Paano mabilis na palaguin ang mga kuko?

Ang maganda, malakas, maayos na mga kuko ay isang panaginip na madaling mapagtanto ng mga kababaihan. At para dito hindi mo kailangang gumastos ng pera sa pangangalaga sa salon. Ito ay sapat na upang sundin ang mga simpleng rekomendasyon, at sa lalong madaling panahon, sa halip na ang maikling gilid ng nail plate, posible na makakuha ng isang aesthetic base ng tamang hugis - malakas at hindi nangangailangan ng karagdagang build-up.

Paano mabilis na palaguin ang mga kuko nang hindi gumugugol ng masyadong maraming oras o pagsisikap dito? Posible bang palakasin ang mga plato ng kuko, pigilan ang kanilang hina, at mapanatili ang nakamit na resulta? Sa katunayan, maaari kang maging may-ari ng magagandang natural na mga kuko kahit na sa isang linggo. Siyempre, kung maglalagay ka ng kaunting pagsisikap dito.

Ang kuko ay ang natural na proteksyon ng mga daliri mula sa pinsala at pathogenic microflora. Ito ay isang kumplikadong pagbuo ng matigas na keratin. Ang nakikitang bahagi nito ay isang plato (tulad ng buhok), wala itong mga receptor ng sakit at mga daluyan ng dugo, na nagpapahintulot sa ibabaw nito na maproseso nang mekanikal nang walang sakit at dugo.

Ang kuko ay lumalaki sa average ng 1 mm sa loob ng isang linggo. Kasabay nito, walang saysay na pakainin at basa-basa ang nakikitang bahagi ng plato, dahil ang istraktura nito ay nabuo na at hindi nagbabago. Kapag lumalaki, ang pangunahing epekto ay nakadirekta sa ugat, kung saan nagaganap ang mahahalagang biological na proseso.

Sa nail plate mayroong hanggang 150 na mga layer ng keratinous keratin membrane, na pupunan ng mga lipid layer para sa pagkonekta ng mga tisyu. Humigit-kumulang 15% ay tubig, 5% ay asupre, na tinitiyak ang lakas ng kuko, sa mas maliliit na volume (mga 2% ng kabuuang masa) Ang iba pang mga mineral ay naroroon sa komposisyon:

• sink;
• silikon;
• kaltsyum;
• magnesiyo;
• mangganeso.

Ang ugat na bahagi ng kuko ay nakatago sa ilalim ng fold ng balat, at pinoprotektahan nito mula sa mga panlabas na impluwensya. Ang siyentipikong pangalan nito ay matrix, at sa istraktura nito ang elementong ito ay katulad ng follicle ng buhok. Siya ang nag-iipon ng mga kapaki-pakinabang na sangkap at bumubuo ng cellular na istraktura ng kuko. Alinsunod dito, ang anumang paraan para sa panlabas na paggamit ay maaari lamang biswal na mapabuti ang kondisyon ng mga kuko. Ngunit sila ay ganap na walang silbi sa katagalan - kailangan nila ng isang sistematikong diskarte at masinsinang nutrisyon ng matrix.

Bago mo simulan ang pagpapalaki ng iyong mga kuko, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang ng ilang mahahalagang salik na maaaring makaapekto sa kurso ng prosesong ito:

• Karaniwang rate ng paglago ng kuko, ayon sa siyentipikong pananaliksik, ay hindi hihigit sa 2 mm bawat linggo. Ang kakulangan ng mga bitamina at mineral, isang kakulangan ng diyeta, ang pagkakaroon ng mga namamana na sakit ay maaaring mabawasan ang tagapagpahiwatig na ito.
• Mga kondisyon ng panahon at klima. Sa tag-araw, ang katawan ng tao ay tumatanggap ng sapat na dami ng bitamina D, na nagpapasigla sa paglaki ng cell at may kapaki-pakinabang na epekto sa pagbuo ng keratin.
• Panahon ng pagbubuntis. Ang pagbabago sa mga antas ng hormonal ay makabuluhang nagpapabilis sa paglaki ng buhok at mga kuko. Sa panahong ito, ang paggamit ng mga gamot na naglalaman ng calcium, zinc, Omega-3 acids ay nakakatulong upang maiwasan ang pagkasira ng plato.
• Mga pamamaraan sa salon. Ang isa sa mga pinaka-epektibong paraan para sa pagpapasigla ng paglaki ng kuko ay paraffin therapy. Salamat sa nakapagpapasigla na epekto ng mga mainit na aplikasyon sa lugar ng kanilang aplikasyon, ang proseso ng sirkulasyon ng dugo ay pinabilis, ang mga tisyu ay puspos ng oxygen.
• Kakulangan ng taba sa katawan. Kung ang diyeta ay hindi kasama ang mga pagkain na may mataba acids, pagkatapos ay ang mga kuko ay mananatiling malutong at tuyo kahit na may wastong pangangalaga.
• Mahina ang natural na depensa. Maaari mong gawing mas matibay at mas matibay ang iyong sariling mga nail plate sa pamamagitan ng regular na paglalagay ng malinaw, walang kulay na barnis o isang pampalusog na oil-based na coating na hindi nangangailangan ng pagbabanlaw.

Paano palaguin ang mahaba at malakas na mga kuko sa bahay sa maikling panahon? Upang magsimula, kailangan mong isaalang-alang na tiyak na hindi ito gagana upang magtakda ng isang talaan sa loob ng 2-3 araw. Ang mga nakikitang resulta ay maaaring makamit sa loob ng hindi bababa sa 7-10 araw, at mas makatotohanang makuha ang mga ito sa isang buwan ng maingat na pangangalaga. Ang tumpak na pagsunod sa mga patakaran para sa pag-aalaga sa kanila ay nakakatulong upang mapabilis ang paglaki ng mga kuko sa mga kamay.

Ang lahat ng araling-bahay sa panahon ng pagbuo ng natural na nail plate ay kailangang gawin sa matibay na guwantes na may sapat na haba ng mga daliri. Para sa isang sandali, ito ay nagkakahalaga ng pag-abanduna sa may talim na manikyur, palitan ito ng isang mas pinong bersyon na may isang pag-aalis ng cuticle na may isang kahoy na stick. Kung ang libreng oras upang makamit ang layunin ay halos isang linggo, sulit na simulan ang paggawa ng mga gelatinous hand bath at masahe araw-araw.

Kung mayroon kang 14 na araw na natitira, maaari kang gumamit ng mga espesyal na activator ng paglago o stimulating paraffin therapy, mga hot wrap. Tutulungan ka nilang makamit ang ninanais na resulta nang mas mabilis. Kung ang nail plate ay marupok, kupas, kupas, natatakpan ng mga grooves at guhitan, dapat na simulan ang bitamina prophylaxis. Para sa isang sandali, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng maliwanag na manikyur, mga traumatikong impluwensya. Ang mga pamamaraan ng pangangalaga ay kahalili. Ang mga paliguan ng asin ay pupunan ng mga iodine compresses, masahe na may mga bitamina, lemon mask. Ito ay gagawing mas madali upang makamit ang nais na haba.

Kung mayroong isang buwan sa stock, kung gayon ang ganoong panahon ay kinakailangan upang mai-save kahit na ang pinaka-sensitibo at pabagu-bagong mga kuko mula sa pinsala, mekanikal na delamination, at brittleness. Ang mga sumusunod na dahilan ay maaaring maging dahilan para sa masinsinang pagbawi at nutrisyon:

• isang malinaw na pagbagal sa rate ng paglago - mas mababa sa 4 mm bawat buwan;
• ang hitsura ng mga spot, guhitan, grooves, dents o bumps sa ibabaw;
• pagbabago ng kulay;
• kakulangan ng malusog na ningning;
• pagsasapin-sapin ng istraktura sa magkakahiwalay na mga layer.

Anuman sa mga sintomas na ito ay isang dahilan upang lumipat sa salon o mga paggamot sa bahay. Ang intensive mineralization, exposure sa fruit acids at sea salt ay magpapanumbalik ng balanse ng nutrients sa matrix.

Ang listahan ng mga magagamit na mga remedyo sa bahay para sa pag-activate ng paglaki ng nail plate ay medyo iba-iba.

Kabilang sa mga pinakasikat na pagpipilian ay:

• Mga paliguan ng yodo-asin. Kung ang dahilan para sa mabagal na paglaki ng mga kuko ay isang kakulangan sa mineral, ang espesyal na pangangalaga ay makakatulong upang punan ito. Ang mga tray ay inihanda batay sa 100 ML ng maligamgam na tubig, 4 na patak ng yodo at 5 gramo ng asin sa dagat. Ang mga kamay ay nahuhulog sa natapos na solusyon upang ang halo ay ganap na sumasaklaw sa nail plate. Kinakailangan na ipagpatuloy ang pamamaraan mula 20 hanggang 40 minuto. Ang mga serye ng mga pamamaraan ay ipinagpatuloy hanggang ang yodo ay magsimulang mantsang ang mga kuko. Nangangahulugan ito ng muling pagdadagdag ng kakulangan sa micronutrient sa katawan.

• Lemon juice. Kung ang iyong mga kuko ay masyadong malutong at masira sa mga tip, ang pamamaraang ito ay makakatulong na ayusin ang problema. Ang mga dulo ng daliri ay isinasawsaw sa bagong hiwa ng kalahati ng maasim na prutas. Ang pagkakalantad sa mga acid ay makakatulong sa pagpapaputi ng balat at magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa pangkalahatang kondisyon ng kuko. Ang pamamaraan ay dapat ipagpatuloy para sa mga 20 minuto. Sa pagkumpleto, ang mga kuko ay hugasan, ang mga kamay ay lubricated na may pampalusog na cream.
• Mga herbal na paliguan. Upang maisakatuparan ang mga ito, kailangan mong maghanda ng isang decoction ng burdock root, chamomile flowers, St. John's wort (1 tsp bawat litro ng tubig). Ang natapos na komposisyon ay dapat na palamig at gamitin bilang batayan para sa masinsinang pagpapalakas ng nail plate. Ang pamamaraan ay isinasagawa nang regular: araw-araw para sa 20-30 minuto. Kung mayroon kang isang buwan na natitira, maaari mong hakbang-hakbang na makamit ang mahusay na mga resulta kapag lumalaki ang mahabang natural na mga kuko. At ang unang hakbang ay ang pagpapakilala ng mga bitamina at mineral sa diyeta, na makakatulong upang mapabuti ang kondisyon ng nail plate. Dapat mong alisin ang masamang ugali ng pagkagat ng iyong mga kuko. Ang nibbled na dulo ng kuko ay hindi pinalamutian ang manicure, na humahantong sa pag-crack at pinsala sa keratin layer.

Ang matinding nutrisyon ay isa pang mahalagang sikreto sa epektibong paglaki ng kuko. Nakakatulong ang mga produktong nakabatay sa gliserin upang mapanatili ang kahalumigmigan at maprotektahan ang mga plato ng kuko mula sa pagkatuyo. Ang lactic acid ay nagbibigay ng banayad na pangangalaga, gumagana bilang banayad na pagbabalat, at sa parehong oras ay hindi nakakapinsala sa mga ibabaw na kasing lalim ng ginagawa ng mga acid.

Ang mga langis ng gulay - puno ng shea, buto ng ubas, niyog - ay may kakayahang maglagay muli ng mga reserbang taba, maiwasan ang hina at hina ng nail plate. Ang regular at wastong pangangalaga ay magbibigay ng mga resulta. Sa loob lamang ng isang buwan, posible na bumuo ng mga kuko ng nais na haba, na pinabilis ang kanilang paglaki.

Paano palaguin ang mga kuko sa paggamot ng fungus? Kung ang problema ay nakilala at nasuri ng isang doktor, kinakailangan upang mapupuksa ang mga pathogenic microorganism na pumipinsala sa mga hibla ng keratin. Kung hindi ito gagawin, ang mga bagong selula na ginawa ng ugat ng kuko ay mahahawa. Ang mga plato ay magiging deform habang lumalaki sila. Matapos ang pagkumpleto ng antifungal therapy, ang fortification at mineralization ng mga tisyu ay sapilitan. Pagkatapos lamang ay maaari mong simulan ang pagpapalaki ng haba.

Ang isang maayos na pedikyur ay nangangailangan din ng isang tiyak na disenyo ng kuko. Kung ang ibabaw nito ay nasugatan ng masikip na sapatos, ang gilid ay lumago sa balat, ang mga dulo ay nag-exfoliate, kung gayon hindi na kailangang pag-usapan ang tungkol sa maayos na mga paa. Upang mapalago ang isang plato ng nais na hugis at haba, dapat mong regular na isagawa ang mga pamamaraan na naglalayong malutas ang problemang ito. Ang mga mainit na herbal na paliguan, mga pamamaraan ng paraffin ay kapaki-pakinabang, na nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na magdagdag ng ningning sa ibabaw ng kuko.Nakakatulong din ang mga oil-based na application na masinsinang nagpapalusog sa matrix.

Mayroong isang buong listahan ng mga pagkain na may mga kapaki-pakinabang na katangian para sa paglaki ng mahabang mga kuko. Dahil ang delamination at pampalapot ng mga gilid ng plato ay madalas na nauugnay sa isang kakulangan ng mga bitamina at mineral, dapat silang isama sa menu. Para sa malusog na mga kuko kailangan mo:

• Gelatin. Ito ay pinagmulan ng hayop at hindi inirerekomenda para sa mga taong may mataas na rate ng pamumuo ng dugo. Para sa lahat, ito ay isang mahalagang mapagkukunan ng collagen, isang protina na responsable para sa pagkalastiko ng tissue. Ang mga jellies, jellies, mousses, jellied dish, malakas na sabaw ng karne at isda ay nagbibigay-daan sa iyo upang ganap na mapunan ang supply ng mahalagang sangkap na ito sa mga tisyu.
• Biotin o bitamina H. Ito ay itinuturing na pinakamahalaga para sa paglaki ng kuko. Ito ay matatagpuan sa mga itlog, gatas, keso, isda, karne at offal, iyon ay, sa mga produktong protina.
• Sulfur. Ang unang tanda ng kakulangan nito ay ang pagpapapangit ng nail plate. Maaaring punan ng repolyo, berdeng salad, oatmeal at sinigang na bakwit ang kakulangan ng kapaki-pakinabang na sangkap na ito.
• Isang kumbinasyon ng iron at fluoride. Magkasama, ang mga sangkap na ito ay mas mahusay na hinihigop. Ito ay nagkakahalaga ng paggamit ng pagkaing-dagat, isda at karne, patatas, berry. Ang mga mansanas, grapefruits, patatas ay nagbibigay din sa katawan ng bitamina C. Ang isang tanda ng kakulangan sa bakal ay isang pagbabago sa kulay ng kuko, ang hitsura ng mga iregularidad sa ibabaw ng plato.
• Siliniyum - isang hindi mapapalitang mineral na matatagpuan sa ilang mga pagkain. Ang kakulangan ng isang sangkap ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng porosity, tarnishing ng nail plate.

• Bitamina PP o niacin ay matatagpuan sa sapat na dami sa hindi nilinis na bigas, mga produktong karne at isda, lebadura, buto at mushroom.
• Mga bitamina ng pangkat B magkaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng mga kababaihan sa pangkalahatan, itaguyod ang pagbabagong-buhay ng tissue, at pasiglahin ang mga proseso ng paglago sa antas ng cellular. Maaari mong mahanap ang mga ito sa mga cereal, mani, buto, mushroom at lebadura.
• Bitamina A, E - mahahalagang sangkap na nalulusaw sa taba. Ito ay ang kanilang kakulangan na nagpapakita ng sarili sa pagtaas ng pagkatuyo ng plato, ang stratification nito. Ngunit ang dosis ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ay dapat na maingat na sukatin. Kapag binibigyan ng pagkain - pula ng itlog, karne, isda, atay, keso - nasisipsip sila sa sapat na dami. Ngunit ang pagkuha ng parmasya na anyo ng bitamina A ay dapat isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor, dahil ang labis na dosis nito ay maaaring negatibong makaapekto sa paggana ng atay.
• Kaltsyum at Bitamina D3, pinapadali ang pagsipsip nito - ang kumbinasyong ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang palakasin kahit na ang pinaka-babasagin, malutong, mahina na mga kuko. Maaari kang makakuha ng mga sangkap mula sa mataba na isda, mga produkto ng pagawaan ng gatas, keso.
• yodo - isang sangkap, na may kakulangan kung saan mayroong isang pagtaas ng hina ng mga kuko. Makukuha mo ito sa isang madaling natutunaw na anyo mula sa mga produktong pagkain. Marami nito sa seaweed, shellfish at hipon, spinach, champignon.
• Zinc. Ang kakulangan nito ay ipinahayag sa pamamagitan ng paglitaw ng mga puting spot sa ibabaw ng nail plate. Ang kakulangan ng zinc ay maaaring mag-ambag sa pag-unlad ng mga impeksyon sa fungal, pinsala sa nail plate. Maaari mong mahanap ang sangkap sa sariwang gulay, munggo at cereal.

Ang isang propesyonal na activator ay isang mahusay na solusyon upang mapalago ang mga kuko sa loob ng 5-7 araw. Ang keratin-boosting agent na ito ay nakakatulong na doblehin ang epekto ng conventional home treatments. Pinapayagan ka ng stimulant na huwag mag-aksaya ng oras sa paghahanda ng mga lutong bahay na paliguan at maskara.

Kabilang sa mga pinakasikat na opsyon ay ang Clavio lotion na ibinebenta sa pamamagitan ng mga chain ng parmasya. Ang likido ay naglalaman ng chitosan, panthenol, aloe leaf juice, biotin, ginseng. Ang handa na komposisyon ay madaling ilapat, ay hindi naglalaman ng mga mapanganib na pabagu-bago at alkohol na mga sangkap. Ang isa pang sikat na growth stimulator ay ang Smart Enamel.Ang produkto ay nakatuon sa isang buwanang kurso ng paggamit, naglalaman ng mga protina ng sutla at katsemir, na nagbibigay ng epektibong pagpapanumbalik at pagkakahanay ng nail plate.

Ang pagmamasahe ay isa sa pinakamabisang paraan upang pasiglahin ang paglaki ng kuko. Sa tulong nito, posible na magbigay ng isang masinsinang daloy ng dugo sa mga tisyu, mapabilis ang pagbabagong-buhay. Ito ay kinakailangan na ang pagkakalantad ay regular at nakaplano. Ang langis ng oliba, almond o mineral ay ginagamit bilang isang pampadulas. Kailangan mong simulan ang pang-araw-araw na mga pamamaraan ng masahe sa pamamagitan ng pagmamasahe sa lugar ng cuticle, pagmamasa ng iyong mga daliri.

Kabilang sa mga homemade mask para sa mga kuko na maaaring aktibong pasiglahin ang kanilang paglaki, ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa komposisyon batay sa pulang paminta. Ang mainit na gulay na ito ay naglalaman ng mga sangkap na nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo. Kapag ginamit nang tama, ito ay gumagana bilang isang promoter ng paglago at gumagawa ng mas kahanga-hangang mga resulta.

Ang paghahanda ng maskara ay medyo simple. Ang isang pampalusog na cream ay halo-halong sa dami ng mga 5 ml, 5 g ng pulang paminta na pulbos, 3 kutsarita ng tubig. Ang komposisyon sa isang non-metallic container ay pinainit sa microwave oven o sa isang paliguan ng tubig. Pagkatapos ang produkto ay inilapat sa mga kuko at iniwan upang kumilos sa loob ng 15 minuto. Kung lumilitaw ang isang malakas na nasusunog na pandamdam, kailangan mong ihinto ang pamamaraan. Mahalagang obserbahan ang mga pag-iingat: bago alisin ang komposisyon mula sa balat, dapat na iwasan ang pakikipag-ugnay sa mauhog na lamad ng mga mata, ilong, at bibig.

Napakalaking tulong din ang mga oil mask at application. 5 patak ng yodo at gliserin ay idinagdag sa warmed vegetable oil - mas mainam na kumuha ng burdock, olive, sesame oil. Ang inihanda na timpla ay pinapagbinhi ng isang napkin at inilapat sa mga daliri. Ang tagal ng pagkakalantad ay dapat na hindi bababa sa 20 minuto.

Warm Collagen Rich Gelatin Mask - ang pinakamahalagang mapagkukunan ng mga kapaki-pakinabang at masustansyang sangkap. Upang ihanda ang mga ito, ang tuyong materyal sa mga butil ay dapat idagdag sa pinainit na tubig, halo-halong lubusan, na makamit ang isang homogenous na estado. Kailangan mong isawsaw ang iyong mga kuko sa gayong halo sa loob ng 20 minuto. Inirerekomenda na magsagawa ng mga sesyon linggu-linggo.

Ang pangunahing rekomendasyon ay regular na paggamot sa manicure. Ang masyadong malalim na pagputol ng proteksiyon na cuticle, pagkagat sa balat sa paligid nito, paggamit ng file sa iba't ibang direksyon ay nakakapinsala sa kalusugan ng nail plate. Ang masyadong madalas na pagpapalit ng hugis ay nagpapahirap din sa pagpapatubo ng mga kuko na may sapat na haba.

Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa katotohanan na ang keratin ay isang porous substance na madaling sumisipsip ng iba't ibang mga kemikal. Iyon ang dahilan kung bakit dapat na iwasan ang pakikipag-ugnay sa mga kuko na may mga dishwashing detergent at detergent, na natutuyo at nag-degrease sa ibabaw. Dapat magsuot ng proteksiyon na guwantes na goma kapag nagtatrabaho sa paligid ng bahay.

Ang regular na paggamit ng shellac, gusali, maliwanag na barnis, kakulangan ng proteksiyon na base ay negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng mga kuko. Pagkatapos alisin ang pandekorasyon na patong, ang mga pamamaraan ng pagpapanumbalik ay dapat isagawa gamit ang mga langis, cream, mask.

Ang paglabag sa mga kinakailangan sa kalinisan ay isa ring karaniwang sanhi ng mahinang paglaki ng kuko. Ang bacterial microflora ay negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng plato.Ang isang indibidwal na hanay ng mga instrumento ng manicure ay dapat tratuhin ng mga modernong disinfectant bago ang bawat paggamit.

Ang maganda at maayos na natural na mga kuko ay mukhang mas kaaya-aya kaysa sa malalaking pinahaba na mga kuko. Upang makamit ang magagandang resulta sa pagbuo ng kanilang haba, kailangan mong ayusin ang diyeta, piliin ang tamang mga produkto ng pangangalaga at mga activator. Sa kasong ito, ang pagkamit ng ninanais na layunin ay madali at simple.

Para sa impormasyon kung paano mabilis na magpatubo ng mahahabang kuko sa bahay, tingnan ang susunod na video.