Paano palakasin ang iyong mga kuko?

Halos bawat babae ay nagnanais na ang kanyang mga kamay ay magmukhang maganda at maayos. Ito ay higit na nakasalalay sa kung paano ginagawa ang manikyur. Ngunit upang makamit ang isang magandang resulta, kailangan mong maging malakas ang iyong mga kuko sa simula. At kahit na sa pamamagitan ng likas na katangian o dahil sa patuloy na stress sila ay malutong, manipis at mabagal na lumalaki, maaari mo pa ring baguhin ang marami at palakasin ang iyong mga marigolds.

Upang maunawaan kung paano makayanan ang gayong problema, kinakailangang isaalang-alang nang mas detalyado kung ano ang hitsura ng mga kuko. Ang plate mismo ay isang hard keratinized formation. Ang base nito ay binubuo ng isang cuticle, na pinoprotektahan ang kuko mula sa hindi lamang alikabok, kundi pati na rin ang dumi, pati na rin ang lahat ng uri ng bakterya.

Kung titingnan mong mabuti ang mga kuko ng mga tao, kung gayon ang ilan sa kanila ay perpekto lamang, habang ang iba, sa kabaligtaran, ay napaka manipis at malutong. Kadalasan, ang kondisyon ng nail plate ay nakasalalay sa genetika, ngunit kung minsan ang tao mismo ang dapat sisihin sa mga naturang problema.

• Isa na rito ang hindi malusog na diyeta. Kung ang katawan ay nakakakuha ng kaunti sa mga kapaki-pakinabang na sangkap tulad ng calcium at yodo, o may kakulangan ng mga bitamina, kung gayon sila ay nagiging napakalambot at malutong.

• Ang isa pang dahilan ay hindi wastong pangangalaga. Hindi ka dapat gumawa ng isang manikyur na may metal na nail file: madalas itong humahantong sa katotohanan na ang mga kuko ay nagiging malutong. Pinakamabuting bumili ng mga produktong gawa sa salamin para dito. Kinakailangan din na i-file nang tama ang nail plate. Dapat itong gawin sa isang direksyon.

• Napakahalaga na maayos na putulin ang mga cuticle., ito ay dapat gawin nang hindi hihigit sa isang beses bawat tatlong linggo. Kung hindi, ang mga kuko ay matutuklap at masira.

• Madalas na pakikipag-ugnay sa mga kemikalat ang paggamit ng acetone nail polish remover ay maaaring matuyo ang plato.

• Para sa mga daliring nabugbog maaaring lumitaw ang mga maliliit na bitak, na higit na hahantong sa delamination ng kuko.

• Kapag gumagamit ng mababang kalidad na barnis halos agad na lumuwag ang mga kuko. Bilang karagdagan, maaari rin silang mag-exfoliate mula sa regular na hand cream. Upang matukoy ito, kailangan mong ihinto ang paggamit nito nang ilang sandali.

• Kung mayroong patuloy na pakikipag-ugnay sa tubig, kung gayon ang mga kuko ay masisira lamang, dahil bilang isang resulta nito, ang karotina ay unti-unting pinalabas mula sa katawan.

• Matapos uminom ng antibiotic sa mahabang panahon ang microflora sa katawan ng tao ay naghihirap, na nakakaapekto rin sa kondisyon ng nail plate.

• Pagkatapos manigarilyo ang mga kuko ay nagiging mahina at dilaw din.

Ang malusog na mga kuko ay ang susi sa isang magandang manikyur. Kung may mga maliliit na problema dito, maaari mong makayanan ang mga ito kahit na sa bahay. Kung ang mga problema ay mas kumplikado, halimbawa, isang sirang kuko o isang maliit na bitak lamang, pagkatapos ay kailangan mong makipag-ugnay sa isang espesyalista na madaling ayusin ang lahat.

Para sa mga nagsisimula, maaari mong isaalang-alang ang ilang mga remedyo ng katutubong. Mayroong iba't ibang mga tool upang makatulong na gawing mahaba at makapal ang iyong mga kuko.

• Maaari kang gumamit ng paliguan na may anumang langis ng gulay. Upang gawin ito, kakailanganin mo ng 120 gramo ng napiling langis, na dapat bahagyang magpainit sa isang paliguan ng tubig. Maaari kang magdagdag ng ilang patak ng yodo at ilang patak ng likidong gliserin dito. Kailangan mong ganap na isawsaw ang iyong mga daliri sa halo na ito at umupo ng 25-35 minuto. Pagkatapos ng pagtatapos ng pamamaraan, hindi mo dapat agad na hugasan ang iyong mga kamay, kailangan mo lamang itong basain ng mga napkin. Ang paliguan na ito ay makakatulong na palakasin ang iyong mga kuko.

• Maaari ka ring mag-apply ng paraffin therapy. Upang gawin ito, kailangan mong matunaw ang isang espesyal na paraffin at ilapat ito sa mga kuko, pati na rin sa mga cuticle. Ang ganitong tool ay dapat na gaganapin sa loob ng 5-7 na oras, at pagkatapos ay maingat na alisin. Pagkatapos nito, ang mga kuko ay lumalaki nang mas mabilis at sa parehong oras ay mukhang malusog at malakas.

• Ang asin sa dagat ay itinuturing na isang mahusay na tool para sa pagpapalakas ng nail plate. Kinakailangan na ibuhos ang 80 gramo ng asin sa dagat sa maligamgam na tubig, at magdagdag din ng ilang patak ng yodo. Isawsaw ang iyong mga daliri sa likido. Ang tagal ng pamamaraang ito ay dapat na hanggang 25 minuto. Dapat itong gawin isang beses sa isang linggo.

• Ang pinaghalong gawa sa lemon juice at langis ng oliba ay nagpapatibay ng mabuti sa plato. Upang gawin ito, kailangan mong magpainit ng 1 tbsp. l. langis sa isang paliguan ng tubig at ihalo ito sa kalahating kutsarita ng lemon juice. Pagkatapos nito, ang halo na ito ay dapat ilapat sa nail plate at agad na ilagay sa guwantes na tela. Ang produkto ay maaaring iwanang magdamag at pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig.

• Bilang karagdagan, huwag kalimutan ang tungkol sa tamang nutrisyon. Ang diyeta ay dapat magsama ng mga produkto ng pagawaan ng gatas, pati na rin ang isda at karne. Ang mga sariwang gulay at prutas ay dapat ding maging obligadong karagdagan sa diyeta.

Kadalasan nangyayari na ang mga kuko ay masira sa maling oras. Kung bahagyang naputol ang kuko kasama ang daliri, maaari mo itong i-save. Magagawa lamang ito ng isang espesyalista sa tulong ng isang acrylic coating, na pumupuno sa nagresultang crack at ang kuko ay nagiging puno.

Bilang karagdagan, dapat tandaan na ang hindi sapat na pagkonsumo ng tubig ay mayroon ding masamang epekto sa lakas ng mga kuko, kaya kailangan mong uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng tubig sa isang araw. Gayundin, huwag kalimutan ang tungkol sa pagkonsumo ng mga pagkain tulad ng karot at perehil, pati na rin ang mga kamatis.

Bilang karagdagan sa lahat ng ito, maaari kang mag-aplay ng ilang mga remedyo sa bahay.Ito ay hindi makakatulong sa isang nasira na kuko, ngunit ito ay maiwasan ang brittleness.

Ang isang clay mask ay perpekto. Para sa gayong pamamaraan, kailangan mong palabnawin ang binili na asul na pulbos na luad sa pinainit na langis ng oliba, at magdagdag din ng ilang patak ng yodo. Ang halo na ito ay dapat ilapat sa loob ng 30 minuto at pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig. Ang pamamaraang ito ay dapat gawin araw-araw, dalawang linggo sa isang hilera.

Siyempre, para sa sinumang babae o babae ito ay ganap na hindi katanggap-tanggap kapag ang mga kuko ay nagsimulang mag-exfoliate. Pagkatapos ng lahat, pagkatapos ay hindi posible na hindi lamang lumago ang mahaba at magagandang mga kuko, kundi pati na rin upang gumawa ng isang regular na manikyur. Kung nangyari ito, dapat kang kumilos kaagad. Kadalasan nangyayari ito sa tagsibol, kapag walang sapat na bitamina at ang katawan ay humina pagkatapos ng taglamig. Samakatuwid, sa oras na ito kailangan mong kumuha ng mga bitamina, pati na rin gawing mas iba-iba ang iyong diyeta. Kinakailangang isama sa menu ang mga produkto tulad ng mga itlog, mantikilya, igos, sariwa o pinaasim na repolyo. Gayundin, huwag kalimutan ang tungkol sa mga munggo.

Mga kinakailangang sangkap:

• 5 gr. mga langis ng oliba;
• 2-3 patak ng anumang mahahalagang langis (maaari kang gumamit ng sandalwood o langis ng rosas).

Hakbang-hakbang na recipe:

• una kailangan mong paghaluin ang mga langis, at pagkatapos ay ilapat sa mga kuko;
• pagkatapos nito, kailangan mong magsuot ng guwantes at huwag tanggalin ang mga ito sa loob ng 1 oras;
• higit pa, ang lahat ay kailangang hugasan ng maligamgam na tubig.

Upang magamit ito, ilapat lamang ang sariwang kinatas na cranberry juice sa iyong mga kuko. Pagkatapos nito ay dapat itong mahusay na hadhad sa nail plate. Kung hindi ka makakakuha ng gayong juice, maaari kang gumamit ng ordinaryong lemon, na madaling matagpuan sa anumang tindahan.

Upang maghanda ng naturang produkto, kailangan mong magdagdag ng 10 gramo ng langis ng oliba sa kalahating baso ng tsaa. Ilagay ang iyong mga daliri sa halo na ito at hawakan ang mga ito nang ganoon sa loob ng 25 minuto. Pagkatapos nito, kailangan mong bunutin ang mga ito at bahagyang pawiin ng isang tuwalya ng papel.

Para maging malusog ang iyong mga kuko kailangan mong palaging sumunod sa mga simpleng rekomendasyon.

• Siguraduhing alagaan ang mga pagkaing mayaman sa bitamina at sustansya. Dapat mayroong isda sa diyeta (pinakamahusay na pumili ng pula), mga produktong protina, halimbawa, mga legume o itlog. Kaya, kinakailangan na hindi bababa sa 15 gramo ng protina bawat 10 kilo ng timbang ang pumasok sa katawan ng tao araw-araw. Ang mga produktong fermented milk, halimbawa, yogurt, cottage cheese o kefir, ay dapat na naroroon.
• Huwag tanggalin ang barnis na may produktong batay sa acetone.
• Araw-araw kailangan mong pahiran hindi lamang ang iyong mga kamay, kundi pati na rin ang iyong mga kuko na may moisturizer.
• Kung may mga problema pa rin sa mga kuko, pagkatapos ay kinakailangan na isuko ang anumang mga barnisan nang ilang sandali.
• Kapag naghuhugas ng pinggan, dapat kang magsuot ng guwantes na goma. Bilang karagdagan, ang tubig ay hindi dapat masyadong malamig o mainit.
• Kinakailangang gawin ang anumang pampalakas na paliguan nang hindi bababa sa isang beses sa isang buwan.

Malalaman mo kung paano palakasin ang iyong mga kuko sa video sa ibaba.