Paano alagaan ang iyong mga kuko sa paa sa bahay?
Ang maganda at maayos na mga kuko sa paa ay tanda ng kalusugan at kagalingan. Ang kanilang hitsura ay partikular na nauugnay kapag may suot na bukas na sapatos, pagbisita sa mga beach, swimming pool, gym.
Pangkalahatang rekomendasyon
Hindi nangangailangan ng maraming oras at pagsisikap upang ayusin ang iyong mga kuko sa paa sa bahay. Upang gawin ito, kailangan mong ihanda ang mga kinakailangang tool.
- Gunting. Sa kanilang tulong, ang laki ng marigold ay pinaikli. Ang tool ay may bahagyang ikiling sa gilid, na nagbibigay-daan ito upang bumuo ng isang bilugan na hugis.
- Mga nippers. Sa tulong ng tool na ito, ang overgrown na labis ay tinanggal din. Ginagawa ito nang mas maingat. Upang makuha ang hugis ng nail plate sa anyo ng isang parisukat, pinakamahusay na pumili ng mga nippers. Kapag ginagamit ang tool na ito, una sa lahat, alisin ang labis na kuko sa mga gilid, at pagkatapos ay sa gitna.
- file. Ang tool na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang alisin ang mga matutulis na sulok, i-level ang ibabaw, at bumuo ng nais na hugis. Maaari itong magamit bago at pagkatapos gumamit ng gunting, nippers.
- Knipser. Ang tool na ito ay itinuturing na pinaka-secure. Ginagamit din ito para sa pagputol ng kuko.
Mahalagang tandaan na ang mga instrumentong ito ng pedikyur ay dapat na indibidwal. Dapat silang tratuhin ng disinfectant bago at pagkatapos gamitin.
Matapos handa na ang lahat, sinimulan nilang iproseso ang mga kuko. Una, kailangan mong magsagawa ng mga pamamaraan sa kalinisan, banlawan ang iyong mga kuko nang lubusan. Upang ang mga plato ng kuko ay maging mas malambot, maaari silang ilagay sa isang paliguan na may maligamgam na tubig sa loob ng 5-8 minuto.
Pagkatapos nito, ang mga plato ng kuko ay tuyo at naproseso. Depende sa laki ng pako, ito ay pinuputol, kinakagat o nilalagari. Mahalagang sundin ang mga tuntunin sa paggamit ng mga tool. Ang paglabag sa pamamaraan ng pagproseso ay maaaring humantong sa mga pagbawas, delamination, at paglitaw ng mga burr. Mahalaga rin na sundin ang mga alituntunin ng kalinisan.
Para sa mga kadahilanang pangkaligtasan, ang mga nail clipper ay ginustong para sa pagputol ng mga kuko. Hindi tulad ng gunting, hindi sila nakakasira sa nail plate o nagiging sanhi ng delamination. Kapag pumipili ng mga nippers, kailangan mong magabayan ng kapal ng nail plate. Ito ay kinakailangan upang i-cut sa pasulong na direksyon.
Pagkatapos putulin ang kuko, isang nail file ang ginagamit upang higit pang pinuhin ang mga gilid. Kung lumitaw ang isang hiwa, ang lugar ng pinsala ay dapat tratuhin ng isang antibacterial agent. Ang lahat ng mga pamamaraan ay dapat isagawa sa mahusay na pag-iilaw. Mahalaga rin na pumili ng komportableng posisyon upang walang makagambala.
Kinakailangan na magsagawa ng hygienic na pagproseso ng mga kuko nang hindi hihigit sa 1-2 beses bawat 2 linggo. Kung kinakailangan ito ng sitwasyon, maaari itong gawin nang mas madalas. Ang regular na pag-aayos ay maaaring mabawasan ang oras na ginugol sa mga paggamot.
Ang hindi malinis, tuyo, malutong na mga kuko ay nangangailangan ng mas maingat na pangangalaga. Upang palakasin ang mga ito, maaari kang gumawa ng mga paliguan na may iba't ibang mga solusyon.
- Mula sa asin sa dagat. Napakadaling ihanda ang solusyon. Ito ay sapat na upang maglagay ng isang malaking kutsarang asin sa 200 ML ng maligamgam na tubig at pukawin nang lubusan. Ang tagal ng pamamaraan ay hindi hihigit sa 7-8 minuto.
- Ginawa mula sa karaniwang asin at langis ng oliba. Upang ihanda ang paliguan, kinakailangan na bahagyang magpainit ng 100 ML ng langis, gamit ang isang paliguan ng tubig. Pagkatapos ay magdagdag ng isang maliit na kutsarang asin. Ang tagal ng pamamaraan ay hindi hihigit sa 5 minuto.
- Mula sa isang decoction ng chamomile. Upang ihanda ang paliguan, ibuhos ang tubig na kumukulo sa isang malaking kutsarang puno ng chamomile herb. Ang sabaw ay dapat na infused para sa 35-45 minuto. Ang tagal ng pamamaraan ay 10-12 minuto. Pagkatapos ng pamamaraan, ang mga kuko ay punasan nang tuyo. Maaari silang tratuhin ng anumang pampalusog na cream.
Ang pagputol, pag-file ay isinasagawa nang may pinakamalaking pag-iingat upang hindi maging sanhi ng higit pang pinsala sa mga humina na mga plato.
Mahalagang tandaan na ang paggamit ng mga tray ay posible lamang sa kawalan ng mga sakit ng kuko plate, pati na rin sa kawalan ng isang paglabag sa integridad ng balat, mga pinsala. Ang pangangalaga sa mga nasirang kuko ay dapat talakayin sa iyong doktor.
Paglilinis
Ang pagsunod sa pang-araw-araw na kalinisan ng mga kuko sa paa ay ang susi sa kanilang kalusugan. Ang maruruming kuko ay hindi lamang mukhang magulo, ito rin ay pinagmumulan ng mga mikrobyo. Ang pagpapabaya sa mga pamamaraan sa kalinisan ay humahantong sa paglitaw ng mga sakit, pamamaga, at pagkawalan ng kulay. Minsan, upang maalis ang hindi kanais-nais na mga kahihinatnan, kailangan mong gumastos ng maraming pagsisikap.
Hindi sapat na banlawan lamang ang mga kuko, kinakailangan upang linisin ang dumi mula sa lahat ng bahagi ng nail plate. Maaari mong lubusan na linisin ang mga kuko gamit ang isang espesyal na spatula. Kadalasan ito ay gawa sa kahoy. Ginagawa nitong maginhawa at ligtas ang tool para sa pang-araw-araw na paggamit.
Ang paglilinis ay dapat isagawa nang malumanay, na may makinis, hindi nagmamadaling paggalaw. Mahalagang hindi makapinsala sa panloob na ibabaw ng kuko. Pagkatapos lamang ay maaari kang magpatuloy sa karagdagang mga pamamaraan.
Mga paraan ng pagpaputi
Ang pangit na kulay ng nail plate, ang yellowness ay sumisira sa buong epekto ng pedikyur. Ang patong sa ibabaw na may barnis ay maaaring pansamantalang i-mask ang depekto, ngunit hindi ito isang solusyon sa problema.
Upang mabilis at permanenteng mapupuksa ang isang hindi kasiya-siyang sintomas, mahalagang malaman ang sanhi nito. Upang gawin ito, kailangan mong bisitahin ang isang doktor. Pagkatapos ng lahat, ang dahilan para sa pagbabago ng kulay ay maaaring:
- hindi wasto o hindi regular na pangangalaga;
- sakit sa fungal;
- pagkabigo sa hormonal system;
- ang pagkakaroon ng diabetes mellitus;
- pag-abuso sa kape;
- mga sakit sa atay, bato, puso;
- avitaminosis;
- matagal na pagkakalantad sa araw.
Ang pagkakaroon ng wastong pagkilala sa pinagmulan ng problema at pag-aalis nito, maaari mong simulan upang labanan ang mga panlabas na pagpapakita.Upang mapaputi ang iyong mga kuko sa bahay, nang hindi gumagamit ng mga serbisyo ng mga propesyonal, maaari kang gumamit ng simple, ngunit medyo epektibong mga pamamaraan.
- Pagpaputi ng toothpaste o pulbos ng ngipin. Ang pamamaraan ay mangangailangan ng malambot na bristled toothbrush. Ang isang maliit na halaga ng sangkap ay inilalagay sa ibabaw ng kuko, na minasahe sa isang pabilog na paggalaw sa loob ng 5-8 minuto. Sa kasong ito, mahalagang tiyakin na ang mga paggalaw ay hindi dumulas sa ibabaw ng balat. Pagkatapos ng pamamaraan, ang i-paste ay hugasan. Ang paggamot ay maaaring ulitin nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo.
- Lemon juice. Ang pinakamadaling paraan upang mapaputi ang isang ibabaw ay ang isawsaw ang iyong mga daliri sa paa sa pulp ng isang citrus fruit. Ang tagal ng naturang paliguan ay hindi hihigit sa 9 minuto. Ang paggamot ay isinasagawa nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo. Maaari mo ring pisilin ang lemon juice, pagkatapos ay i-infuse ito ng isang oras. Dagdag pa, sa mga paggalaw ng masahe, ang bawat marigold ay pinoproseso. Ang pagmamasahe ay tumatagal ng hindi hihigit sa isang minuto. Ang ganitong paggamot ay maaaring isagawa nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo.
- Strawberry. Ang pinaghalong strawberry ay epektibo ring lumalaban sa pagkawalan ng kulay. Ilagay ang iyong mga daliri sa nilutong gruel. Ang paliguan ay tumatagal ng 30 minuto. Ang pamamaraang ito ay maaaring isagawa araw-araw.
- Soda na may lemon. Kailangan mong maghanda ng pinaghalong lemon juice at baking soda. Ang gruel ay dapat na pare-pareho sa pagkakapare-pareho. Ang komposisyon ay inilapat sa mga nasirang lugar, na natatakpan ng foil sa itaas, na gaganapin sa loob ng 10 minuto, pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig. Ang paggamot na ito ay maaaring gamitin nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo.
- Paghaluin ng perehil na may pulot at pipino. Upang ihanda ang pinaghalong panggamot, kakailanganin mo ng isang bungkos ng perehil, isang maliit na pipino, at isang maliit na kutsarang pulot. Gilingin ang perehil na may pipino sa isang blender, pagkatapos ay magdagdag ng pulot. Pagkatapos ang lahat ay halo-halong. Ang mga daliri ay inilubog sa halo at hinawakan ng 15 minuto. Ang paggamot ay maaaring ulitin 1-2 beses sa isang linggo.
- Patatas na may fermented milk products. Upang ihanda ang nakapagpapagaling na komposisyon, kailangan mong kumuha ng dalawang hilaw na patatas, lagyan ng rehas ang mga ito. Pagkatapos ay idagdag ang kefir, ihalo. Ang mga daliri ay inilubog sa paliguan at hinawakan ng 15 minuto. Ang pamamaraan ay maaaring ulitin bawat ibang araw.
Mahalagang tandaan na ang pagpaputi ay maaaring isagawa sa kawalan ng mga palatandaan ng paglabag sa integridad ng balat. Dapat ay walang mga gasgas, hiwa, o pamamaga sa ibabaw. Gayundin, bago simulan ang mga pamamaraan, inirerekomenda na kumunsulta sa isang espesyalista.
Paano mag file ng maayos?
Kadalasan, ang mga nipper ay ginagamit upang hubugin ang kuko. Gayunpaman, kung ang nail plate ay maliit, kung gayon ang labis ay maaaring maisampa lamang sa isang file. Kapag pumipili ng isang tool, mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang malambot na mga ibabaw ng salamin na pinahiran ng brilyante o sapphire sputtering.
Kapag gumagamit ng isang file, dapat sundin ang ilang mga patakaran.
- Upang maiwasan ang delamination ng kuko, kinakailangan upang i-cut ang mga ito sa isang direksyon, mula sa paligid hanggang sa gitna.
- Bago gamitin ang file, kailangan mong ihanda ang ibabaw. Dapat itong ganap na tuyo.
- Ang anggulo ng pagkahilig ng instrumento ay dapat na subaybayan. Dapat itong hindi hihigit sa 90 degrees, kung hindi man ay maaaring masira ang ibabaw ng nail plate.
- Pagkatapos gamitin ang mga tray, hindi na magagamit ang file.
Iba't ibang pamamaraan ng pagputol ang ginagamit sa paghubog. Sa mga binti, kadalasan ay bumubuo sila ng isang hugis.
- Isang ordinaryong parisukat. Upang makuha ang tamang parisukat, kailangan mo munang iproseso ang kuko sa gitna. Ang isang ibabaw ay dapat bumuo na tumatakbo parallel sa base ng daliri ng paa. Pagkatapos nito, ang mga matulis na sulok ay bahagyang pinutol. Ang ibabaw ay nananatili sa tamang mga anggulo.
- Square na may beveled na mga gilid. Upang makakuha ng gayong hugis, ang ibabaw ay unang pinutol, tulad ng sa pagbuo ng isang ordinaryong parisukat. Pagkatapos ay bahagyang bilugan ang mga gilid na ibabaw ng plato.
Pagkatapos iproseso ang ibabaw gamit ang isang file, dapat kang gumamit ng pampalusog na cream.
Posible lamang na makuha ang nais na resulta kung ang mga patakaran para sa direksyon ng pagputol, pati na rin ang pagkakasunud-sunod ng pagproseso, ay sinusunod.
Para sa impormasyon kung paano gumawa ng pedikyur sa bahay, tingnan ang susunod na video.