Memorya: mga katangian, pag-andar at uri

Ang utak ng tao ay may kakayahang mag-imbak ng impormasyon tungkol sa panlabas na mundo, na tumutulong sa paksa na umangkop sa mabilis na pagbabago ng mga kondisyon ng pamumuhay. Salamat sa pagkakaroon ng memorya, hinuhubog ng isang tao ang kanyang kinabukasan.

Ang memorya ng tao ay idinisenyo sa isang paraan na ang mga bakas ng iba't ibang mga katotohanan at impormasyon ay nakaimbak dito na may kasunod na posibilidad ng kanilang pagpapanumbalik. Ang makalupang landas ng isang indibidwal ay tumatakbo mula sa isang karanasang nakaraan patungo sa isang hindi kilalang hinaharap. Ang kasalukuyan ay isang pagpapatuloy ng nakaraan at isang punto ng intersection sa mga kaganapan sa hinaharap. Ang memorya ay nagsisilbing ugnayan sa pagitan nila. Tinutulungan nito ang indibidwal na panatilihin ang impormasyon sa kanyang ulo at upang muling gawin ang nakuhang karanasan sa hinaharap.

Ang pangkalahatang ideya ng memorya ay bumababa sa katotohanan na ito ay ang pangunahing pag-andar ng pag-iisip at isang espesyal na uri ng aktibidad ng kaisipan. Salamat sa kanya, ang isang tao ay maaaring makilala at magparami ng mga bakas ng naipon na karanasan. Ang konsepto ng memorya ay malapit na nauugnay sa indibidwal na sikolohikal at mga katangian ng edad ng indibidwal. Napapansin ng bawat tao ang ilang pagtaas at pagbaba ng kanyang sariling antas ng intelektwal. Ang mga kabataan ay may mas mahusay na memorya kaysa sa mga matatandang mamamayan.

Ang memorya ay isang multifaceted na konsepto. Halimbawa, mayroon memorya ng salamin. Mayroong isang opinyon sa mga tao na ang salamin ay may pag-aari ng pagsasaulo ng mga bagay na makikita dito.Para sa kadahilanang ito, ang salamin ay itinuturing na pinagmulan ng mahiwaga at mystical phenomena. Hindi nagkataon na binibitin nila ito kapag namatay ang isang mahal sa buhay. Maraming mga pamahiin at ritwal ang nauugnay sa takot sa akumulasyon ng impormasyon sa ibabaw ng salamin.

Ang mga modernong tao ay interesado sa dami ng memorya ng kanilang sariling mga gadget, tablet at nakatigil na mga computer, iba't ibang mga flash card. Maaaring mag-imbak ng malaking halaga ng data ang electronics. Kinakalkula ng mga siyentipiko na ang laki ng memorya ng tao ay humigit-kumulang isang quadrillion bytes.

Ang isang espesyal na function ay ginagampanan ng cognitive memory... Ang repository nito ay may sariling panloob na aklatan ng lahat ng kaalaman na nakuha ng isang tao. Mga indibidwal na may ganap na memorya, tumpak na kopyahin ang minsang nakita o narinig. Naaalala nila nang walang labis na kahirapan ang mga malalaking teksto, iba't ibang mga talahanayan, mga hilera na may malaking bilang ng mga numero o salita. Ang gayong mga tao ay maaaring lubusang naglalarawan ng mga kaganapan sa anumang araw sa kanilang buhay.

Ang pag-uuri ng memorya ay batay sa:

• mekanismo ng memorya;
• buhay ng istante ng natanggap na materyal;
• pisyolohikal na posibilidad ng pag-iipon ng iba't ibang impormasyon;
• pagsusuri ng mga analyzer na may kaugnayan sa memorya;
• uri ng pagkuha ng impormasyon: anong mga emosyon, galaw o abstract na pagmuni-muni ang kasangkot sa sandaling ito.

Ang mga psychologist at physiologist, sa paraan ng pagsasaulo, ay nakikilala boluntaryo at hindi sinasadyang memorya. Sa pamamagitan ng nilalaman at likas na katangian ng pagpapakita - matalinhaga, berbal, verbal-lohikal, emosyonal, motor, mekanikal na memorya. Sa oras ng pagsasaulo - panandalian, pangmatagalan, intermediate, operational at sensory (instant) memory.

Ang proseso ng pagsasaulo ay nagsisimula sa pagdama ng impormasyon ng mga pandama. Sa paunang yugto ng pagtanggap ng impormasyon, ang mga receptor ay kasangkot. Gumagana kaagad pandama memorya. Pinapanatili nito ang data kahit na matapos ang epekto sa mga analyzer. Ang instant memory ay may kakayahang tumanggap ng malaking halaga ng maliliit na detalye. Matapos mawala ang paunang fingerprint, mawawalan ng kakayahang magamit ang impormasyon, ngunit maaaring mapalitan ng bagong impormasyon.

Tinutukoy ng mga eksperto ang mga sumusunod na uri ng pagsasaulo sa antas ng pandama.

• Iconic na memorya sine-save ang data na kinakatawan ng imprint mula sa mga organo ng paningin. Nakakatulong ito upang makuha ang visual na impormasyon sa isang holistic na paraan.
• Echoic memory nagpoproseso ng materyal na nakikita ng tainga sa anyo ng mga sound wave. Salamat sa pandama na kopya, ang alternating auditory information ay isinama sa isang larawan.
• Tactile memory kumukuha ng impormasyong nakuha sa pamamagitan ng mga peripheral na receptor ng balat. Ito ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagsasakatuparan ng pag-andar ng motor. Ang mga sensitibong receptor ay matatagpuan sa buong katawan, na nagpapadala ng isang senyas sa utak tungkol sa pangangati, sakit, presyon sa balat.
• Olpaktoryo na memorya ay nagbibigay-daan sa iyo upang tumpak na matukoy ang aroma ng isang sangkap o produkto. Sa tulong nito, ang isang indibidwal ay nakikilala ang tungkol sa 10 libong iba't ibang mga amoy.

Naaalala ng utak ng tao ang kinakailangang impormasyon, iniimbak ito sa archive nito, at, kung kinakailangan, kinukuha ito mula doon. Ang kalidad ng memorya ay nakasalalay sa edad ng tao, ang regularidad ng aktibidad ng kaisipan, mga genetic na katangian ng personalidad at mga pagbabago sa pathological na naganap bilang resulta ng pisikal o mental na trauma.

Sa mga tuntunin ng functional na kahalagahan nito, ang memorya ay may mga sumusunod na katangian:

• katumpakan ay natutukoy sa pamamagitan ng pagsusulatan ng natanggap at muling ginawang impormasyon;
• dami nailalarawan sa dami ng naitala na impormasyon;
• bilis ng pagsasaulo ay tinutukoy ng kahusayan ng pagpoproseso at pagtatala ng data;
• bilis ng playback ay nagpapahiwatig ng kakayahan ng mga istruktura ng utak na ibalik sa sandaling nakaimbak na impormasyon;
• bilis makalimot nakakaapekto sa proseso ng pagkawala ng natanggap na materyal.

Ginagawang posible ng mga katangiang ito na masuri ang antas ng pag-unlad ng memorya at ang mga umiiral na mga karamdaman sa utak. Sa mahinang pagsasaulo, mayroong mataas na rate ng pagkalimot, pagbawas sa pagproseso at pag-aayos ng data.

Ang memorya ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa buhay ng isang tao, dahil ito ay nagbibigay-daan sa isang tao na gamitin ang data ng kanyang karanasan. Hindi sinasadya na ang pisikal na teorya ay batay sa paglikha at pag-activate ng mga neural na modelo na nagpapahintulot sa utak na maisagawa ang mga pangunahing tungkulin nito: tandaan, mag-imbak, magparami at kalimutan ang impormasyon mula sa sarili nitong karanasan.

• Pagsasaulo. Sa proseso ng pagsasaulo, ang mga bakas ng ipinakilalang bagong impormasyon ay nakatatak sa mga istruktura ng utak. Sa oras na ito, mayroong isang pang-unawa ng data, ang kanilang karanasan, pagbuo ng kaisipan ng mga nag-uugnay na mga hilera, ang pagtatatag ng mga koneksyon sa semantiko. Ang kabisadong materyal ay binabawasan sa isang solong kabuuan.
• Pagpapanatili. Ang akumulasyon ng impormasyon sa archive ng utak ay kinabibilangan ng pagproseso at asimilasyon ng lahat ng materyal. Ang na-save na karanasan ay nagbibigay-daan sa isang tao na mag-aral sa hinaharap, mapabuti ang pang-unawa sa mundo, panloob na mga pagtatasa, pag-iisip at pagsasalita.
• Pag-playback. Sa proseso ng hindi sinasadyang pagkuha ng kinakailangang materyal mula sa kailaliman ng utak, ang imahe ay lumilitaw sa kamalayan ng indibidwal nang walang aplikasyon ng ilang mga pagsisikap dito. Ang random na pag-playback ay kadalasang mahirap. Minsan kailangan ng oras para maalala. Ang mga katotohanan at kaganapan sa proseso ng pagpapanumbalik ay maaaring baguhin at itayo muli. Ang muling ginawang data ay hindi bumubuo ng isang eksaktong kopya ng kung ano ang dating ipinadala sa imbakan ng utak.
• nakakalimot. Ang pagkawala ng kakayahang magparami ng dati nang natanggap na materyal ay maaaring mangyari dahil sa kawalang-halaga nito. Ang bahagyang pagkalimot ay nailalarawan sa pamamagitan ng hindi kumpleto o maling pagbawi ng impormasyon. Sa ganap na pagkalimot, ang indibidwal ay hindi nakikilala at naparami ito.

Ang istraktura ng memorya, ang mga mekanismo ng pagsasaulo ay nakakaakit ng pansin ng maraming mga mananaliksik. Ang mga siyentipiko mula sa buong mundo ay lumilikha ng iba't ibang mga teorya sa mga pangunahing katangian at uri ng memorya. Isinasaalang-alang ng mga mananaliksik na ang ilang mga tao ay madaling mag-assimilate ng isang malaking halaga ng impormasyon at ayusin ito sa loob ng mahabang panahon sa istraktura ng kanilang utak, habang ang iba ay dahan-dahang nagsasaulo at mabilis na nakakalimutan ang materyal.

Mayroong isang teorya na sa pagitan ng edad na 15 at 25, ang isang indibidwal ay sumasailalim sa mga pagbabago sa hormonal at isang utak ay nabuo. Ang pagbuo ng mga bagong koneksyon sa neural ay humahantong sa isang tao sa kamalayan sa sarili. Sa oras na ito, maraming impormasyon ang naipon, na pagkatapos ay binago sa mga alaala. Para sa kadahilanang ito, ang pagdadalaga ay mahusay na naaalala sa natitirang bahagi ng iyong buhay.

Sa sikolohiya, ang ilang mahahalagang batas ay naka-highlight.

• Para sa produktibong paggamit ng mga mapagkukunan ng memorya ito ay kinakailangan upang maghanda para sa pang-unawa ng materyal, pag-aralan ang mga setting at setting. Kailangan mong maingat na repasuhin ang lahat ng impormasyong dapat pag-aralan.
• Ang batas ng matingkad na mga impresyon tumutulong upang pagsamahin ang papasok na materyal. Ang mga maliliwanag na kaganapan ay naaalala nang walang labis na kahirapan. Madali at mabilis na maaalala ng sinuman ang isang kawili-wiling episode na nangyari maraming taon na ang nakalipas. Matagal ding nananatili sa alaala ang isang marangyang personalidad. Upang maipon ang kinakailangang impormasyon, dapat mong bigyan ito ng liwanag at pagka-orihinal.
• Ang Batas ng Kahalagahan ng Nilalaman ipinapalagay ang pamamahagi ng lahat ng katotohanan at impormasyon kung kinakailangan. Ang lahat na nauugnay sa personal na pagmamahal, libangan, halaga ng buhay, sariling emosyon ay hindi nagiging sanhi ng anumang mga problema kapag inaayos ang mga kinakailangang sandali sa memorya.
• Ang batas ng pagganyak ay naisasakatuparan dahil sa puwersang nag-uudyok. Ang pagnanais na maabot ang ilang mga taas, upang makatanggap ng isang premyo sa isang kumpetisyon o sa isang kumpetisyon ay nagbibigay ng isang tao na may malakas na pagganyak na kabisaduhin ang isang malaking halaga ng iba't ibang impormasyon. Ito ay hindi nagkataon na ang mga paksa sa paaralan ay mahirap na master, na, sa opinyon ng mga mag-aaral, ay hindi magiging kapaki-pakinabang sa kanila sa buhay.
• Batas sa aktibidad nagpapahiwatig ng pagganap ng ilang aksyon bago ang akumulasyon ng kinakailangang impormasyon. Ang anumang mga kalkulasyon, paghahambing, paghihiwalay ng mga pangunahing ideya ay nagpapabuti sa proseso ng pag-aaral, kaya kailangan mong sadyang makisali sa gawain sa kinakailangang impormasyon, gumawa ng ilang uri ng pagkilos dito.
• Ang pag-asa sa dating nakuhang karanasan ay inilatag sa batas ng dating kaalaman. Ang mga bagong konsepto ay madaling matutunan batay sa pamilyar na materyal. Upang gawin ito, kinakailangan upang pag-aralan at i-systematize ang impormasyon, gumuhit ng naaangkop na mga parallel.
• Ang batas ng mutual na impluwensya ng mga bakas ng memorya ay batay sa organisasyon ng memorization sa pamamagitan ng paghahalili ng mental na aktibidad at ang paggamit ng mga maliliit na pag-pause, kung saan ang kinakailangang impormasyon ay naayos sa ulo.

Walang iisang teorya ng memorya. Halimbawa, ang semantic theory of memory ay nakabatay sa katotohanan na ang proseso ng pagsasaulo ay direktang nakadepende sa pagkakaroon o kawalan ng semantic links na nakakatulong sa semantic perception ng impormasyong pinag-aaralan. Nakakatulong ang ilang koneksyong semantiko na kasama sa konteksto upang pagsamahin at kopyahin ang kinakailangang materyal.

Sa sikolohiya, mayroong iba't ibang mga teoretikal na direksyon: associative, gestalt psychological, behavioristic at aktibong mga teorya ng memorya.

• Sa isa sa mga pinakaunang teorya, ang pagsasamahan ay sentro ng pagsasaulo. Kapag ang isang bagong konsepto ay pumasok sa utak ng tao, ang pamilyar na mga imahe ay lilitaw, at isang nauugnay na koneksyon ay itinatag sa pagitan nila. Sa paulit-ulit na pang-unawa sa elementong ito, isang representasyon ng lahat ng mga detalye ang lumitaw sa isip.
• Teorya ng Gestalt nagpapahiwatig ng pagganap ng ilang mga gawain ng mga paksa. Ang pagtatrabaho sa kanila, ang tao ay interesado na dalhin sila sa kanilang lohikal na konklusyon. Ang mga gawain ay idinisenyo para sa muling pagsasaayos ng data. Kailangang paghiwalayin o pag-isahin sila ng isang tao sa pamamagitan ng ritmo o symmetrization. Madaling matandaan ang maayos at nakabalangkas na materyal.
• Teorya ng pag-uugali ay naglalayong pagsama-samahin ang pinag-aralan na materyal. Sa teorya, maraming pansin ang binabayaran sa pag-aaral ng gawain ng memorya sa panahon ng pag-aaral. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga ehersisyong pampalakas ay may positibo at negatibong epekto sa karagdagang pag-aaral. Kapag gumuhit ng mga gawain, ang dami ng impormasyon, ang sukatan ng pagkakapareho, ang antas ng pag-aaral, ang edad at mga indibidwal na katangian ng mga mag-aaral ay isinasaalang-alang.
• Ang teorya ay napakapopular, kung saan ang aktibidad ng indibidwal ay itinuturing bilang isang kadahilanan na bumubuo, bilang karagdagan sa iba pang mga proseso ng pag-iisip, at memorya.

Ang ganitong mga teorya ay hindi magkakaugnay na nauugnay sa mga turo ni I.P. Pavlov. Ang mga ito ay batay sa mga katangian ng mas mataas na aktibidad ng nerbiyos. Ayon sa naturang teoretikal na pag-aaral, ang gawa mismo ay bumubuo ng isang nakakondisyon na reflex bilang isang proseso ng paglitaw ng isang koneksyon sa pagitan ng nakuha at nakuha na materyal. Ang konsepto ng pag-angkla sa kasong ito ay dahil sa prosesong ito. Nakamit ng tao ang isang agarang layunin sa pamamagitan ng pagpapatibay ng mga aksyon.

Ang paglimot sa nakaraang karanasan, hindi na mapapabuti ang personalidad. Mahalaga ang memorya para matiyak ang buong paggana ng paksa at pag-unlad nito. Ito ay isang uri ng tool kung saan ang isang indibidwal ay nag-iipon ng mga kinakailangang impormasyon at ginagamit ito sa kanyang susunod na buhay. Salamat sa pagsasaulo, ang kamalayan ng tao ay hindi limitado sa mga sensasyon at pananaw. Ito ay puno ng nakuhang kaalaman. Kung walang memorya, ang pag-iisip ng tao ay limitado sa materyal na nakuha bilang resulta ng direktang pang-unawa.

Ang utak ay nababaluktot, samakatuwid, pumapayag sa pagpapabuti. Ang pagiging epektibo ng pagsasaulo ay direktang nakasalalay sa kakayahang mag-concentrate. Ang mga indibidwal kung minsan ay nakakatuon ng mabuti habang nakakakita ng bagong impormasyon. Lutasin ang mga crossword at puzzle, lutasin ang mga problema, paglalaro ng chess, pag-aaral ng mga banyagang wika, pagbabasa ng fiction, pagsasaulo ng mga tula at kanta, ulitin ang materyal na natutunan, alalahanin ang mga pangyayari sa nakaraang araw.

Ang paglalakad sa sariwang hangin, mabuting nutrisyon, magandang pagtulog, kawalan ng stress at negatibong emosyon, ehersisyo, at aktibong pamumuhay ay nakakatulong sa pagpapabuti ng memorya. Ang teksto ay mahusay na naaalala, suportado ng isang tiyak na ritmo ng musika o isang nakakatawang himig. Ilapat ang mapanlikhang pag-iisip. Ang mga imahe ay nananatili sa ulo nang mas mahaba kaysa sa mga salita.

Maipapayo na isipin ang mga bagay sa isip sa isang pinalaking at kahit na caricatured na anyo. Ang mabisang pag-iingat ng impormasyon ay nangyayari sa pagtaas ng konsentrasyon ng atensyon at ang paglikha ng mga magkakaugnay na hanay. Ang papasok na impormasyon ay dapat na naka-encode. Ang mga kadena ng personal na asosasyon ay dapat na nauugnay sa matingkad na mga imahe at damdamin.

Lumikha ng mga visual na ruta at ilakip ang impormasyong kinakailangan para sa pagsasaulo sa mga bagay. Pinakamainam na ilakip ang mga konsepto sa mga bagay na nakatagpo mo sa iyong pag-uwi o sa iyong sariling silid. Kung kailangan mong ibalik ang ilang mga salita sa iyong isip, dapat kang makabuo ng isang kuwento kung saan lahat ng mga ito ay kasangkot.

Maaaring mabuo ang memorya sa pamamagitan ng iba't ibang pagsasanay.

• Tumingin sa larawan ng mga hayop sa loob ng isang minuto. Pagkatapos ay isulat ang mga ito sa pagkakasunud-sunod ng alpabeto nang hindi sumilip.
• Tumingin sa anumang larawan sa loob ng 2 segundo, pagkatapos ay isara ang iyong mga mata at isipin ang imahe, subukang kopyahin ito sa iyong ulo. Buksan ang iyong mga mata at tingnan muli ang pagguhit, suriin ang iyong mga kakayahan sa pagsasaulo.
• Maghiwa-hiwalay ng ilang tugma sa isang magulong paraan. Itala ang kanilang lokasyon sa memorya. Sa kabilang dulo ng talahanayan, nang hindi sumilip, ayusin ang parehong bilang ng mga tugma sa parehong pagkakasunud-sunod.

Ang utak ng tao ay naiiba sa computer sa pagdepende nito sa enerhiya. Ayon sa mga siyentipiko, pagkatapos ng pagkamatay ng utak, ang lahat ng impormasyon na naipon sa buong buhay ay nawala sa loob ng 6 na minuto. Ang pag-imbak ng data sa computer ay maaaring hindi nakadepende sa pagkakaroon ng enerhiya.

Napakahirap na tumpak na sukatin ang dami ng pangmatagalang memorya ng tao. Ayon sa mga siyentipiko, maaari itong umabot sa isang quadrillion bytes. Ang panandaliang memorya ay kinakalkula ng bilang ng mga bagay na hawak ng isang tao sa ulo. Ang memorya ng computer ay sinusukat sa gigabytes at terabytes.

Binibigyang-daan ka ng file system na malaman ang eksaktong halaga at nilalaman ng nakaimbak na impormasyon. Walang taong mapagkakatiwalaang makakaalam kung ano ang nakaimbak sa kanyang memorya. Ang teknolohiya ng computer ay nagpaparami ng impormasyon nang tumpak. Ang utak ng tao ay hindi kayang panatilihin itong handa. Ang susunod na pagpaparami ng parehong materyal ay maaaring may mga pagkakaiba sa mga detalye.

Kung ang isang tao ay hindi matandaan ang isang bagay sa anumang paraan, dapat siyang pumili ng lapis at simulan ang pagguhit. Ang isang eskematiko na representasyon ay nakakatulong upang kunin ang kinakailangang impormasyon mula sa kalaliman ng mga istruktura ng utak. Halimbawa, hindi mo matandaan kung gaano karaming mga painting ang nakasabit sa dingding sa iyong sala. Ang pagguhit ay nagpapasigla sa malikhaing pag-iisip.