Fitness Gloves

Alam ng bawat bisita sa gym na ang mataas na kalidad na pagsasanay sa fitness ay nangangailangan ng isang espesyal na anyo at naaangkop na kasuotan sa paa. Kasabay nito, kakaunti ang nakakaalam na ang mga guwantes para sa pag-eehersisyo sa gym ay isa sa pinakamahalagang accessories.

Para sa komportableng trabaho na may tulad na kagamitan sa palakasan bilang isang bar, ang mga espesyal na guwantes ay kinakailangan. Pinapayagan ka nilang hawakan ito nang mahigpit nang hindi nadudulas, na ginagawang ligtas ang iyong pag-eehersisyo. Ang mga guwantes ay makakatulong din na mabawasan ang presyon ng simulator sa palad.

Ang mga guwantes na pang-fitness ay kailangan para sa mga ehersisyo ng kababaihan. Kadalasan, ang mga kalyo, mga gasgas o mga gasgas mula sa simulator ay maaaring mabuo sa maselang babaeng balat ng mga kamay. Ito ay salamat sa mga guwantes na ang gayong mga problema ay maiiwasan.

Pinoprotektahan ng mga espesyal na guwantes ang mga pulso. Kadalasan, sa pagtaas ng mga timbang, ang mga kasukasuan ng pulso ay nagdurusa, lalo na kung hindi sila sapat na nakaunat bago ang pagsasanay. Ang mga guwantes na pang-fitness ay inaayos ang mga kamay sa isang natural na posisyon, sa gayon ay pinoprotektahan sila mula sa pinsala.

Pawisan sila nang husto sa gym - maaari itong humantong sa pinsala sa panahon ng ehersisyo. Ang mga guwantes ay sumisipsip ng kahalumigmigan, dahil dito, ang panganib ng pinsala ay nabawasan sa zero at ang pagsasanay ay nagiging komportable.

At, siyempre, salamat sa naturang mga accessory, maaari mong maiwasan ang pakikipag-ugnay sa bakterya na kahit papaano ay nananatili sa mga simulator sa gastos ng isang malaking bilang ng mga tao.

Tulad ng karamihan sa mga accessories, ang mga fitness gloves ay nahahati sa mga lalaki at babae. Ang mga guwantes ng kababaihan ay nakikilala sa pamamagitan ng isang malaking paleta ng kulay at mas maliit na sukat, kahit na sa gayong mga guwantes ay walang mga espesyal na lining para sa komportableng pag-aayos ng leeg.Panlalaki - ito ay kadalasang mga guwantes na pang-atleta na may espesyal na pagpigil sa pulso.

Ang regular na fingerless fitness gym gloves na makikita sa maraming sports store ay pinakaangkop para sa mga fitness activity.

Kailangan mo lamang na maunawaan na maaari nilang protektahan ang balat ng mga palad lamang mula sa isang bahagyang epekto ng simulator. Ang mga ito ay hindi angkop para sa mabibigat na timbang. Ang parehong mga modelo, ngunit sa mga daliri lamang, ay inilaan para sa labanan sa sports.

Isang gym glove na may double layer ng leather para sa seryosong strength training. Kadalasan, ang mga naturang guwantes ay may function ng bentilasyon at pag-alis ng kahalumigmigan, pinapayagan ka nitong maging komportable kapag nagbubuhat ng malalaking timbang. Hindi madulas ang makina at hindi ka maiinitan.

Para sa mga seryosong sports na may maraming timbang at madalas na ehersisyo na may makitid na pagkakahawak, mayroong isang modelo na may pahinga sa pulso. Pinatataas nito ang lakas ng pagkakahawak, dahil dito nagiging posible na iangat ang bar na may maraming mga plato.

Ang isang ganap na hiwalay na paksa ay aquafitness gloves. Ang pinakasikat sa kanila ay ang Aqua Glove gloves mula sa British company na Speedo. Ang mga ito ay ibang-iba sa mga fitness gloves sa kanilang hugis at materyal. Ang mga guwantes sa pool ay gawa sa isang espesyal na tela na nagpoprotekta sa murang luntian, mabilis na natutuyo at lumalaban sa pinsala. Ang ganitong mga accessory ng tubig ay nagpapataas ng karga sa mga kalamnan, na ginagawang mas epektibo ang pag-eehersisyo.

Maaaring mabili ang mga guwantes na pang-fitness sa anumang sports store o online. Gayunpaman, mas mahusay na piliin ang mga ito sa loob, kaya mayroong isang pagkakataon na subukan ang modelo na gusto mo at piliin ang pinaka-angkop.

Tingnan sa ibaba para sa higit pang mga detalye.

Halos lahat ng kilalang sports brand ay gumagawa ng mga fitness gloves. Ang mga tatak na Puma, Nike, Adidas at Rebook ay mayroong mga accessory na ito sa pinakamataas na presyo, at ang mga ito ay angkop para sa mga regular na fitness na lalaki at babae.

Ang mga guwantes mula sa Torneo, Demix, Mad Max at Under Armour ay isa pang bagay. Ito ay isang murang opsyon para sa mga baguhan na hindi pa nakakabuhat ng mabibigat na timbang at hindi pa sigurado kung sila ay gagawa ng fitness.

• Ang mga guwantes sa fitness mula sa Nike ay hindi mura, ang halaga ay umabot sa 1,500 rubles bawat pares. Ang tatak na ito ay pangunahing gumagawa ng mga modelo ng atletiko para sa mga babae at lalaki. Marami sa kanila ay ipinakita sa isang unisex na bersyon, na nagpapahintulot sa iyo na ibahagi ang mga guwantes sa iyong kaluluwa. Halos lahat ng modelo ng Nike gloves ay may suede insert sa loob na sumisipsip ng moisture at maayos na inaayos ang kamay. Mahalagang tandaan ang manipis ng mga guwantes, sa kanila halos hindi mo naramdaman na may suot ka sa iyong mga kamay.

• Ang tatak ng Puma ay hindi mura: ang mga guwantes mula sa kumpanyang ito sa mga online na tindahan ng Russia ay nagkakahalaga mula sa 1,500 rubles. Ibigay ang pera na ito para sa disenyo at silweta, dahil ang mga accessory na ito ay hindi naiiba sa mga naturang sports accessories ng iba pang mga tatak. Isang adjustable fastener kasama ang suede insert sa loob ng glove - lahat ng indicator na nasa ibang brand.

• Sa opisyal na website ng tatak ng Reebok, ang halaga ng mga guwantes sa fitness ay nagsisimula sa 1990 rubles. Halos lahat ng guwantes ay gawa sa mga likas na materyales: katad o suede at isang mesh na pang-itaas para sa proteksyon. Ang mga guwantes ay ipinakita sa iba't ibang mga bersyon: lalaki, babae, unisex. Karamihan sa mga ito ay may mga espesyal na silicone insert para sa mas mahusay na shock absorption at proteksyon, kaya maaari mong ligtas na iangat ang mabibigat na timbang at hindi matakot sa iyong mga kamay.

• Ang mga guwantes na may mga timbang ay itinuturing na pinakasikat sa sikat na kumpanya ng Adidas, ang kanilang pagkarga ay naaalis at umabot sa 500 g. Ang sobrang pagkarga ay gagawing mas epektibo ang iyong pag-eehersisyo. Ang mga regular na guwantes ay babayaran ka ng higit sa 1,500 rubles. Ang mga kulay at modelo ng mga guwantes ay ipinakita sa isang maliit na dami, ang mga bahagi ng mga guwantes ay pareho sa mga nasa itaas na tatak.

• Ang mga guwantes sa ilalim ng Armour ay ipinakita sa karamihan sa bersyon ng lalaki. Ang kanilang gastos ay nagsisimula mula sa 1,500 rubles. Ang mga ito ay pinakamahusay na ginagamit para sa mabibigat na pagkarga. Ang matibay na tela at teknolohiya ng HeatGear ay magpapanatiling tuyo ang iyong balat, kahit na may matinding pag-eehersisyo. Para sa karagdagang proteksyon, gumawa ang mga tagagawa ng mga espesyal na elastic cuffs, at ang isang rubberized palm ay mapapabuti ang pagkakahawak kapag iniangat ang bar.

• Ang halaga ng fitness gloves mula sa Mad Max ay hindi hihigit sa 1000 rubles. Ang bentahe ng mga guwantes na ito ay hindi nila kailangang hugasan ng kamay, maaari silang hugasan sa makina pagkatapos ng bawat ehersisyo. Ang isang espesyal na terry cloth insert sa hinlalaki ay magpapahintulot sa iyo na alisin ang pawis sa iyong noo kung kinakailangan.

• Ang mga guwantes na pang-fitness mula sa Torneo ay ipinakita sa isang malaking assortment at sa isang abot-kayang presyo. Halimbawa, sa Sportmaster ay nagkakahalaga sila ng mga 700 rubles. Ang kakaiba ng mga guwantes ng kumpanyang ito ay mayroon silang mga espesyal na loop sa pagitan ng mga daliri, na tumutulong upang mabilis na alisin ang mga guwantes, na kung saan ay napaka-maginhawa kapag nagbabago ng mga aktibidad sa gym. Ang mga guwantes na ito ay hindi idinisenyo upang gumana sa mabibigat na timbang; maaaring mabuo ang mga kalyo kapag humihila na may bigat na 50 kg. Ang mga guwantes mula sa tatak na ito ay pinakaangkop para sa mga nagsisimula.

• Ang Demix fitness gloves ay isang perpektong murang opsyon para sa isang baguhan sa fitness: ang kanilang gastos ay humigit-kumulang 600 rubles, kahit na huminto ka sa mga klase sa gym sa isang buwan, hindi mo pagsisisihan ang perang ginastos. Ang mga guwantes na ito ay halos hindi nakikilala mula sa mga guwantes na Torneo: nilagyan din sila ng mga espesyal na loop, salamat sa kung saan ang accessory ng sports na ito ay madaling matanggal. Sa likod, tulad ng karamihan sa mga guwantes, mayroong isang espesyal na mesh na sumisipsip ng kahalumigmigan. Ang mga kulay at sukat ng guwantes ay napaka-magkakaibang, makikita ng lahat ang kailangan niya.

• Ang ilan sa mga pinakamurang guwantes ay matatagpuan mula sa tatak ng Decathlon, ang kanilang gastos ay hindi lalampas sa 400 rubles. Maaari mong kunin ang mga guwantes na ito kung hindi mo ito isusuot nang mahabang panahon. Ang materyal ng karamihan sa mga modelo ay hindi natural at mabilis na lumalala. Pinakamabuting huwag gamitin ang mga ito para sa mabibigat na timbang dahil may panganib na mapinsala.

Mula sa lahat ng iba't ibang fitness gloves, paano mo pipiliin ang mga hindi magpapabaya sa iyo sa panahon ng iyong pag-eehersisyo?

• Ang unang bagay na dapat isaalang-alang ay kung paano magkasya ang mga guwantes. Dapat silang magkasya nang mahigpit sa iyong palad, hindi masikip o masyadong maluwag. Kung hindi, masusugatan ka sa gym. Samakatuwid, mas mahusay na bumili at sukatin ang mga guwantes sa iyong sarili, sa isip, kunin ang mga kagamitan sa palakasan na madalas mong gamitin sa pagsasanay at suriin kung paano magkasya ang mga guwantes dito.

• Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa pagkakaroon ng isang espesyal na mesh sa labas ng mga guwantes.... Papayagan nitong lumabas ang moisture at pigilan ang iyong mga kamay mula sa pagpapawis at pagdulas.

• Dapat mong bigyang-pansin ang kalidad ng materyal na kung saan ginawa ang mga guwantes. Dapat itong maging malakas at kaaya-aya sa pagpindot, at ang mga tahi ay hindi dapat hindi pantay. Ang pinakamahusay na materyal para sa anumang sports glove ay katad o neoprene.

Magiging mas mabuti kung ang iyong mga guwantes ay may mga espesyal na panloob na lining, na magpapataas ng tibay ng mga guwantes na pang-sports.

Ang disenyo ay ang huling bagay na dapat isaalang-alang. Ang "hitsura" ng mga guwantes, tulad ng mga tao, ay maaaring mapanlinlang. Ang pangunahing bagay ay ang kaginhawahan at pag-andar ng sports accessory na ito.

Ang pagpapalaki ng mga guwantes na pang-fitness ay hindi kasing hirap. Upang gawin ito, kailangan mo ng isang measuring tape.

1. Kumuha ng tape at sukatin ang circumference ng iyong kamay sa base ng iyong hinlalaki.
2. Pagkatapos ay sukatin ang haba ng iyong braso mula sa dulo ng iyong gitnang daliri hanggang sa iyong pulso.
3. Pagkatapos ay ihambing ang iyong pagganap sa talahanayan:

Dapat tandaan na ang mga sukat ng hindi lahat ng mga tagagawa ng guwantes ay pareho. Halimbawa, kung mayroon kang sukat na S, huwag magmadali upang bumili ng guwantes na ganoong laki.Mas mainam na subukang muli ang mga ito, upang hindi magkamali sa laki.

Tandaan na ang mga guwantes na gawa sa balat ay maaaring umabot sa paglipas ng panahon, kaya huwag palakihin ang mga guwantes na ito.

Aling mga guwantes ang mas mahusay, magpasya ka, ayon sa mga pagsusuri, at ang mga mamahaling guwantes ay may mga kakulangan, at ang ilan ay hindi nagsisisi sa pagpili ng murang opsyon.

Karamihan sa mga gumagamit ay napapansin na ang mga guwantes ng mga sikat na tatak na Puma, Nike, Adidas at Rebook ay nagkakahalaga ng kanilang pera. Kahit na pagkatapos ng ilang taon ng paggamit, ang mga guwantes na ito ay hindi nawala ang kanilang mga katangian.

Ang mga gumagamit ay nagreklamo na ang mga guwantes ng Nike ay hindi angkop para sa mabibigat na ehersisyo o paltos. Sa kalamangan, ang mga guwantes na ito ay magkasya nang eksakto sa laki na iyong pinili.

Ang mga pagsusuri sa mga murang tatak na Torneo, Demix, Mad Max at Under Armour ay kadalasang positibo rin. Ang tanging bagay na inireklamo ng mga gumagamit ay ang mga Torneo gloves ay sapat na malaki para sa mga sukat na ipinahiwatig, napakatigas at hindi komportable. Maaari kang magtaas ng barbell sa kanila, ngunit hindi maginhawang magtrabaho kasama ang mga dumbbells.

Karamihan sa mga negatibo ay nasa direksyon ng mga guwantes na Decathlon. Nagrereklamo ang mga mamimili na nasira ang mga guwantes na ito sa unang araw ng paggamit.