Verbal at non-verbal memory

"Mas mahusay na makakita ng isang beses kaysa marinig ng isang daang beses" - ito ang kasabihang Ruso. Maaaring makipagtalo ang mga psychologist sa sikat na obserbasyon na ito. Matagal na silang nakarating sa konklusyon na ang lahat ay nakasalalay sa kung aling memorya ang mas mahusay na binuo sa bawat partikular na tao: pandiwa o hindi pandiwang. Ang pagiging epektibo ng mga ganitong uri ng memorya ay dahil sa pag-unlad ng cerebral hemispheres. Napatunayan na ang kaliwa ay may pananagutan para sa pang-unawa ng pandiwang impormasyon, at ang kanan ay nakatuon sa mga imahe, at hindi lamang sa mga visual. Ang mga tunog at aroma ay nakaimbak din sa kanyang "pantry".

Ang lahat ng impormasyong natatanggap natin sa buhay ay dumarating sa atin sa dalawang paraan: berbal at di-berbal. Ipinagpapalagay ng unang opsyon ang mga pandiwang pagtatalaga, iyon ay, anumang teksto, pagsasalita. Sa simula ito ay mga engkanto na binabasa ni nanay, pagkatapos - mga tula, na itinuturo ng bata bago ang matinee sa kindergarten, pagkatapos - mas kumplikadong mga gawa sa paaralan, mamaya - paghahanda ng mga ulat sa institute, at iba pa. Samakatuwid, walang kahit saan na walang verbal memory. Ngunit kung siya ay hindi masyadong maunlad, dapat siyang tumulong sa kanya. di-berbal.

Ang bawat tao ay may isang uri ng memorya na mas mahusay na binuo kaysa sa iba. Gayunpaman, ang parehong uri ng memorya, maging kung sino ka man, ay tiyak na magiging kapaki-pakinabang. Samakatuwid, maaari at dapat silang paunlarin. Sa sikolohiya, pinaniniwalaan na dapat itong gawin mula pa sa murang edad. Bukod dito, mas madaling naiintindihan ng mga ulo ng mga bata ang impormasyon. Ang utak ng isang preschooler ay mas madaling "sanayin" kaysa sa utak ng isang may sapat na gulang.

Ito ay maaaring gawin sa anumang anyo. Ang ilang mga tao ay magiging mas angkop para sa pagsasaulo ng mga tula, habang ang iba ay gustong mastering ang wikang Tsino. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga hieroglyph para sa karamihan ng mga Western na tao ay kahawig ng mga larawan kaysa sa mga titik. Baka subukang lumikha ng verbal-logical chain sa ganitong paraan at simulan ang pagbuo ng dalawang hemispheres ng ating utak nang sabay-sabay? Ngunit kailangan mo munang magpasya kung ano ang kulang sa kanya upang tumayo sa isang par na may pinakamaliwanag na pag-iisip ng sangkatauhan.

Upang matukoy ang antas ng pag-unlad ng iyong memorya, kailangan mong pumasa sa isang espesyal na pagsubok. Mayroong ilang mga opsyon, at ang mga pagsusulit ay magkakaiba para sa mga matatanda at bata.

Narito ang mga pinakasikat at inirerekomendang pagsusulit ng eksperto. Para sa mga bata, pangunahing mga paraan ng paglalaro ng pagsubok ang ginagamit.

• Alisin ang lahat ng laruan ng prutas at gulay sa kahon at ilagay ang manika sa tabi nito. Ang gawain ng bata ay upang matukoy kung ano ang labis at alisin ito mula sa pangkalahatang hilera.
• Simulan ang pagsasabi sa iyong anak ng isang fairy tale na nabasa mo na sa kanya ng higit sa isang beses, at hilingin sa bata na magpatuloy pa.
• Anyayahan ang iyong anak na alalahanin kung anong mga imahe ang naiisip niya habang nakikinig siya sa lullaby. Hayaang ilarawan niya sa iyo kung ano ang hitsura ng mga pagod na laruan, kumot at unan.

Sa pag-aayos ng bata, oras na para alagaan ang iyong sarili. Ang pinakamadaling paraan na ginagamit ng mga espesyalista ay laro ng salita. Ang isang tao ay inaalok ng isang listahan ng labinlimang ganap na hindi nauugnay na mga salita: halimbawa, "palasyo", "tinapay", "kawalang-hanggan", "plate", atbp. Ang gawain ay nagiging agad na muling kopyahin ang ilan sa mga ito. Kung nagawa mong ulitin ang hindi bababa sa pito, ito ay isang tagumpay na.

Tulad ng sa kaso ng pagsubok, ang listahan ng mga pagsasanay para sa mga matatanda at bata ay magkakaiba din, kahit na may mga diskarte na angkop para sa isang tao sa anumang edad. Ngunit bago mo simulan ang paggawa ng mga ito, tandaan, na ang mga ganitong aktibidad ay maaaring magdulot ng banayad na pananakit ng ulo, baka makaramdam ka pa ng pagod. Pero hindi ka dapat pigilan. At saka, kung mangyari man ito, kayong lahat gawin ito ng tama at i-load ang bahagi ng utak na hindi kasali noon.

Siya, tulad ng katawan, ay nangangailangan ng regular na pagsasanay. Narito ang ilang mga halimbawa lamang kung paano mabubuo ang memorya.

• Pumila sa pagbibilang ng mga stick na may iba't ibang kulay, ipahiwalay sa bata ang mga ito sa pula, puti, dilaw, at iba pa.
• Huwag maging tamad na magbasa ng higit pang mga engkanto at tula sa iyong anak, matutunan ang mga ito sa pamamagitan ng puso, sa pamamagitan ng paraan, magagawa mo ito nang magkasama. Kaya, pagbutihin ang iyong memorya.
• Kung nakayanan mo na ang mga kuwentong pambata, magpatuloy sa mas kumplikadong mga teksto. Una, subukan, halimbawa, upang matutunan ang monologo ni Hamlet, pagkatapos ay maaari kang magpatuloy sa mas mahirap na mga gawain. Sanayin ang iyong memorya gamit ang teknikal na literatura, tulad ng isang aklat-aralin sa inilapat na matematika o quantum physics.
• Ang mga bagong salita ay kapaki-pakinabang din para sa pagbuo ng memorya sa parehong mga bata at matatanda. Palawakin ang iyong bokabularyo, at ang mga kakayahan ng iyong utak ay lalago nang mabilis.
• Mula sa salita hanggang sa gawa. Simulan ang pagsasaulo ng mga tunog. Siyempre, hindi malamang na ikaw, tulad ni Nikolai Drozdov, ay madaling makilala ang huni ng isang maya mula sa isang tit, ngunit posible na makilala ang isang uwak mula sa isang nightingale.
• Makinig sa musika nang higit pa, subukang kopyahin ang mga melodies na iyong naririnig. Kung masama ang iyong pandinig, gawin mo ito sa isip.
• Kung ayaw mong magambala sa panonood ng iyong paboritong palabas sa TV, gamitin ito bilang isang visual aid. Kapag naka-off ang TV, subukang kopyahin ang narinig mo nang may tumpak na intonasyon hangga't maaari.
• Kung hindi mo gustong magtrabaho sa broadcast, ulitin ang pag-uusap na naganap ngayon sa kusina o sa oras ng tanghalian sa trabaho. Pinakamahalaga, subukang gawin ito nang tumpak hangga't maaari, na obserbahan hindi lamang ang pagkakasunud-sunod ng mga salita, kundi pati na rin ang pagpapanatili ng emosyonal na kulay ng pag-uusap.
• Subukang gayahin ang mga tunog ng hayop pati na rin ang boses ng ibang tao.

Kahit na ang pagiging isang artista ng malaki at maliit na yugto ay malayo sa iyong layunin sa buhay, kailangan pang paunlarin ang memorya. Ang isang tao na may mahusay na kakayahan sa pag-alala ay awtomatikong nagiging mas intelektwal na binuo, na nangangahulugang mas kaakit-akit para sa parehong trabaho at paglilibang.

Sumang-ayon, ang paggugol ng oras sa isang tao na ang base ng kaalaman ay napaka-magkakaibang ay mas kawili-wili, kaysa sa pakikipag-usap sa buong gabi sa isang kaibigan na naaalala lamang ang mga araw ng pagbebenta at ang presyo ng damit na nagustuhan niya, at nililinaw ang lahat ng iba pa sa Internet.

Isipin kung gaano kadali ang mga pagsusulit para sa iyo kung ang iyong memorya ay mas mahusay na binuo! Kaya tulungan ang iyong anak na maiwasan ang mga ganitong problema. Matuto at matuto kasama siya.

Gaya ng nakikita mo, hindi ito kasing hirap gaya ng iniisip mo. Mayroong maraming mga paraan upang bumuo ng memorya at kung sa ilang kadahilanan ang mga pamamaraan sa itaas ay hindi angkop sa iyo, gumawa ng iyong sarili. Ito ay hindi lamang kapaki-pakinabang ngunit masaya din. Subukang makita, marinig, maramdaman at magsalita nang higit pa. At tiyak na makakatulong ito sa iyo na matandaan ang lahat sa tamang oras.