Diborsiyo: ano ang, dahilan at istatistika

Ang bilang ng mga diborsyo sa Russia ngayon ay isang talaan - halos bawat ikalawang kasal ay nagtatapos sa dissolution. At hindi ito makapagpapaisip sa iyo: sa isang banda, sinusubukan ng estado na gawin ang lahat upang mapanatili ang imahe ng pamilya, at sa kabilang banda, ang mga pamilya sa ilang kadahilanan ay hindi lumalakas. Anong mga dahilan ang humahantong sa mga diborsyo, kung paano lumipas ang mga diborsyo, kung kailan sila hindi maiiwasan, at kung paano makaligtas sa kaganapang ito, ay tatalakayin sa materyal na ito.

Ang diborsyo ay ang pagwawakas ng aktibong kasal sa pagitan ng mag-asawa. Dahil kamakailan lamang ay kinikilala rin ng batas ang mga kasalang sibil, maaari itong ituring na isang diborsyo at ang paghihiwalay ng isang mag-asawa na namuhay nang walang mga selyo sa kanilang mga pasaporte.

Minsan sa Russia halos imposible na makakuha ng diborsyo. Medyo mabigat ang mga dahilan kung bakit nila pinayagan ang dissolution ng kasal, tiyak na kailangan nilang patunayan sa klerigo para matanggap ang tinatawag na liham ng diborsiyo, kailangan din ng mga saksi, at hindi sapat ang mga salita lamang. Maaari silang maghiwalay ng mag-asawa sa ilalim ng mga sumusunod na napatunayang pangyayari:

• pangangalunya;
• bigamy o dualamy;
• isang karamdaman sa isang lalaki o babae, na bago ang kasal at nakakasagabal sa pagtupad ng tungkulin sa kasal, panganganak, buhay na magkasama;
• pagkawala ng isang asawa o asawa nang walang bakas (5 taon na ang nakakaraan o higit pa);
• hatol sa isang asawa para sa isang libingan at lalo na sa matinding krimen laban sa batas;
• monasticism ng isang asawa o asawa (kung walang maliliit na bata).

Noong mga panahong iyon, napakabihirang ng mga diborsiyo: noong 1899, mayroon lamang isang babaeng diborsiyado para sa bawat 1,000 lalaki, at dalawang babaeng diborsiyado para sa bawat 1,000 babae.

Nagbago ang lahat noong 1917. Pagkatapos ng rebolusyon, lumambot ang saloobin sa diborsyo. Nagsimula silang mag-breed sa mga tanggapan ng pagpapatala, at kaagad pagkatapos ng pag-file ng naturang petisyon ng isa sa mga asawa. Medyo hinigpitan ni Joseph Stalin ang pamamaraan ng diborsyo, at pinasimple muli ito ng kanyang tagasunod na si Nikita Khrushchev. Kaya, noong 2008, 60% ng mga kasal ay natapos sa diborsyo.

Sa teknikal, ang diborsiyo ngayon ay hindi isang partikular na mahirap na pamamaraan. Kung ang mag-asawa ay walang mga anak, ang isyu ng diborsiyo ay maaaring ayusin sa tanggapan ng pagpapatala sa pamamagitan ng nakasulat na testamento ng isa o parehong magkapareha nang sabay-sabay sa isang buwan pagkatapos ng pagsusumite ng kaukulang aplikasyon. Sa opisina ng pagpapatala, ang mga asawa at mga anak ay diborsiyado din, ngunit sa kondisyon lamang na ang isa sa kanila ay idineklara na nawawala, walang kakayahan o sinentensiyahan sa isang termino ng pagkakulong na higit sa tatlong taon. Sa ibang mga kaso, sila ay diborsiyado sa pamamagitan ng mga korte.

Ang pananampalatayang Orthodox ngayon ay nagpapahintulot sa diborsyo hindi lamang dahil sa pangangalunya, kundi pati na rin sa maraming iba pang mga kaso:

• ang pag-alis ng kasosyo mula sa pananampalatayang Orthodox;
• sakit sa ugat;
• kawalan ng katabaan;
• matagal na pagkawala o pagkawala;
• pagkakulong;
• pisikal na pagtatangka sa buhay ng isang asawa o mga anak;
• sakit sa isip na hindi tumutugon sa paggamot;
• AIDS;
• ang paggamit ng droga at alkohol;
• nagpalaglag, kung ang asawa ay hindi nagbigay ng pahintulot sa kanyang asawa para sa mga naturang aksyon.

Ang Simbahang Katoliko ay hindi kinikilala ang diborsyo: posible na mag-asawa o mag-asawang muli na may basbas ng isang pari kung sakaling mamatay ang unang asawa. Gayunpaman, mayroong ilang mga kundisyon na nagpapahintulot sa isang kasal na kilalanin bilang annulled, ngunit lamang sa isang pormal na antas. Itinuturing ng simbahan na ilegal ang ikalawang kasal pagkatapos nito. Ang kasal sa pagitan ng isang Katoliko at isang kinatawan ng ibang pananampalataya ay hindi itinuturing na legal, mula sa punto ng view ng simbahan, at samakatuwid ang mga naturang diborsyo ay hindi hinahatulan.

Pinahihintulutan lamang ng mga Protestante ang diborsyo batay sa pangangalunya; sa hinaharap, ang mga taong diborsiyado ay ipinagbabawal na bumuo ng mga bagong relasyon sa pamilya. Pinipigilan ng Hudaismo ang diborsiyo, ngunit sa ilang mga kaso, ginagawa nito. Gayunpaman, kung ang asawa ay tumanggi na bigyan ang kanyang asawa ng pahintulot na buwagin ang kanilang kasal, ang posisyon ng babae ay magiging lubhang hindi nakakainggit - hindi siya makakapasok sa isang bagong relasyon hanggang sa ang kanyang dating asawa ay namatay.

Ang diborsyo sa Islam ay ginagawa ng isang hukom ng Sharia sa kahilingan ng isang asawang lalaki o asawa. Maaaring may ilang mga dahilan para sa diborsyo. Ang bawat kaso ay isinasaalang-alang sa isang indibidwal na batayan.

Ang diborsiyo ay hindi lamang isang uri ng legal at makatotohanang aksyon, ito ay palaging isang mahusay na sikolohikal na trauma, na, una sa lahat, ay nakakaapekto sa mga bata - dahil sa kanilang edad at kakulangan ng karanasan sa buhay, ang mga bata ay hindi palaging nakakaunawa at gumawa ng isang magulang. desisyon nang walang sakit. Sa sikolohiya, ang estado pagkatapos ng diborsyo ay itinuturing na magkapareho sa estado pagkatapos ng pagkawala ng isang mahal sa buhay, ang kanyang kamatayan. Kung mas masakit ang proseso ng diborsiyo, mas malamang na ang mga kahihinatnan para sa pag-iisip ng bata ay magiging: ang akumulasyon ng pagkabalisa, isang pakiramdam ng kawalan ng proteksyon, ang pagbagsak ng pamilyar na mundo, at sa pagtanda, ang gayong mga tao ay maaaring maging maingat sa mga relasyon sa hindi kabaro, dahil ang takot na maulit ang isang senaryo na pamilyar mula sa pagkabata ay maaaring masyadong malakas.

Sa kasamaang-palad, ang mga dating asawa ay lalong humihila ng mga bata sa paglilitis. Ang ilang mga tagapagtaguyod ng karapatang pantao at mga klinikal na sikologo ng bata ay nagmumungkahi na uriin ang gayong mga aksyon ng mga magulang bilang "kalupitan sa mga bata" at magtatag ng responsibilidad para dito.

Kapag nagpakasal ang mga magkasintahan, bihira nilang isipin na posible ang diborsyo sa prinsipyo. Kasabay nito, ang diborsyo ay hindi dapat hatulan bilang isang bagay na masama o isang bagay na mabuti. Neutral siya sa sarili niya.Ang lahat ay nakasalalay sa mga kondisyon kung saan nasira ang pamilya, gayundin sa saloobin ng mga kalahok sa proseso nito. May mga sitwasyon na parang isang trahedya talaga ang diborsyo: iniwan ka, buntis ka, niloko ka, may maliliit na anak na pantay na nagmamahal sa ina at ama. Sa kasong ito, ang diborsyo ay pinaghihinalaang at nararanasan nang masakit.

Ngunit may mga sitwasyon kung saan ang diborsiyo ay mabuti para sa lahat. Kabilang dito, una sa lahat, ang mga sitwasyon na nabubuo sa mga mapanirang pamilya.

Sa takbo ng buhay na magkasama, mula sa kasal hanggang sa diborsyo, ipinapakita at ipinapakita ng mga kasosyo hindi lamang ang kanilang pinakamahusay na mga katangian. Kadalasan sa mga unang taon ng buhay, lumilitaw ang mga negatibong katangian ng personalidad, ngunit sa pangkalahatan ay umaangkop sila sa pananaw sa mundo ng pangalawang asawa, kung hindi niya itinuturing ang mga ito ng kakila-kilabot na bisyo, ang mag-asawa ay maaaring maging isang normal at matatag na pamilya. Ang lahat ay nagbabago kung, dahil sa ipinahayag na mga negatibong katangian, ang natitirang bahagi ng pamilya ay nagsisimulang magdusa: mula sa kakulangan ng pera, kung ang asawa ay hindi nais na magtrabaho, uminom, mula sa pambubugbog, kung siya ay isang tyrant sa bahay, mula sa takot para sa kanyang buhay.

Ang diborsiyo ay nagiging isang pagpapala at kaligtasan kapag ang tatlong mahahalagang salik ay nagtutugma:

• mayroong isang mahirap at nakakalito na relasyon sa pagitan ng mga mag-asawa na pumipigil sa kanila mula sa sapat na pakikipag-ugnayan sa mga makabuluhang kaganapan (pinagsamang pagpapalaki ng mga bata, pagbibigay sa kanila ng lahat ng kailangan nila);
• ang mga asawa ay hindi makahanap ng pakikipag-ugnay, ang mga kontradiksyon ay sinusunod sa halos lahat ng mga lugar ng buhay;
• Ang hindi nalutas na makabuluhang mga problema ay humantong sa matinding emosyonal na stress, na kung saan ay hindi kasama ang anumang mga pagtatangka sa dialogue.

Ganito ang pagsasara ng bilog. Walang paraan, isang diborsyo lamang. Posibleng iligtas ang isang pamilya, ngunit sa kondisyon lamang na ang mga pagsasaayos ay gagawin sa hindi bababa sa isa sa tatlong salik na inilarawan sa itaas.

Maaaring napakahirap na magpasya sa isang diborsiyo kahit na ang lahat ng pamantayan ay tumutugma. Ito ay lumalabas na isang ganap na hindi mabata na sitwasyon kung saan ang tanging paraan ay naharang. Tinatawag ito ng mga psychologist na isang pathogenic na sitwasyon ng diborsyo - ang isang mag-asawa, sa katunayan, ay hindi isang mag-asawa, hindi sila nagpapasya ng anumang bagay nang magkasama, walang pag-ibig at paggalang, pag-unawa at karaniwang mga layunin, tonelada ng mga karaingan ay naipon, ang mga asawa ay hindi naghahanap ng mga paraan upang magkasundo at lutasin ang hindi pagkakaunawaan, ngunit patuloy silang mag-asawa.mamuhay nang magkasama. Sa katunayan, pareho silang walang kapangyarihan - hindi sila makakagawa ng isang produktibong aksyon tungo sa kapayapaan o tungo sa diborsyo.

Ang pinakamahirap na bagay ay sa mga pathogenic na pamilya para sa mga bata. Sa una ay sinusubukan nilang kumilos bilang mga tagapamayapa at tagapamagitan, ngunit pagkatapos ay napagtanto nila na sila ay nabigo, nawalan sila ng pananampalataya hindi lamang sa kanilang sarili, kundi pati na rin sa mga matatanda. Ang mga tungkulin at tungkulin sa gayong mga pamilya ay inilipat, binaluktot. Lahat, kabilang ang mga bata, ay nakakaranas ng matinding stress. Kung ang lahat ay naiwan nang ganito, posible na ang mga problema ay maghahanap ng isang paraan, ngunit sa pamamagitan ng pag-uugali ng mga bata, sa pamamagitan ng somatic at mental na mga sakit sa mga bata at matatanda.

Sa mga pamilyang pathogenic, ang tanging matinong at matapang na solusyon ay ang diborsyo. Mawawasak ang kasal, ngunit mapangalagaan ang buhay at kalusugan ng bawat miyembro ng pamilya.

Ngayon sa Russia hanggang sa 53% ng mga mag-asawa na dati nang pumasok sa legal na kasal ay nagdidiborsyo. Ang mga naturang istatistika ay regular na itinatago ng mga tanggapan ng pagpapatala at minsan sa isang taon ay nagbibigay sila ng data sa porsyento ng mga kasal at diborsyo. Ngunit ang mga istatistika na ito ay kapansin-pansin hindi lamang para sa kabuuang bilang ng mga diborsiyado na Ruso, kundi pati na rin para sa ilang mga nuances na ginagawang posible upang mas mahusay na maunawaan kung sino at paano nagdidiborsyo sa ating bansa.

Ayon sa pinakahuling datos, mas karaniwan sa mga mag-asawang 5 hanggang 9 na taon nang mag-asawa ang hiwalayan. Sa mga ganitong pamilya, halos bawat ikatlong yunit ng lipunan ay nahuhulog (28.5%). Ang mga mag-asawa na ikinasal nang hanggang isang taon ay mas madalas na nagdidiborsyo kaysa sa iba - 3% ng kabuuang bilang ng mga diborsyo.Ngunit ang mga namuhay nang magkasama sa loob ng 1-2 taon ay naiiba na ang pag-uugali: halos 16% ng mga kasal ay naghihiwalay. Bahagyang higit pa (18%) ang mga mag-asawa ang nagdiborsyo pagkatapos ng 3-4 na taon ng pagsasama. Bawat ikalimang pamilya ay naghihiwalay sa mga kasal na may karanasang 10 hanggang 19 na taon. Kabilang sa mga namuhay nang magkasama nang higit sa 20 taon, ang porsyento ng mga diborsyo ay hindi masyadong mataas - mga 11%.

Ang pinaka-"nag-aaway" na mag-asawa ay itinuturing na nasa pagitan ng edad na 20 at 30. Ngunit sa parehong oras, ang mga kasal na pinasok sa edad na ito ay mas malakas at hindi gaanong madalas na nagwawasak kaysa sa mga kasal na pinasok ng mga mag-asawa pagkatapos ng kanilang tatlumpung kaarawan. Ito ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng kamag-anak na kadaliang mapakilos ng mga emosyon at pag-iisip sa ilalim ng edad na 30, pagkatapos ng milestone na ito ay mas mahirap para sa mga tao na "magbagong hugis" ng kanilang mga pananaw at gawi, na kung ano ang kinakailangan ng pamilya sa kanila.

Kasabay nito, 7% lamang ng mga mag-asawa ang kumukuha ng kanilang mga pahayag ng paghahabol. Ang iba ay nananatiling tapat sa kanilang orihinal na desisyon at patuloy na iginigiit ang pagwawakas.

Ayon sa istatistika, ang mga nagsisimula ng diborsyo ay kadalasang kababaihan - hanggang sa 68% ng mga kaso. Kung ang mag-asawa ay "may karanasan", at ang mga mag-asawa ay higit sa 50 taong gulang, kung gayon ang mga lalaki ay mas madalas ang mga nagsisimula.

Pagkatapos ng diborsyo, ayon sa mga istatistika, humigit-kumulang 60% ng mga kababaihan ang muling nag-asawa, ngunit kalahati lamang sa kanila ang umamin na sa wakas ay nakatagpo na sila ng kaligayahan. Hanggang sa 85% ng mga diborsiyadong lalaki ay muling nag-asawa at itinuturing na mas matagumpay ang mga bagong relasyon kaysa sa una (mga 70% sa kanila).

Dati, ang dahilan kung bakit humihingi ng diborsiyo ang asawa ay kailangang ipahiwatig sa aplikasyon, na pinagtatalunan sa korte. Sa ngayon, may karapatan ang mag-asawa na itago ang kanilang sikreto, kung ayaw nilang sabihin ang mga dahilan, hihiwalayan nila sila nang hindi ibinubunyag ang impormasyong ito. Ngunit ang mga sosyologo at sikologo na nag-aaral ng mga masalimuot na pag-aasawa ay patuloy na nag-iimbestiga sa mga dahilan kung bakit naghihiwalay ang mga pamilya.

• Ang desisyon na magpakasal ay hindi isinasaalang-alang (bilang isang opsyon - ang kasal ay kathang-isip lamang). Ito ang pinakakaraniwang dahilan ng diborsyo. Dahil sa ang katunayan na ang kasal ay nilalaro nang mabilis, nang hindi kinikilala ang isa't isa, hindi sikolohikal at moral na handa para sa kasal, hanggang sa 42% ng mga mag-asawa ang nagdiborsyo. Ang relasyon ng gayong mga mag-asawa ay kadalasang napaka-bastos, walang pag-iingat, iniinis nila ang isa't isa, tumanggi na tulungan ang bawat isa sa pang-araw-araw na buhay, sa pagpapalaki ng mga anak. Unti-unti, parami nang parami ang mga iniisip na ang kasal na ito ay mali at dapat nang itigil.

• Masamang ugali. Sa pangalawang lugar sa mga tuntunin ng bilang ng mga diborsyo ay isang dahilan tulad ng alkoholismo o pagkagumon sa droga ng asawa (mas madalas ang asawa). Ang isang alkoholiko o isang adik sa droga ay hindi maaaring maging ganap na mga kasosyo na maaasahan mo, na mapagkakatiwalaan mo. Kadalasan sa gayong mga pamilya, hindi lamang pag-aaway ang umuunlad, kundi pati na rin ang pag-atake, mental at pisikal na karahasan. 31% ng mga kababaihan ay nagsampa para sa diborsyo, na pinagtatalunan ang kanilang desisyon sa alkoholismo ng kanilang asawa. Ang parehong argumento ay ipinahiwatig ng 22% ng mga lalaki na nagpasya na hiwalayan ang kanilang mga asawa na umiinom o gumagamit ng ilegal na droga.
• pagtataksil. Ang pangangalunya ay naranggo bilang isang marangal na ikatlong kabilang sa mga sanhi ng diborsyo sa Russia. Hanggang sa 15% ng mga babaeng nagsampa ng diborsyo ay nagsasabi na nagpasya silang bumagsak ang kanilang pamilya dahil sa pagtataksil ng kanilang asawa. Dapat pansinin na hanggang 11% ng mga nagdiborsiyo na lalaki ang nag-uulat ng pagtataksil ng babae.
• Iba't ibang ugali. Ito, na klasiko, ang pagbabalangkas ng dahilan ng paghihiwalay ay ipinahiwatig ng 9% ng mga lalaki at 8% ng mga kababaihan. Ito ay nagpapahiwatig ng ibang pananaw, at ibang-iba na ang mag-asawa ay hindi kailanman nakahanap ng karaniwang batayan sa totoong buhay. Iba-iba ang pananaw nila sa pagpapalaki ng mga anak, sa kita at paggastos ng pera, sa pakikipagrelasyon sa mga kamag-anak (biyenan, biyenan, atbp.).

• Disorder ng sambahayan. Nagdidiborsyo sila dahil sa kakulangan ng kanilang sariling pabahay, madalas na mga problema sa materyal, ngunit kadalasan ang kadahilanang ito ay lumilitaw sa kumbinasyon ng isa pa, pangunahing isa. Mga 3% lamang ng mga mag-asawa ang nagsasabi tungkol sa pang-araw-araw na kaguluhan bilang pangunahing dahilan ng paghihiwalay.
• Pathological na paninibugho. Ang walang batayan na mga akusasyon ng pagtataksil, pati na rin ang pagsubaybay at patuloy na mga iskandalo, kung saan walang mga batayan, ay naging dahilan ng diborsyo sa 1.5% ng mga kaso.
• Kawalang-kasiyahan sa buhay sex. Alinman sa mga mag-asawa ay nahihiya na magpahiwatig ng ganoong dahilan, o nahihiya silang aminin ang katotohanang ito, ngunit sa totoo lang, 0.8% lamang ng mga taong naghihiwalay ang umamin na ang kanilang buhay sa sex ay "hindi naging maayos".

Ito ang opisyal na "larawan" ng mga diborsyo. Ang mga psychologist, sa kabilang banda, ay tinutukoy ang kanilang sariling mga dahilan na sumasailalim sa diborsyo:

• mga paglabag sa "paggiling sa mga karakter", mga personal na katangian ng bawat isa sa mga asawa, hindi pagpayag na kompromiso;
• kawalan ng kakayahang kumuha ng responsibilidad para sa sarili, infantilism ng isa sa mga asawa o pareho nang sabay-sabay;
• nabigo na pag-asa (pagkagalit na ang isang tao sa buhay ng pamilya ay naging hindi katulad ng siya ay nasa yugto ng kakilala at simula ng isang relasyon);
• isang matagal na panahon ng "pre-divorce", kung kailan walang panig ang maaaring gumawa ng hakbang patungo sa isa't isa, ni isang hakbang patungo sa korte o sa opisina ng pagpapatala.

Kung ang tanong ng posibilidad ng diborsyo ay paulit-ulit na itinaas sa harap ng isang tao, oras na upang timbangin ang lahat ng mga kalamangan at kahinaan, dahil ang desisyon na ito ay seryoso, dapat itong makatwiran. Ang diborsyo ay palaging isang medyo hindi kasiya-siya at kung minsan ay masakit na proseso. Maihahalintulad ito sa pangangailangan para sa amputation. Maaaring mangyari ang mga komplikasyon kapwa sa panahon ng operasyon at pagkatapos nito, sa panahon ng rehabilitasyon.

Kung ikaw ang gustong magsimula ng diborsiyo, ngunit habang ang pag-asam na ito ay natatakot sa iyo, subukang matapat na sagutin ang iyong sarili sa mga sumusunod na katanungan.

• Paano ka matutulungan ng diborsiyo?
• Ano ang kailangan mong mawala sa isang diborsyo?
• Anong mga bagong plano at layunin ang magkakaroon ka pagkatapos ng iyong kasal? Ito ba ang magiging simula ng isang bago, mas mayaman at mas kawili-wiling buhay?
• Anong mga problema ang maaari mong harapin pagkatapos hiwalayan ang iyong kapareha?
• Sino pa ang makikinabang sa diborsyo na ito? Kaninong buhay ang magpapaganda nito?
• Sino ang masasaktan sa aking hiwalayan?

Ang diskarte na ito ay makakatulong sa iyo na maunawaan kung ano ang higit pa sa kaganapan ng isang diborsyo - pagkalugi o mga nadagdag. Kung ang dissolution ng kasal ay nakikinabang sa iyo at sa mga nakapaligid sa iyo, kung nakakuha ka ng higit pa kaysa sa mayroon ka ngayon, huwag ipagkait sa iyong sarili ang pagkakataong magsimula ng bagong buhay, dahil ang diborsyo ay hindi ang katapusan ng buhay, ngunit ang simula nito. Kung, bilang isang resulta ng isang simpleng pagsusuri, nauunawaan mo na hindi mo na nakikita ang katotohanan sa likod ng iyong mga hinaing, at ang diborsyo ay magdadala ng higit pang mga pagkalugi, kung gayon makatuwirang gawin ang lahat ng mga hakbang upang iligtas ang pamilya.

Ang mga kababaihan ay madalas na natatakot sa malawakang paniniwala na magiging napakahirap para sa kanya na ayusin ang kanyang personal na buhay mamaya (at kahit na may isang bata). Upang mapanatili ang isang pathological kasal lamang sa labas ng takot sa kalungkutan ay isang landas sa wala.

Mayroon ding mga sitwasyon kung saan halos hindi kinakailangan ang pagsusuri, kinakailangan ang diborsyo: ito ay hindi pagpayag ng kapareha na tratuhin para sa pagkagumon sa alkohol o droga at pag-atake.

Ang lahat ng iba pang mga sitwasyon ay nangangailangan ng sikolohikal na paunang pag-aaral. Kung ang isang diborsyo ay magiging isang pagpapala, walang sinuman ang magsasabi nang maaga. Ngunit maaari mong subukan ang ilang mga diskarte na ginagamit ng sikolohiya upang turuan ang paggawa ng desisyon.

• Projection ng hinaharap. Ipikit ang iyong mga mata, magpahinga, huminga nang pantay at malalim. Isipin ang iyong sarili, ngunit pagkatapos lamang ng 10 taon. Tingnan mong mabuti kung nasaan ka, sa anong kapaligiran, kung sino ang katabi mo, kung ano ang iyong ginagawa, kung mukha kang masayang tao.
• Pagtatasa ng kasalukuyan. Upang ibukod ang diborsiyo dahil sa iyong mga ideyal na ideya tungkol sa pamilya, mga pinalaking kahilingan at hindi makatotohanan, gumawa ng walang kinikilingan na pagtatasa sa kung ano ang mayroon ka. Tanungin ang iyong sarili kung ano dapat ang iyong ideal na kapareha, kung ano ang dapat niyang hitsura, kung paano siya dapat kumilos, kung sino ang dapat magtrabaho, kung paano makihalubilo sa pamilya. Isipin ito sa mas maraming detalye hangga't maaari at pagsamahin ito sa larawan ng iyong kasalukuyang kapareha. Kung makakita ka ng hindi bababa sa 2-3 mga tugma, huwag magmadali upang makipagdiborsyo.Walang mga perpekto. Upang matiyak ito, subukang hanapin sa iyong memorya ang hindi bababa sa isang taong kilala mo sa katotohanan na ganap o hindi bababa sa dalawang-katlo ay magkakasabay sa iyong mga inaasahan.

Kung may pagdududa, maaalala mo kung bakit ka nahulog sa iyong kapareha, kung bakit ka nagpasya na magkasama. Itanong sa kanya ang parehong mga tanong. Kung naaalala pa rin ng mag-asawa ang kabutihan at pinahahalagahan ang nakaraan sa kanilang mga puso, maaaring mailigtas ang kasal.

Kung ang iyong kapareha ay nagsimulang mag-isip tungkol sa diborsyo, at ang iyong mga plano ay hindi kasama ang diborsyo, ang sitwasyon ay mas kumplikado. Kinakailangang pabayaan ang tao at bigyan siya ng pagkakataong gumawa ng kanyang balanse at sinasadyang desisyon. Ang pinakamagandang bagay na maaari mong gawin ay ipakita sa iyong kapareha ang mga tanong at pamamaraan sa itaas upang ang kanyang desisyon ay sinadya at balanse.

Ang payo na ito ay maaaring mukhang kakaiba, ngunit hindi na kailangang matakot sa gayong diborsyo. Sa halip na "makulit" ang asawa, magtanong kung bakit gusto niyang makipaghiwalay, ayusin ang mga pangit na eksena, mas mabuting alagaan ang iyong sarili at maging masaya ngayon. Laging mas madaling makalayo sa isang taong hindi masaya, naaapi, may bahid ng luha, natatapakan, napahiya at nasaktan kaysa sa isang masaya, sapat sa sarili, pag-aalaga sa sarili, pagkakaroon ng mga libangan at libangan, nasisiyahan sa kanyang sarili at sa kanyang buhay.

Kung hindi maiiwasan at halata sa iyo ang diborsyo, oras na para paghandaan ito. Kung ikaw ang nagpasimula ng diborsyo, talakayin ang iyong desisyon sa iyong kapareha. Manatiling kalmado, huwag sumigaw, huwag umiyak, huwag sisihin ang iyong asawa sa pagbagsak ng pamilya. Desisyon mo yan. Kaya pag-usapan ang iyong sarili. Subukang ipakita ang lahat sa paraang upang hindi masaktan ang iyong kapareha, hindi upang lumikha ng mga inferiority complex para sa kanya. Hindi naman kailangang sabihin sa iyong asawa o asawa na hindi sila nababagay sa iyo sa kama. Tandaan na pagkatapos ng isang diborsyo, ang isang tao ay kailangang bumuo ng isang bagong relasyon sa iyo, at ang nasugatan na pagmamataas ay lubos na magpapalubha sa gawaing ito para sa kanya.

Tandaan na ang mas mahirap na diborsiyo ay palaging dumadaan sa isa na hindi ang nagpasimula. Protektahan ang iyong halos dati nang kapareha mula sa matinding depresyon, gawing mas madali para sa kanya - huwag mo siyang hiyain, kahit na para sa kabutihan na nasa pagitan mo.

Kung hindi mo nais ang isang diborsyo, ngunit naunawaan mo na na ito ay hindi maiiwasan sa inisyatiba ng iyong asawa, subukang ihanda ang iyong sarili sa pag-iisip - pag-aralan ang mga yugto at anyo ng mga sikolohikal na reaksyon upang mapagtagumpayan ang stress. Kailangan mong tumuon sa isang bagay na hindi magiging madali, ngunit ang tamang pag-uugali ay tutulong sa iyo na malampasan ang mahirap na yugto nang may karangalan at dignidad. Hindi mo agad matitiis, pero walang humihingi. Kung ang iyong kapareha ay patuloy na nagnanais na magdiborsiyo, walang pagkakaiba kung gaano katagal kayo naninirahan at kung kailan lumitaw ang desisyong ito - sa unang taon ng kasal o anim na buwan pagkatapos ng kasal. Bigyan ang iyong kapareha ng kalayaan, huwag mong hiyain at huwag mong hiyain ang iyong sarili. Hindi ganoon kadaling tanggapin at magpatawad, ngunit dapat itong gawin.

Well, yun lang, nangyari ang divorce. Napagdesisyunan kung sino ang makakasama ng mga bata, kung sino ang magbabayad ng sustento. Ngunit ang tanong ay nananatiling bukas, kung paano buuin ang iyong buhay ngayon. Hindi sila nagbibigay ng sagot sa kanya sa korte o sa opisina ng pagpapatala. Magsisimula ang panahon ng pagbawi. Magkakaroon ito ng iba't ibang yugto: mula sa galit sa ex hanggang sa pagnanais na ibalik ang lahat, mula sa depresyon hanggang sa pagtanggap sa katotohanan at pagsisimula ng pagpaplano ng bagong buhay. Kakayanin ng mga matatanda ang lahat. Ngunit ang bata ay nahihirapan. Hindi pa niya masyadong naiintindihan, hindi niya maipaliwanag. Nararanasan ng mga bata ang lahat ng ilang beses na mas malakas at mas malalim.

Samakatuwid, ang unang bagay na kailangang matukoy para sa kanilang sarili ng mga mag-asawa na nagpasya na hiwalayan, kung paano makikipag-usap ang bata sa nanay at tatay. Itakda ang pagkakasunud-sunod ng mga pagpupulong, ang dalas, itakda ang mga detalye.Huwag pagbawalan ang bata na makipag-usap sa dating, kahit na ang diborsyo ay naganap sa inisyatiba ng asawa, pagkatapos ng pagkakanulo, pagkatapos ng pagkakanulo. Unti-unti mong aayusin ang mga hinaing mo, walang kasalanan ang bata sa kanila. Ang tanging dahilan kung bakit kailangan mong protektahan ang isang bata mula sa isang ama o ina ay droga at alkohol, pagsalakay. Kung ang pakikipag-usap sa tatay (nanay) ay hindi nagbabanta sa buhay ng bata, huwag ipagkait ito sa sanggol.

Ang pangalawang bagay na kailangan mong bigyang-pansin pagkatapos ng diborsyo ay ang pagbuo ng imahe ng pangalawang magulang. Kung ang bata ay nakatira sa iyo, huwag sirain ang imahe ng iyong dating asawa o dating asawa sa isang salita.

Upang makayanan ang emosyonal na bagyo sa iyong kaluluwa pagkatapos ng isang diborsyo, ang pagpaplano ng iyong mga gawain at ang iyong oras ay makakatulong. Isulat para sa bawat araw kung ano at kailan mo gagawin. Magplano na gumawa ng isang bagay para sa bawat oras upang palagi kang abala - upang hindi gaanong hindi kasiya-siyang mga kaisipan ang papasok sa iyong ulo.

Huwag lunurin ng alak ang iyong sakit, huwag subukang maghiganti sa iyong ex, huwag mo siyang ituloy. Iwanan ang lahat ng karapatan sa isang bagong buhay. Gawin ang lahat ng iyong pinangarap sa loob ng mahabang panahon sa katotohanan - bilhin ang iyong sarili kung ano ang gusto mo, pumunta sa isang paglalakbay, huwag ihiwalay ang iyong sarili, huwag limitahan ang iyong panlipunang bilog, maging bukas sa mga bagong kakilala. Kung mahirap makayanan ang iyong sarili, huwag mag-atubiling humingi ng tulong sa mga kaibigan, sa isang psychologist.

10 signs na oras na para maghiwalay kayo ay nasa susunod na video.