Paano palaguin ang mga kuko sa isang linggo?

Ang maganda at maayos na mga kuko ay itinuturing na pinagmumulan ng pagmamalaki para sa sinumang babae o babae. Sa panahon ngayon, uso ang natural na kagandahan at karamihan sa patas na kasarian ay nagsisikap na palaguin ang sarili nilang mga kuko, at hindi na sila nabubuo gaya ng dati. Siyempre, hindi ito laging madali, dahil sa ritmo ng buhay at sa malaking halaga ng pang-araw-araw na gawaing bahay na madaling makapinsala sa iyong mga kuko. Upang lumaki silang maganda at malusog, kailangan mong mahigpit na sundin ang mga patakaran para sa pag-aalaga sa kanila, pati na rin gumamit ng iba't ibang paraan.

Hindi lahat ng babae ay maaaring magyabang ng maganda at maayos na mga kuko. Para sa ilan, hindi sila lumalaki, o masyadong mabagal. Bago simulan ang paglaban sa delamination, brittleness o mabagal na paglaki, kailangan mong makahanap ng isang dahilan na hindi nagpapahintulot sa iyo na maging may-ari ng mga kaakit-akit na mga kuko. Ang mga salik na nakakaapekto sa paglaki ng kuko ay maaaring panlabas at panloob.

Kasama sa unang kategorya ang:

• ang epekto ng mga produkto ng paglilinis ng sambahayan sa mga kuko;
• hindi wastong pangangalaga;
• malamig na panahon.

Tulad ng para sa panloob na mga kadahilanan, pinag-uusapan natin ang mga sumusunod na posibleng dahilan:

• mahinang nutrisyon;
• kakulangan ng mga bitamina o iba pang nutrients;
• mahinang immunity ng katawan.

Kung inayos mo ang iyong kalusugan, alisin ang mga panlabas na kadahilanan at magsagawa ng mga espesyal na pamamaraan, pagkatapos ay sa 2-3 linggo maaari kang lumaki ng malakas at malusog na mga kuko.

Hindi natin dapat kalimutan na ang kondisyon ng mga kuko ay pangunahing nakasalalay sa pangkalahatang estado ng kalusugan ng tao. Kung ang katawan ay kulang sa bitamina o mineral, ito ay makakaapekto sa buhok at mga kuko. Iyon ang dahilan kung bakit sinasabi ng karamihan sa mga eksperto na kailangan mong gamutin ang iyong mga kuko mula sa loob. Malamang, ang katawan ay hindi nakakatanggap ng pinakamainam na halaga ng micronutrients, na kadalasang nangyayari dahil sa hindi malusog na diyeta, pag-inom ng alkohol o paninigarilyo.

Dapat tandaan na ang rate ng paglago ng mga kuko ay bumabagal sa paglipas ng mga taon. Halimbawa, ang mga kuko ng mga batang babae ay lumalaki nang mas mabilis kaysa sa mga matatandang babae. Ang mga sumusunod na salik ay nakakaimpluwensya sa bilis ng paglaki ng kuko.

• Malusog na Pamumuhay, na kinabibilangan ng patuloy na pisikal na aktibidad, tamang diyeta, sapat na dami ng tulog. Bilang karagdagan, kabilang dito ang napapanahong paggamot ng mga sakit. Ang anumang sakit ay humahantong sa isang pagpapahina ng kaligtasan sa sakit, na negatibong nakakaapekto sa parehong rate ng paglago ng mga kuko at ang kanilang lakas.
• Wastong Nutrisyon - ang pinakamahalagang kadahilanan, dahil para sa mahusay na paglaki ang mga plate ng kuko ay dapat tumanggap ng lahat ng kinakailangang nutrients at bitamina. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga kababaihan na madalas na nagdidiyeta ay may mga problema sa malutong na mga kuko. Maiiwasan mo ang mga problemang ito salamat sa mga pagkaing may mataas na protina, na may mahalagang papel sa proseso ng kanilang paglaki.
• Masusing pag-aalaga ng kuko. Ang sandaling ito ay napakahalaga - salamat sa panlabas na impluwensya na ang impluwensya ng mga panloob na sangkap ay tumataas.

Ang proseso ay dapat magsimula sa wastong nutrisyon, dahil ito ay ang kakulangan ng mga bitamina na kadalasang pangunahing sanhi ng mga problema sa kanilang hina at mabagal na paglaki. Kung ang layunin ay palaguin ang mga kuko, kung gayon walang gagana sa pagkakaroon ng mga problemang ito.

Kabilang sa mga pangunahing bitamina na may positibong epekto sa kondisyon ng mga plato ng kuko ay mga bitamina A, E, C at B.

• Bitamina A gumaganap ng pinakamahalagang papel sa proseso ng paglago ng kuko. Bilang karagdagan, pinapabuti nito ang mga proseso ng pagbabagong-buhay sa katawan. Makukuha mo ito mula sa atay, gulay, o mantikilya. Ngunit ang kape ay kailangang iwanan, dahil pinapalabas nito ang bitamina sa katawan.
• Mga bitamina C kailangan natin ito para manatiling bata hangga't maaari. Kung ang iyong mga kuko ay nagiging dilaw, kung gayon ang dahilan ay tiyak na kakulangan ng sangkap na ito. Makukuha mo ito mula sa mga citrus fruit, gooseberries at iba pang berries.
• Bitamina pangkat B tumutulong upang palakasin ang mga kuko, mapabuti ang kanilang paglago at tinitiyak ang asimilasyon ng mga papasok na microelement. Ang mga naturang sangkap ay matatagpuan sa gatas, isda, damo, at lebadura.
• Bitamina E sikat sa mga katangian ng antioxidant nito, at mayroon ding positibong epekto sa sirkulasyon ng dugo. Ang lahat ng ito ay nagsisiguro ng mabilis at mataas na kalidad na paglaki ng kuko. Makukuha mo ang bitamina na ito mula sa mantikilya, itlog at iba pang produktong hayop.

Para sa kalusugan ng mga kuko, hindi lamang ang mga bitamina ay napakahalaga, kundi pati na rin ang mga mineral na nagbibigay ng lakas at istraktura ng kuko plate. Kabilang sa pinakamahalaga ay ang mga sumusunod.

• Zinc. Ito ay mahalaga para sa pagkasira ng mga protina, na naaayon ay may epekto sa paglago ng tissue. Ang gatas at saging ay mahusay na pinagmumulan ng micronutrient na ito.
• Kaltsyum. Isang elementong mahalaga sa pagbuo ng mga kuko. Ang mineral ay matatagpuan sa mga produkto ng pagawaan ng gatas.
• bakal. Kung ang katawan ng tao ay kulang sa bakal, maaari itong maging sanhi ng anemia, at humahantong na ito sa pagkasira ng mga buto. Ang sinigang na bakwit at mansanas ay mainam na pinagmumulan ng gayong mahalagang sangkap.

Maaga o huli, halos anumang babae ay nahaharap sa tanong kung paano palaguin ang mga kuko sa isang linggo gamit ang mga pamamaraan sa bahay. Ang mahahabang, maayos na mga kuko ay mukhang maganda, kaya ang mga kababaihan ay binibigyang pansin ang prosesong ito, na gumagamit ng iba't ibang mga pamamaraan o mga gamot.

Ang isa sa mga pinaka-epektibong pamamaraan ay ang mga paliguan na may iba't ibang bahagi.Madaling magpatubo ng maganda at mahahabang kuko sa bahay kung palagi kang maliligo para sa kanila. Kabilang sa mga pinakasikat na paliguan, ang mga sumusunod ay dapat na i-highlight.

• Ang isang pares ng mga patak ng solusyon sa yodo at lemon juice ay dapat idagdag sa maligamgam na tubig. Ang mga kamay ay dapat itago sa naturang tubig sa loob ng mga 15 minuto. Ang pamamaraang ito ay lubos na epektibo lamang kung isinasagawa araw-araw.
• Ibuhos ang isang baso ng tubig sa isang angkop na sisidlan, magdagdag ng asin at kaunting yodo doon. Hawak namin ang aming mga daliri sa loob ng 20 minuto, pagkatapos ay punasan namin sila ng malambot na tuwalya.
• Naghalo kami ng asin sa dagat sa tubig at inilalagay ang aming mga daliri sa sisidlan sa loob ng 20 minuto. Pagkatapos ng gayong paliguan, kailangan mong mag-aplay ng cream sa kanila. Ang pamamaraang ito ay dapat isagawa sa loob ng 14 na araw, pagkatapos nito ay kinakailangan na magpahinga sa loob ng isang buwan.

Ang isang oil bath ay itinuturing din na isa sa mga pinaka-epektibong pamamaraan. Ang anumang langis ay maaaring gamitin para sa layuning ito. Ang olive ay ginusto ng karamihan sa mga kababaihan dahil ito ay mabango at madaling banlawan. Ang langis na ginamit ay dapat na pinainit sa mahinang apoy at itago sa loob ng 5 minuto.

Napansin din ng ilang mga kababaihan ang mga kamangha-manghang katangian ng paliguan ng gatas, kung saan, bilang karagdagan sa gatas, juice ng mansanas at isang maliit na pulot ay idinagdag. Sa isang pinainit na cocktail, kailangan mong hawakan ang iyong mga daliri ng mga 10-15 minuto, pagkatapos ay mag-apply ng moisturizer sa iyong mga kuko.

Kung nais mong magkaroon ng malakas na mga kuko, kung gayon ang isang soda bath ay ang perpektong solusyon. Upang ihanda ito, kailangan mong magdagdag ng 1.5 na kutsara ng soda, isang pares ng mga patak ng solusyon sa yodo sa tubig at hawakan ang iyong mga kamay sa lahat ng ito sa loob ng halos sampung minuto. Pagkatapos ng paliguan, ang mga kuko ay kailangang lubricated na may pampalusog na cream.

Ang isa sa mga pinakasikat na pamamaraan ay paraffin therapy, na magiging isang tunay na kaligtasan hindi lamang para sa mga kamay, kundi pati na rin para sa mga kuko. Dapat pansinin na ang naturang pamamaraan ay mas matagal kaysa sa alinman sa itaas, ngunit ang kahusayan ay mas mataas.

Para sa pagpapatupad ng paraffin therapy, ang pagkakaroon ng paraffin ng mahusay na kalidad ay mahalaga. Maaari mo itong bilhin sa isang parmasya o supermarket. Sa karamihan ng mga kaso, ang paraffin wax ay ibinebenta na nahahati na sa mga bahagi, na magiging perpektong solusyon para sa isang beses na pamamaraan. Dapat tandaan na ang kandila ay hindi maaaring gamitin para sa mga layuning ito.

Kaya, para sa paraffin therapy, kailangan mong kumuha ng isang espesyal na lalagyan at matunaw ang paraffin sa loob nito. Gumamit ng steam bath para dito. Habang inihahanda ang halo, maaari mong bigyang pansin ang iyong sariling mga kamay. Nililinis namin ang mga ito ng mga scrub, at pagkatapos ay magbasa-basa ng isang napkin ng papel na may pinaghalong paraffin at ilapat ito sa isang maliit na layer sa mga kuko at kamay. Matapos ang unang layer ay ganap na tuyo, kakailanganin mong ulitin ang pamamaraan. Ngayon ay binabalot namin ang mga limbs na may polyethylene at nagsuot ng mga guwantes, na iniiwan ang lahat ng ito nang hindi bababa sa kalahating oras. Sa panahong ito, ang balat at mga kuko ay makakatanggap ng isang malaking halaga ng mga sustansya, na magkakaroon ng positibong epekto sa kanilang kondisyon.

Ang isa pang epektibong paraan ay masahe, salamat sa kung saan maaari mong makabuluhang mapabilis ang proseso ng paglago ng marigolds. Ang isang natatanging tampok ng pamamaraang ito ay maaari itong makabuluhang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa katawan. Ito ay salamat sa ito na ang stratum corneum ay tumatanggap ng mga sustansya, na humahantong sa paglaki ng nail plate.

Bago simulan ang masahe, kailangan mong alisin ang barnis at iba pang mga artipisyal na patong sa iyong mga kuko. Ang mga espesyal na tindahan ngayon ay nagbebenta ng mga espesyal na brush na idinisenyo para sa masahe ang cuticle. Pagkatapos ng masahe, ang mga kuko ay lubricated na may pampalusog na cream.

Upang mapabilis ang paglaki ng mga kuko, hindi lamang iba't ibang mga pamamaraan ang epektibo, kundi pati na rin ang iba't ibang paraan. Sa parmasya, makakahanap ka ng isang malaking bilang ng mga gamot na maaaring mapabuti ang kondisyon ng mga kuko at makamit ang kanilang mabilis na paglaki. Ang yodo ay itinuturing na isa sa mga pinaka-epektibong lunas. Maglagay lamang ng isang patak sa bawat kuko sa gabi at makikita mo ang epekto sa loob ng 5 araw.

Ang mga bitamina A at B, na ipinakita sa isang batayan ng langis, ay napatunayang lubos na epektibo. Araw-araw kailangan nilang ipahid sa kuko gamit ang mga paggalaw ng masahe. Hindi lamang nito pinabilis ang kanilang paglaki, ngunit mayroon ding positibong epekto sa lakas.

Ang isa pang kapaki-pakinabang na lunas ay gliserin cream, na maaaring ihanda sa bahay mula sa mga paghahanda sa parmasya. Upang gawin ito, maaari kang bumili ng gliserin, salicylic acid, paghaluin at magdagdag ng mga bitamina complex na nakabatay sa langis sa kanila. Bilang karagdagan, ang ilang mga kababaihan ay nagdaragdag ng ilang red wine sa mga cream na ito.

Upang ang resulta ay tumagal, kailangan mong bigyang-pansin ang pangangalaga at pagpapalakas ng kuko. Kabilang sa mga madalas na nakakaharap na payo tungkol dito, maaaring isa-isa ng isa ang mga pangunahing.

• Ang acetone ay ang pangunahing kaaway ng mga kuko. Ito ay matatagpuan sa malalaking dami sa mga likido na idinisenyo upang alisin ang nail polish. Kapag namimili para sa mga naturang produkto, pinakamahusay na pumili ng mga opsyon na may kasamang mga moisturizer.
• Huwag ipinta ang iyong mga kuko nang mas madalas kaysa isang beses sa isang linggo. Kung hindi man, ang patong ng plato ay nasira, na negatibong nakakaapekto sa kondisyon at rate ng paglago ng kuko.
• Hindi kinakailangang putulin ang mga nail roller dahil nagbibigay sila ng proteksyon laban sa impeksyon.

Tulad ng para sa pag-aalaga ng iyong mga kuko, maaari mong palayawin ang mga ito ng regular na paliguan, mga herbal decoction at iba't ibang mga langis. Bilang karagdagan, sa modernong merkado mayroong isang malaking bilang ng mga produktong kosmetiko na partikular na idinisenyo para sa pangangalaga ng kuko. Gayunpaman, kapag pumipili ng mga naturang pondo, kailangan mong maging lubhang maingat.

Kaya, ang paglago ng mga kuko ay maaaring mapabilis sa tulong ng mga espesyal na paliguan, paraffin therapy, iba't ibang mga pamamaraan at mga parmasyutiko. Sa isang responsableng diskarte, posible na makamit ang mga positibong resulta sa loob ng ilang linggo at sa lalong madaling panahon maging may-ari ng magagandang mga kuko.

Paano palaguin ang mga kuko sa bahay sa isang linggo, tingnan ang susunod na video.