Paano ko palambutin ang aking mga kuko sa paa upang mapadali ang paggupit?

Ang mga kamay ng tao ay halos palaging nakikita, kaya ang pag-aalaga sa kanila ay naging isang pang-araw-araw na gawi ng kapwa babae at lalaki. Ang parehong ay hindi masasabi para sa mga binti, na nakatago ng mga bota o medyas sa halos buong taon. Gayunpaman, ang mga regular na gupit at pagpapanatili ng nail plate ay nakakaapekto hindi lamang sa kagandahan, kundi pati na rin sa kalusugan ng mga daliri. Ang kahirapan ay na sa ibaba, ang mga kuko mismo ay mas siksik kaysa sa mga nasa daliri, at hindi ganoon kadaling putulin ang mga ito gamit ang ordinaryong gunting ng kuko. Bilang karagdagan, sa maraming tao, lalo na sa edad, mayroong pagtaas ng pampalapot ng nail plate. Kahit na ang mga nippers ay hindi kumuha ng tulad ng isang siksik na layer sa unang pagkakataon, at upang makagawa ng kahit na ang pinakasimpleng pedikyur, kailangan mong palambutin ang mga ito sa isang paliguan o sa tulong ng mga espesyal na tool.

Ang matigas at matigas na mga kuko ay nagbibigay sa isang tao ng malaking abala. Bilang karagdagan sa katotohanan na imposibleng mahinahon na putulin ang mga ito, madalas silang nagbabago ng kulay, nagpapadilim at lumalaki sa balat. Sa gayong mga kuko imposibleng pumili ng mga kumportableng sapatos, mahinahon na tanggalin ang iyong mga sapatos sa isang party, at bukod pa, madalas na may pagbabago sa nail plate ay hindi lamang kakulangan sa ginhawa, ngunit tunay na sakit. Maaaring may ilang dahilan para dito.

• Wala sa sukat ang mga sapatos. Kadalasan, sa paghahangad ng kagandahan o ekonomiya, ang mga lalaki at babae ay bumili ng mga sapatos at bota na hindi angkop sa haba at kapal ng kanilang mga paa. Sa matagal na pagsusuot ng gayong mga sapatos, ang pare-pareho at malakas na presyon ay ibinibigay sa mga dulo ng mga daliri at mga kuko.Ito ay humahantong sa pagpapapangit ng parehong mga plato mismo at ang buong paa, na lubhang nakakapinsala sa balangkas ng tao. Palaging inirerekomenda ng mga eksperto ang pagbili ng mga naturang sapatos kung saan ang paa ay malaya.

• Hindi wastong pagputol at pagproseso. Upang maiwasan ang pagtigas at paglaki ng kuko sa mga gilid ng daliri, kinakailangan upang maayos na putulin at i-file ito. Huwag bilugan ang gilid o gupitin ito nang masyadong maikli. Ang gilid ay dapat na patag at mga 0.5-1 mm ang haba.
• Kakulangan sa kalinisan. Mayroong maraming mga glandula ng pawis sa talampakan na gumagana sa buong orasan. Lalo na madalas na pawisan ang mga paa sa mga sapatos na gawa sa mga artipisyal na materyales o sintetikong medyas. Upang maiwasan ang mga problema sa kalusugan, kailangan mong regular na hugasan ang mga ito at gamutin ang mga ito ng pumice stone.
• Mga pinsala. Kadalasan, ang kuko ay baluktot at siksik bilang resulta ng pagkasugat. Sa kasong ito, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor at kunin ang kanyang mga rekomendasyon kung paano maalis ang mga kahihinatnan ng naturang pinsala at tamang pagwawasto ng nail plate.

• Mga sakit. Kung ang mga kuko ay biglang naging makapal, ang mga paglaki o dilaw na plaka ay lumitaw sa kanila, maaari itong magpahiwatig ng mga problema sa loob ng katawan ng tao. Ang mga ito ay maaaring maging malakas na mga pagbabago sa endocrine, mga problema sa cardiovascular system, kakulangan sa bitamina. Kadalasan ang mga problema sa atay o bato ay maaaring humantong sa mga resultang ito. At ang pinakakaraniwang sakit ay isang karaniwang fungus.
• pagmamana. Kadalasan, ang mga kuko ay lumalaki at lumalaki sa mga taong iyon na ang mga magulang o lolo't lola ay nagdusa mula sa parehong problema. Ang isa sa mga pangunahing rekomendasyon para sa gayong mga kalalakihan at kababaihan ay lalo na maingat na pangangalaga at tamang pruning. Kung ang kuko ay lumago na sa malambot na tisyu nang malakas, ito ay nananatili lamang upang bumaling sa isang mahusay na siruhano na maaaring alisin ang gilid ng kuko o kahit na alisin ang buong nail plate.
• Mga pagbabagong nauugnay sa edad. Sa kasamaang palad, pagkatapos ng 40-45 taon, ang buong katawan ng tao ay sumasailalim sa mga makabuluhang pagbabago. Nakakaapekto ito sa parehong panloob at panlabas na mga organo. Kadalasan, ang pampalapot ng mga kuko sa mga kababaihan ay nangyayari sa panahon ng menopause. Hindi ito gumagana sa natural na paraan, kaya kailangan mong harapin ang sitwasyong ito sa iba't ibang paraan.

Ang mga magaspang na kuko ay kailangang alagaan, ngunit kahit na ang kaunting paggamot ay nangangailangan ng maraming pagsisikap. Bago mo simulan ang pag-trim at pag-file ng iyong mga kuko, kailangan mong palambutin ang mga ito. Magagawa ito sa maraming paraan.

Ang pinakamadali ngunit pinaka-epektibong paraan ay ang mabilis na singaw ng iyong paa sa mainit na tubig. Kasama ang balat, ang nail plate ay puspos din ng mainit na tubig, dahil kung saan ito ay magiging mas malambot at mas malambot. Ang pamamaraan ay mangangailangan ng 10-15 minuto ng libreng oras at tubig ng naturang temperatura na maaaring mapaglabanan ng balat. Maaari mong ibabad ang iyong mga paa sa ganitong paraan sa isang ordinaryong mangkok ng mainit na tubig, o maaari kang magdagdag ng iba't ibang sangkap sa likido na nagpapaganda ng epekto. Ang mga mahahalagang langis ng puno ng tsaa, lavender o rosemary ay maaaring gamitin bilang mga additives. Upang gawin ito, sapat na upang magdagdag ng 10-15 patak ng langis sa palanggana at, bilang karagdagan sa paglambot sa mga nais na lugar, maaari kang makakuha ng isang mahusay na sesyon ng aromatherapy sa iyong sariling silid-tulugan.

Sa halip na magdagdag ng mga langis, maaari kang maghanda ng isang decoction na may iba't ibang mga halamang panggamot. Ang chamomile ay mapawi ang pamamaga, ang celandine ay makakatulong sa paglaban sa warts, at ang balat ng oak ay magpapawi ng labis na pagpapawis ng mga paa. Upang ihanda ang sabaw, kakailanganin mo ng 5-10 kutsara ng isang tuyong halaman at 1.5 litro ng tubig na kumukulo. Matapos lumamig ang kumukulong tubig sa isang katanggap-tanggap na temperatura, kailangan mong ibaba ang iyong mga paa sa palanggana sa loob ng 15-20 minuto o hanggang sa ganap na lumamig ang likido.

Ang isa sa mga pinaka-maginhawang compress ay isang gauze bandage na may isang piraso ng peeled aloe leaf. Dapat itong ilapat sa lugar ng problema, na natatakpan ng plastic wrap at nakabalot ng bendahe o gasa. Ang Aloe ay naiwan sa paa sa buong gabi, at sa umaga ang kuko ay madaling maputol gamit ang ordinaryong gunting. Bilang karagdagan sa aloe, ang isang maliit na piraso ng kombucha o isang cotton pad na isinawsaw sa isang 9% acetic acid solution ay maaari ding makatulong. Mahalagang tandaan na ang suka ay maaaring sumunog sa balat, kaya hindi inirerekomenda na mag-iwan ng gayong compress sa binti nang higit sa 3 oras.

Ang mga ointment at cream, na mabibili sa anumang parmasya, ay may kakayahang tumulong sa pagputol ng mga tumigas na kuko. Hindi sila nangangailangan ng reseta mula sa iyong doktor, at mapapayo ka ng parmasyutiko sa ilang mga opsyon. Ang pangunahing bagay na kailangang gawin sa naturang paggamot ay ang pagsunod sa mga tagubilin na kasama sa pakete ng gamot.

Ang pinakaluma, ngunit hindi nawala ang katanyagan hanggang sa araw na ito, ang gamot para sa pagpapagamot ng nail plate ay ang ordinaryong pamahid ni Vishnevsky. Para sa mas malakas na epekto, hindi sapat na ikalat lamang ito sa kuko, pinakamahusay na ilapat ito sa isang piraso ng benda o cotton pad at gumawa ng isang compress sa magdamag.

Ang mga modernong gamot ay kumikilos nang mas mabilis at nagagawang palambutin kahit ang pinakamatigas na kuko sa loob ng ilang minuto hanggang ilang oras. Ito ang mga gamot na tinatawag na Scholl, Nogtevit o Uroderm. Bilang karagdagan, ang ichthyol o salicylic ointment ay maaari ding makatulong sa paglutas ng problema.

Hiwalay, ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-usap tungkol sa paglambot ng kuko na may fungal disease. Ang mga unang palatandaan ng isang fungus ay isang dilaw na tint, flaking at isang kulot na hugis ng kuko. Sa paglipas ng panahon, ang kuko na ito ay nagsisimulang gumuho at makahawa sa katabing mga daliri. Sa sandaling lumitaw ang mga unang palatandaan ng impeksyon, dapat magsimula ang paggamot. Maaari kang makipag-ugnayan sa isang espesyalista para dito o bumili ng mga gamot na antifungal mismo. Imposibleng putulin ang mga namamagang kuko nang walang pretreatment na may mga gamot. Maaari itong mag-ambag sa mga bitak, abscesses, at impeksyon.

Makakahanap ka ng maraming antifungal na gamot sa parmasya. Ang Kanespor set at Exoderil ointment ay nakatanggap ng pinakamahusay na mga pagsusuri. Bilang karagdagan, ang 5% na salicylic ointment at isang espesyal na barnis na "Lotseril" ay makakatulong sa paglaban sa fungus.

Minsan nangyayari na walang paraan upang pumunta sa isang parmasya o isang tindahan, at ang mga kuko ay kailangang pinalambot para sa isang gupit. Sa kasong ito, maaari mong gamitin ang ilang mga recipe ng tradisyonal na gamot at gumawa ng isang espesyal na paa paliguan o maghanda ng isang espesyal na pamahid.

Para sa gayong paliguan, kailangan mo lamang ng 3 sangkap:

• 2 litro ng tubig;
• 2 kutsarita ng sabon sa paglalaba, gadgad sa isang pinong kudkuran;
• 6 kutsarita ng baking soda.

Ang tubig ay dinadala sa isang pigsa at pinalamig sa isang katanggap-tanggap na temperatura. Ang mga shavings ng sabon at soda ay ibinubuhos dito, lubusan na hinalo at natunaw. Kailangan mong panatilihin ang iyong mga binti sa naturang paliguan sa loob ng 15-20 minuto, pagkatapos ay punasan ang tuyo ng isang tuwalya at simulan ang pagputol.

Ang isang dalawang oras na compress na may suka ay makakaputol ng kuko sa paa kahit na para sa isang napakatandang tao. Upang gawin ito, sapat na upang magbasa-basa ng cotton pad dito at ilapat ito sa nasirang lugar. Ang isang cling film ay sugat sa itaas at isang medyas ay isinusuot. Pagkatapos ng isang pedikyur, kinakailangan na lubricate ang lugar ng balat ng isang pampalusog na cream kung saan inilapat ang cotton wool na binasa sa suka. Ito ay kinakailangan upang ang balat ay hindi matuyo at hindi maging sanhi ng pagkasunog o pagbabalat.

Kung mayroon lamang isang oras sa stock, at ang isang mainit na paliguan ng tubig ay hindi makakatulong, kung gayon maaari kang gumamit ng isang simpleng recipe para sa isang pampalambot na pamahid na ginawa mula sa mga natural na sangkap:

• pulot;
• langis ng gulay (ang langis ng oliba ay pinakamahusay, ngunit ang langis ng mirasol ay posible rin);
• lemon juice;
• kulay-gatas.

Ang lahat ng mga produkto ay kinuha sa pantay na mga bahagi, halo-halong lubusan at inilapat sa mga kuko. Hindi na kailangang balutin ang mga ito sa foil, ngunit magagawa mo ito upang mapahusay ang epekto. Pagkatapos ng 30 minuto, ang pamahid ay hugasan at ang mga kuko ay pinutol nang walang labis na pagsisikap. Posible na maghanda ng gayong epektibong lunas sa bahay nang maaga, ngunit kahit na sa refrigerator, ito ay tumatagal lamang ng ilang araw.

Maaaring magtagal at magastos ang paggamot sa nail plate. Pinakamabuting iwasan ang problemang ito sa halip na ayusin ito. Upang mapanatiling malusog at maayos ang iyong mga kuko, sapat na sundin ang ilang mga patakaran.

• Regular na mga pamamaraan sa kalinisan at pangangalaga. Kinakailangan na hugasan ang mga paa araw-araw, at ang nail plate ay dapat na putulin nang hindi bababa sa isang beses bawat 1-2 linggo (depende sa rate ng paglago). Pagkatapos ng mga pamamaraan ng tubig, lubusan na tuyo o punasan ang balat, lalo na ang espasyo sa pagitan ng mga daliri. Huwag gupitin ang iyong mga kuko nang masyadong maikli, ilagay ang mga ito sa paligid ng circumference at huwag pansinin ang mga unang palatandaan ng fungus o ingrown toenails. Kung maaari, isang beses bawat 2-3 buwan, magsagawa ng pedikyur sa isang napatunayang salon.

• Bumili at magsuot ng sapatos na may tamang sukat. Maglakad nang maingat sa bukas na sapatos at subukang maiwasan ang mga pinsala sa iyong mga daliri sa paa. Kung maaari, bumili ng mga sapatos na gawa sa mga likas na materyales, kung saan ang paa ay hindi gaanong nagpapawis.
• Laging magsuot ng sapatos sa mga pampublikong lugar. Sa beach, pool o sauna, dapat kang magsuot ng mga magagaan na tsinelas o disposable na tsinelas upang hindi dumapo ang iyong paa sa maruming sahig o basang buhangin.

Alinsunod sa mga patakarang ito, kahit na ang mga pagbabago na nauugnay sa edad ay hindi hahantong sa hitsura at kalusugan ng nail plate sa isang mapagpahirap na estado. Sa malusog na mga kuko, gusto kong mag-apply ng magagandang barnis at magsuot ng bukas na sapatos, dahil ang iba ay magagawang pahalagahan ang kanilang kagandahan.

Para sa impormasyon kung paano palambutin ang mga kuko sa paa sa bahay, tingnan ang susunod na video.