. Samakatuwid, napakadaling pumili ng isang bagay na kawili-wili para sa iyong sarili. Pinakamainam na pumili ng isang himig na kasama ng ilang uri ng kamangha-manghang pagganap. Sa kasong ito, posibleng maunawaan kung paano ang pinakamadaling paraan ay ang pagsasayaw sa kanta na gusto mo.

Ang pagkakaroon ng natutunan ang mga pangunahing paggalaw, ang batang babae ay magagawang sumayaw sa mas modernong melodies. Ang pangunahing bagay ay ang mga ito ay maganda at masigla.

Ang mga sayaw ng India ay dapat isagawa sa magagandang damit. Ang isang tradisyonal na kasuotan ng sayaw ng babae ay dapat na makulay. Nalalapat ito sa parehong mga damit at set ng mga bata para sa mga matatanda.

Ang mga sayaw ng India ay karaniwang ginaganap sa mga damit na seda na ginto, pula, asul o berde. Ang mga bagay na pinalamutian ng mga barya o mabibigat na alahas ay mukhang lalong maganda.

Ang dance outfit ay dapat umupo nang maluwag sa katawan. Sa kasong ito, hindi niya hahadlangan ang paggalaw at makagambala sa pagganap. Ang mga batang babae na may malago na dibdib ay dapat pumili ng isang pang-itaas na ligtas na inaayos ang kanilang mga suso. Ang bodice ay dapat na komportable at hindi masyadong masikip.

Hindi kailangan ng dancing shoes. Ang mga babae ay halos palaging sumasayaw na nakayapak. Bago ang pagtatanghal, karaniwang pinipintura ng mga dilag ang kanilang mga paa ng henna. Ang ganitong mga pattern ay nananatili sa katawan sa loob ng mahabang panahon.

Ang nagreresultang imahe ng isang batang babae ay karaniwang kinukumpleto ng mga maliliwanag na pulseras na nagri-ring sa panahon ng sayaw. Ang mga ito ay isinusuot sa magkabilang binti at braso. Ginagawa nitong mas epektibo ang pagganap. Kapag lumilikha ng isang maliwanag na imahe para sa mga pagtatanghal, maaari ka ring tumuon sa mga costume ng mga sikat na mananayaw. Palagi silang nagbibihis nang kawili-wili para sa kanilang mga palabas.

Ang mga magagandang suit ay nagkakahalaga ng pagpili kahit na para sa pagsasanay. Sa kasong ito, ang batang babae ay magiging mas tiwala. Bilang karagdagan, ang kanyang mga paggalaw mula sa gilid ay magiging mas maganda. Para sa pagsasanay, ito ay nagkakahalaga ng pagpili ng mga outfits mula sa magaan na natural na tela.

Ang mga klasikal na sayaw ng India ay medyo mahirap itanghal. Samakatuwid, ang proseso ng pag-aaral ng mga pangunahing paggalaw ay karaniwang tumatagal ng maraming oras. Mayroong ilang mga paraan upang matutunan kung paano sumayaw ng mga sayaw ng India mula sa simula.

• Paaralan ng sayaw... Ngayon ay may mga klase para sa parehong mga bata at matatandang kababaihan. Makakahanap ka ng pagkakataong mag-aral ng sayaw ng India sa halos anumang lungsod. Ang pag-aaral na sumayaw sa isang grupo ay masaya. Pagkatapos ng lahat, ang mga taong interesado sa sining na ito ay pumupunta sa gayong mga klase. Kailangan mong pumili ng isang paaralan batay sa reputasyon nito, pati na rin ang mga pagsusuri ng mga guro.

• Online na pag-aaral... Maraming Indian dance lessons sa internet. Ang ganitong uri ng aktibidad ay nakakatulong upang matuto lamang ng mga pangunahing paggalaw. Ang mga video na may mga clipping mula sa mga Indian na pelikula ay makakatulong din sa mga nagsisimula na matutong sumayaw nang maganda.Mayroon silang maraming magagandang paggalaw na maaaring ulitin ng karamihan sa mga batang babae.

• Mga klase na may guro... Tinutulungan ka ng paraang ito na matutunan kung paano sumayaw nang maganda sa maikling panahon. Ang isang personal na guro ay magagawang mapansin ang lahat ng mga pagkakamali at itama ang mga ito sa oras.

Sa proseso ng pagsasanay, ang mga baguhan na mananayaw ay dapat sumunod sa mga sumusunod na tip.

• Mahalaga para sa mga pag-eehersisyo sa bahay upang lumikha ng mga tamang kondisyon sa bahay.... Upang gawin ito, kailangan mong palayain ang bahagi ng silid. Ang isang malaking salamin ay dapat ding ilagay sa silid. Sa kasong ito, palaging kontrolin ng batang babae ang kanyang mga paggalaw. Bago ang pagsasanay, maaari kang magsindi ng mga kandila o isang aroma lamp. Ito ay magbibigay-daan sa iyo upang tune sa tamang paraan at tumutok sa iyong mga paggalaw.

• Kailangan mong ulitin ang mga elemento ng sayaw palagi. Sa India, ang mga lalaki at babae ay natututong sumayaw sa murang edad. Samakatuwid, pinamamahalaan nilang sumayaw sa paglipas ng panahon nang walang anumang kahirapan. Ang mga modernong mananayaw ay dapat ding regular na gumawa ng pagpapabuti sa sarili. Maaari kang sumayaw hindi lamang sa klase, kundi pati na rin habang nagsasagawa ng ilang karaniwang gawain. Ito ay magbibigay-daan sa iyong mas maramdaman ang iyong katawan at matutong gumalaw nang mas maganda.

• Upang subaybayan ang iyong pag-unlad, pati na rin upang mapansin ang anumang mga pagkakamali, ang mga ehersisyo ay maaaring i-record sa video paminsan-minsan.... Ang pamamaraang ito ay mahusay para sa mga taong nag-aaral sa paaralan o sa isang coach, at pagkatapos ay ulitin ang mga natutunang paggalaw sa bahay.

• Ang sayaw ng India ay isang symbiosis ng ilang mga sining... Samakatuwid, dapat pag-aralan ng mga baguhang mananayaw ang kultura ng India, gayundin ang mitolohiya nito. Makakatulong ito na gawing mas maganda at makabuluhan ang iyong mga sayaw.

• Kailangan mong sumayaw sa mabuting kalooban. Sa kasong ito, ang ehersisyo ay makakatulong sa tao na mapupuksa ang stress. Bilang karagdagan, kung ang mananayaw ay nakakarelaks, ang kanyang mga galaw ay mukhang mas maganda mula sa gilid.

• Ang mga sayaw ng India ay angkop para sa mga batang babae na may anumang uri ng pigura... Ang regular na ehersisyo ay nakakatulong sa isang tao na mawalan ng timbang. Bilang karagdagan, mayroon silang positibong epekto sa kondisyon ng mga buto, pati na rin ang cardiovascular system.

• Huwag matakot na ipakita ang iyong mga kasanayan sa pagsasayaw sa iba.... Ang isang magandang sayaw ay makakatulong upang kawili-wiling sorpresahin ang iyong minamahal na lalaki o isang grupo ng mga kaibigan.

Malalaman mo ang higit pa tungkol sa kung ano ang ibig sabihin ng mga paggalaw sa sayaw ng India sa video sa ibaba.