Anxiety personality disorder: sanhi, sintomas at paggamot

Maraming mga tao ay hindi kahit na mapagtanto na sila ay dumaranas ng pagkabalisa personalidad disorder, dahil ang disorder na ito ay mahusay na "disguised" bilang mga katangian ng karakter. Samakatuwid, walang opisyal na data sa pagkalat ng patolohiya. Ang mga hindi opisyal na istatistika ay nagpapakita na mas madalas ang paglabag na ito ay katangian ng mga kababaihan, at sa medyo batang edad - mula 20 hanggang 29 taon. Kasabay nito, ang sakit ay katangian ng iba pang mga pangkat ng edad, marami ang nanirahan dito sa loob ng mga dekada. Sa artikulong ito, ipapaliwanag namin kung ano ang sanhi ng anxiety disorder at kung paano matukoy at gamutin ito.

Ang tao ay nilikha ng isang panlipunang nilalang. Nangangahulugan ito na ang isang malusog na tao ay nangangailangan ng komunikasyon, mga positibong emosyon mula sa komunikasyong ito. Ang taong naghihirap mula sa pagkabalisa disorder ay nakakaranas ng isang malalim na pakiramdam ng kanyang sariling kababaan, hindi niya mahal ang kanyang sarili, siya ay nahihiya sa kanyang sarili, masakit na nakikita kahit na ang pinakamaliit na pagpuna at sinisikap na maiwasan ang pakikipag-ugnay sa lipunan. Samakatuwid, ang karamdaman sa pagkabalisa ay madalas na tinutukoy bilang patuloy na pag-iwas o pag-iwas na karamdaman.

Ang gayong tao ay naniniwala na ang kanyang mga aksyon ay hindi maaaring aprubahan ng isang tao. At madalas siyang natatakot na gumawa ng isang bagay dahil lamang sa pag-asang mapagtawanan. Siya mismo ay taos-pusong naniniwala na ang kanyang paghihiwalay ay nagmumula sa kawalan ng kakayahang makipag-usap. Kadalasan, siya ay nasa anxious-depressive mood. Ang ganitong karamdaman ay karaniwang nabubuo sa pagdadalaga at nagpapatuloy sa buong buhay.

Noong nakaraan, hindi ito itinuturing na isang hiwalay na karamdaman at inilarawan lamang bilang isang sintomas sa ilang mga sakit sa pag-iisip.

Sa pag-uuri ng mga psychotypes, na nilikha noong kalagitnaan ng huling siglo ng Aleman na siyentipiko na si Karl Leonhard, ang mga dumaranas ng gayong karamdaman ay nabibilang sa mga pathological psychotypes... Ayon kay Leonhard, ang ganitong mga tao ay nasa uri ng pagkabalisa at kadalasang dumaranas ng compulsive-anxiety syndrome, psychoasthenia (neurotic state). Ang nag-aalinlangan na psychasthenic ay madalas na hindi lamang nakakaranas ng mga paghihirap sa mga relasyon sa mga tao, ngunit naghihirap din mula sa mga tunay na phobic disorder - mga takot sa lipunan, atbp.

Ang mga psychiatrist, psychotherapist at clinical psychologist ay kasangkot sa paggamot ng anxiety disorder. Sa International Classification of Diseases (ICD-10), ang kaukulang numero ay itinalaga sa patolohiya - F 60.6.

Kung bakit nagkakaroon ng ganitong karamdaman ay mahirap sagutin nang walang pag-aalinlangan. Sa kabila ng lahat ng mga pagsisikap at pagsisikap ng mga doktor at siyentipiko, hindi pa posible na maitatag kung saan nagmula ang patolohiya na ito. Ito ay pinaniniwalaan na ang isang kumbinasyon ng mga hindi kanais-nais na panlipunan at sikolohikal na mga kadahilanan ay maaaring makaapekto sa pag-iisip ng tao sa panahon ng pagdadalaga. Kasabay nito, hindi ang huling lugar ay ibinibigay sa genetically determined na mga mekanismo ng pag-unlad.

Kadalasan, ang hitsura ng karamdaman ay nauugnay sa pag-uugali ng isang tao, at siya ay palaging congenital. Sa isang mas malaking lawak, ang mga taong mapanglaw ay madaling kapitan ng sakit, na, kahit na sa pagkabata, ay nagpapakita ng labis na pagkamahiyain, takot at pag-alis sa pag-uugali, lalo na sa mga sitwasyon kung saan ang isang bata o kabataan ay nahahanap ang kanyang sarili sa isang bagong kapaligiran para sa kanyang sarili, kung saan siya ay may. para masanay at makibagay.

Hindi ang huling lugar ang ibinibigay sa istilo ng edukasyon. - kung sa pagkabata ang isang bata na may mapanglaw na uri ng pag-uugali ay madalas na nakakarinig ng pagpuna mula sa mga may sapat na gulang, kung ang kanyang mga aksyon ay bihirang naaprubahan, kung ang mga matatanda at mga kapantay ay mahigpit na pinupuna siya bilang isang tao, kung gayon ang isang tao ay unti-unting bumubuo ng isang "cocoon" kung saan siya nagtatago mula sa lipunan at pagpuna na nagmumula sa kanya. At ang ganitong "cocoon" ay anxiety disorder.

Kasabay nito, ang isang mahiyain at natatakot na bata ay hindi kinakailangang magkasakit, bukod dito, sa isang tiyak na edad, ang ilang pagkaalerto sa mga pakikipag-ugnayan sa lipunan ay ganap na normal at natural, ito ay isang yugto lamang sa pag-unlad ng pag-iisip ng bata, at mga pagpapakita ng unti-unting lumilipas ang pagkamahiyain at kawalan ng kapanatagan habang tumatanda ang binatilyo.

Isang taong dumaranas ng anxiety disorder ng personalidad, kadalasan ay "nagkakahiwalay" sa pagitan ng matinding damdamin - sa isang banda, kailangan niya ng komunikasyon, nararamdaman niya ang pangangailangan para dito, ngunit sa kabilang banda, natatakot siya sa pagpuna, at samakatuwid ay sinusubukang i-distansya ang kanyang sarili, upang lumayo sa mga tao.

Ang mga taong may anxiety disorder ay hindi dapat ituring na mga social anxiety disorder. Ang pagkabalisa sa lipunan, na katangian ng naturang paglabag, ay ginagawa nilang mas malapit na subaybayan ang kanilang panloob na damdamin kapag may pangangailangan na makipag-ugnayan sa isang tao, habang ang isang taong may pagkabalisa sa lipunan ay hindi maakit na makipag-ugnayan sa kahit na isang kagyat na pangangailangan.

Ang mga sociophobes ay hindi interesado sa mga tao, at ang mga taong may karamdaman sa pagkabalisa, sa kabaligtaran, ay masyadong matulungin sa reaksyon ng iba sa kanilang sarili. Kasabay nito, ang mga ito ay hindi kapani-paniwalang panahunan, natatakot silang mag-udyok ng pagpuna o gumawa ng mali. Sa pisikal na antas, ang gayong pag-igting ay sinamahan ng alinman sa nalilitong pananalita, o pag-iimik at pananahimik. Ang mas malalim na tao, sa sandali ng pakikipag-usap sa isang tao, ay nahuhulog sa kanyang sariling mga damdamin, mas mahirap para sa kanya na magkaroon ng matatas na malayang pagsasalita.

Ang pagkabalisa disorder ay madalas na pinagsama sa iba pang mga takot. Halos kalahati ng mga taong may ganitong karamdaman ay natatakot sa mga gagamba at may posibilidad na mag-panic, bawat ikatlo ay may mga palatandaan ng social phobia.

Sa pagkabata, na may pagbuo ng pagkabalisa disorder ng personalidad, ang bata ay lubhang natatakot na pumunta sa pisara, upang magsalita sa harap ng isang grupo ng mga tao. Sinusubukan niyang iwasan ang mga sitwasyon kung saan maaaring bigla niyang makita ang kanyang sarili sa sentro ng atensyon ng iba, at natatakot din sa lahat ng mga bagong sitwasyon, na dati ay hindi kilala. Habang lumalaki ang bata, umuunlad ang karamdaman. Halimbawa, ang mga kabataan na may karamdaman sa pagkabalisa ay ayaw sumali sa mga kumpetisyon, tumanggi na makilahok sa mga pista opisyal sa paaralan, at masigasig na iwasan ang pakikipag-usap sa mga kapantay. Kadalasan wala silang kaibigan, sinusubukan nilang gugulin ang kanilang libreng oras nang mag-isa, magbasa ng libro o makinig sa musika.

Kung ang gayong tao ay natagpuan ang kanyang sarili sa isang koponan, pagkatapos ay sinusubukan niyang pisikal na kumuha ng isang posisyon kung saan siya at ang iba pang mga tao ay pinaghihiwalay ng isang solidong distansya. Ang mga taong may ganitong paglabag ay nailalarawan sa pamamagitan ng tumaas na kahina-hinala - kahit na ang mga ordinaryong salita ng mga nakapaligid sa kanila, na hindi naglalaman ng nakakasakit o kritikal na mga tono, madalas nilang kinukuha sa kanilang sariling gastos, nagsisimula sa "paghuhukay sa sarili" at naghahanap ng mga dahilan para sa naimbentong kawalang-kasiyahan. ng iba.

Kailangan nila ng komunikasyon, at medyo mataas ito. Ngunit maaari lamang silang makipag-usap kung saan ganap silang sigurado na sila ay minamahal at tinatanggap. Kung may mali sa karaniwang kapaligiran, sila ay "magsasara" at tumanggi na makipag-usap. Mahirap para sa kanila na makahanap ng "kanilang sariling tao", upang magsimula ng isang pamilya, at samakatuwid ang mga taong ito ay madalas na nananatiling malungkot sa buhay. Ngunit kung nagawa mo pa ring magpakasal o magpakasal, kung gayon ang lahat ng komunikasyon para sa mga nagdurusa sa anxiety disorder ay puro lamang sa kanyang kaluluwa. Ang mga tagalabas sa pamilyang ito ay pagbabawal na pumasok. Kung, sa paglipas ng panahon, ang isang kapareha ay umalis o namatay, pagkatapos ang natitirang bahagi ng kanyang mga araw, ang taong may anxiety disorder ay karaniwang naiiwan nang mag-isa. Walang ibang makakapagbayad sa kanya para sa pagkawala.

Mula sa labas, ang mga taong may anxiety disorder ay mukhang katawa-tawa, awkward, kadalasang hindi nauunawaan at tunay na tinatanggihan. Pagkatapos, ang nagdurusa ay nagsimulang makakuha ng pabor sa mga tao, na nagiging sanhi ng higit pang pagtanggi.

Mahirap para sa kanila na makamit ang tagumpay sa kanilang pag-aaral, sa propesyon, dahil ang parehong pagsasanay at trabaho, sa isang paraan o iba pa, ay konektado sa mga social contact. Hindi sila kailanman naging pinuno, guro, pulitiko, artista, na sadyang umiiwas sa mga propesyon na may kinalaman sa pagsasalita sa publiko. Kadalasan, ang mga balisang asthenic ay nananatiling "mga tungkuling sumusuporta"mas pinipili ang isang tahimik na lugar, indibidwal na trabaho, kung saan walang lugar para sa kolektibong pagganap ng anumang gawain. Mahirap para sa kanila na huminto, natatakot silang maiwan nang walang trabaho. Kung kinakailangan na lumipat sa ibang lugar, ang paglipat na ito para sa isang tao ay palaging magiging isang malaking personal na kasawian, at palagi niyang dadaanan ito nang napakahirap.

Ang mga taong ito ay hindi makapag-relax sa komunikasyon kahit na sa isang napakalapit na tao., dahil patuloy nilang sinusubaybayan ang reaksyon - kung gusto nila ang kanilang sinasabi, kung aprubahan ng kausap ang kanilang sinabi. Samakatuwid, maaaring napakahirap para sa mga psychologist na makipagtulungan sa mga taong may karamdaman sa pagkabalisa.

Ang mga taong may karamdaman sa pagkabalisa ay natatakot sa mga alingawngaw, tsismis, panlilibak, sila ay lubos na umaasa sa opinyon ng publiko, sa kung ano ang sinasabi o maaaring sabihin ng iba tungkol sa kanila. Sa kasamaang palad, maraming mga alkoholiko sa mga may sapat na gulang na may ganitong sakit sa pag-iisip, dahil ang alkohol sa una ay nakakatulong sa kanila na mapawi ang emosyonal na stress sa komunikasyon, at pagkatapos ay maaga o huli ay humahantong sa malubhang pagkagumon.

Ang mga psychiatrist at psychotherapist ay kasangkot sa mga diagnostic. Napakahalaga na huwag malito ang anxiety disorder sa antisocial personality disorder, na tinatawag ding sociopathy. Itinatanggi ng sociopath ang lipunan hindi lamang sa sarili nito, kundi pati na rin ang lahat ng panlipunang kaugalian, prinsipyo at moral. Mahalaga para sa doktor na makilala ang isang anxiety disorder mula sa isang schizoid. Ang mga uri ng Schizoid, sa prinsipyo, ay hindi nais na makipag-usap sa sinuman, habang ang pagkabalisa ay nais, ngunit natatakot, at samakatuwid ay panahunan.

Mayroon ding nakakahumaling na personality disorder, kung saan ang mga tao ay masakit na natatakot sa paghihiwalay, nang buong lakas ay kumapit sa bagay ng komunikasyon o pag-ibig.

Dapat na maunawaan ng isang espesyalista ang lahat ng mga nuances na ito. Ang self-diagnosis at pagtatangka ng mga kamag-anak na "mag-diagnose" ng isang tao sa kasong ito ay hindi katanggap-tanggap. Sa psychotherapy at psychiatry, mayroong isang sistema ng mga pagsubok upang matukoy ang mga palatandaan ng pagkabalisa disorder. Kasama nila na ang mga diagnostic ay nagsisimula sa opisina ng isang espesyalista. Kasabay nito, ang doktor ay nagsasalita, nagmamasid, nagtatala ng mga pagbabago sa mga katangian ng mga kasanayan sa pagsasalita ng pasyente.

Ang mga mahahalagang diagnostic na palatandaan batay sa mga resulta ng paunang pagsusuri ay patuloy na pag-igting, kawalan ng tiwala sa sariling lakas at kakayahan, sa sarili, obsessive devaluation ng sariling personalidad kumpara sa iba ("kaya nila, ngunit mayroon akong isang lugar ... ”), hindi pagnanais na magsimula ng komunikasyon kung ang mga garantiya ay hindi natanggap na ang pagpuna ay hindi susunod, isang masakit na reaksyon sa pagpuna, takot sa hindi pag-apruba. Kung kinumpirma ng isang espesyalista ang hindi bababa sa apat na senyales sa pamamagitan ng mga pagsusuri, maaari niyang pag-usapan ang pagkakaroon ng anxiety disorder.

Ang ganitong mga pasyente ay madalas na ginagamot hindi sa isang ospital, kung saan ang sitwasyon ay bago para sa kanila, at samakatuwid ay potensyal na makapukaw ng mga bagong pag-atake, ngunit sa bahay, kung saan ang lahat ay pamilyar at naiintindihan. May mga espesyal na programa na kinabibilangan ng behavioral psychotherapy kasama ng psychoanalysis.

Ang isang napaka-epektibong paraan ay ang muling pagtatasa ng mga nakaraang karanasan. Kasama ang isang espesyalista, sinusuri ng pasyente ang mga sitwasyon mula sa pagkabata, pagbibinata, kamakailang mga kaganapan. Ang gawain ng doktor ay tulungan ang pasyente na bumuo ng isang bagong pananaw sa mga lumang kaganapan, sa mga magulang at dating kaklase, sa mga kasamahan at kapitbahay, sa mga kakilala at estranghero.

Ang lahat ng ito ay mula sa larangan ng psychoanalysis. Tulad ng para sa therapy sa pag-uugali, kabilang dito ang mga diskarte para sa paglikha ng mga bagong saloobin, pattern, pati na rin ang pagtuturo ng libreng komunikasyon sa mga espesyal na grupo.

Napakahalaga na ang isang tao ay tumatanggap ng hindi lamang indibidwal na paggamot sa bahay, ngunit dumalo din sa mga pagsasanay at klase ng grupo. Doon niya masusubok, mailalapat, mapapabuti ang mga bagong saloobin na tinutulungan ng psychoanalyst na mabuo, doon na naayos ang mga bagong pamamaraan sa pakikipag-usap sa ibang tao. Ang mga tumatanggi sa mga aktibidad ng grupo ay karaniwang hindi nakakakuha ng anumang makabuluhang epekto mula sa paggamot. Sa batayan lamang ng psychoanalysis, ang patolohiya ay hindi naitama.

Sa huling yugto ng paggamot, ang nakuha na mga saloobin at kasanayan, ang isang tao ay nagsisimulang mag-aplay sa kanyang pang-araw-araw na buhay. Dito, ang pangunahing bagay ay hindi kumalas at hindi bumalik sa "cocoon", dahil ang ilang mga pagkabigo at pagkakamali ay nangyayari sa lahat. Unti-unti, mula sa mga bagong saloobin at pattern, nabuo ang isang matatag na ugali upang makipag-usap nang normal at sapat na tumugon sa iba.

Ang pagbabala para sa naturang paglabag ay kadalasang napaka-kanais-nais, ngunit sa kondisyon lamang na ang tao ay sumasang-ayon pa rin sa therapy. Ang kaguluhan ay hindi nawawala sa sarili nitong. Kung ang karamdaman ay sinamahan ng iba pang mga sakit sa pag-iisip, kung gayon ang paggamot ay mas mahirap, mas mahaba, at hindi ito palaging nagbibigay ng nais na epekto.

Minsan, kasama ang mga psychotherapeutic program, pinapayuhan ang pasyente na kumuha ng mga gamot. Siyempre, walang "magic pill" para sa disorder, at ang paggamot sa droga lamang ay hindi nagbibigay ng anumang malinaw na epekto.Ngunit maaaring mayroong isang lugar para sa gamot bilang bahagi ng isang programa sa paggamot, lalo na pagdating sa isang malubhang karamdaman. Sa kasong ito, inirerekumenda na kumuha ng mga tranquilizer at antidepressant. Makakatulong ang mga gamot na mapawi ang stress at mabawasan ang mga sintomas ng depression. Ang mga naturang gamot ay nabibilang sa pangkat ng mga inireresetang gamot at ibinebenta sa mga parmasya nang eksklusibo sa reseta ng doktor. Mula sa mga di-resetang gamot ay inirerekomenda ang mga sedative, sedatives ("Novo-Passit", atbp.).

Dahil mahirap gawin ito nang mag-isa, tiyak na dapat kang magpasya na makipag-ugnay sa isang espesyalista. Ito ang magiging simula ng landas sa mga pagbabago na makikinabang sa lahat, at una sa lahat, ang tao mismo. Kapag isinasagawa ang programa na inirerekomenda ng doktor, kailangan mong tandaan na anumang oras ay maaaring kailanganin mo ang suporta at tulong ng isang mahal sa buhay o isang psychologist. Huwag mag-atubiling makipag-ugnay kung may isang bagay na tila mali, isang bagay ay hindi tumutugma sa mga ideya ng buhay.

Ang isang taong determinadong talunin ang isang anxiety disorder ay kailangang alalahanin kung ano ang kailangang gawin upang maisulong ang isang mabisang paggamot. Una sa lahat, ang pang-araw-araw na pamumuhay ay mahalaga, kailangan mong matulog sa oras, pag-iwas sa insomnia o pagtatrabaho sa gabi. Ang natitirang bahagi ng gabi ay dapat na sapat.

Ito ay magiging kapaki-pakinabang upang makabisado ang ilang mga diskarte sa pagpapahinga, pagmumuni-muni, mga pagsasanay sa paghinga upang matutunan kung paano magpahinga. Kung ang pagdalo sa isang grupo ng yoga ay mahirap pa rin dahil sa umiiral na problema, ito ay nagkakahalaga ng pagsasanay ng mga independiyenteng klase.

Ang isang taong nahihirapan sa anxiety disorder ay kailangang matutong huwag masyadong mag-focus sa isang bagay., ang pagkabitin sa isang bagay ay nakakapinsala at mapanganib sa sitwasyong ito. Ngunit ang isang aktibidad kung saan posible na arbitraryong ilipat ang atensyon mula sa isang bagay patungo sa isa pa ay magiging kapaki-pakinabang.

Hindi mahalaga kung gaano mo gustong mag-relax sa alkohol, dapat mong ibukod ang paggamit ng mga inuming nakalalasing, lalo na upang maging mas malaya sa pakikipag-usap sa isang tao sa isang natural na estado.

Para sa higit pa sa anxiety disorder, tingnan ang sumusunod na video.