Mahusay na mantra para sa kumpletong paglilinis ng mga chakra

Ang mga tao ay may posibilidad na managinip ng mga himala, lahat ay nais na makahanap ng mga paraan na magpapaganda ng buhay, mas masaya, mas masaya. Ang lahat ng ito ay posible, ngunit kung wala ang pag-unlad ng espirituwal na prinsipyo, ang gayong gawain ay hindi malulutas - ito ang opinyon ng mga taong nakikibahagi sa pagsasagawa ng pagpapabuti ng sarili at pag-unlad ng kanilang balanse ng enerhiya. Ang malikhaing enerhiya na pumupuno sa mga banayad na katawan ng isang tao ay nagmula sa uniberso, ngunit posible na tanggapin ito at maipon sa kinakailangang halaga lamang kung handa tayong tanggapin ito. Upang matiyak ang maayos na operasyon ng buong sistema ng mga chakra ng enerhiya ng tao, tinitiyak ang ating kalusugan, emosyonal at pisikal na pagtitiis, kinakailangan hindi lamang upang makisali sa pag-unlad, kundi pati na rin upang linisin ang bawat chakra. Ang isang paraan upang mapanatiling malinis ang sistema ng chakra ay ang pagbigkas ng cleansing mantra.

Chakra ay mga gabay na nag-uugnay sa bawat isa sa atin sa banayad na mundo. Sa tulong ng mga sentrong ito ng enerhiya na matatagpuan sa katawan ng tao, nagaganap ang pagpapalitan ng enerhiya sa Uniberso, na nagbibigay sa atin ng lakas, kalusugan, at nakakaimpluwensya sa ating kapalaran. Kung ang mga chakra ay gumagana nang maayos at maayos, ang isang tao ay nabubuhay nang maligaya - siya ay malusog, matagumpay sa lahat ng larangan ng buhay, ligtas sa pananalapi. Upang makamit ang ninanais na pagkakaisa sa uniberso, ang sistema ng chakra ay nangangailangan ng regular na paglilinis ng mga negatibong enerhiya. Mayroong isang malakas at mahusay na panalangin na ganap na nililinis ang mga chakra at nagbubukas ng mga bagong pagkakataon para sa isang tao - mantra OM.

Ang purifying mantra OM o AUM itinuturing na ninuno ng lahat ng mantras na alam ng sangkatauhan. Sa kabila ng kaiklian nito, ito ay isang sinaunang panalangin na malakas at malalim ang kahulugan, kung saan inilatag ang lahat ng pundasyon ng kaayusan ng mundo sa Uniberso.Ang Mantra ay isang uri ng tuning fork, ang tunog nito ay nagpapadalisay sa isang tao at nag-aayos sa kanya sa isang maayos na pagkakaisa kasabay ng lahat ng umiiral.

Ang Mantra ay ang pinakamahalagang sasakyan kung saan ang isang tao ay tumatanggap ng mga daloy ng enerhiya mula sa Higher Forces. Ang pagsasabi ng malakas ng mga tunog na "a", "y", "m" ang isang tao ay nagsisimulang pumasok sa isang solong stream ng mga vibrations ng banayad na mundo. Naglalaman ito ng buong cycle ng pag-iral ng lahat ng umiiral, simula sa sandali ng paglikha, ang pagpasa ng yugto ng konserbasyon at nagtatapos sa pagkawasak. Sa Hinduismo, ang OM mantra ay nagpapakilala sa trinidad ng mga dakilang diyos - Shiva, Brahma at Vishnu.

Ang OM mantra ay lubos na iginagalang sa relihiyong Budista, dahil ito ay nauugnay sa Buddha - ang kanyang katawan, pananalita at isip. Gayunpaman, sa relihiyong ito ay walang malinaw na kahulugan kung ano ang OM mantra, ito ay itinuturing na isang sagradong ibinigay mula sa itaas. Ang tunog ng sinaunang mantra na ito ay bahagi ng pamana ng kultura, para sa bawat taong nagninilay-nilay ito ay madaling maunawaan - ito ang mahusay na kababalaghan at ang misteryo ng panalangin.... Sa proseso ng pagbigkas ng OM, ang isang tao ay pumapasok sa resonance sa mga banayad na mundo ng Higher Forces, na nakakaapekto sa ating mental field.

Ang mga tunog na panginginig ng boses na lumalabas kapag binibigkas ang OM mantra ay may positibong epekto sa mental at pisikal na kalusugan ng isang tao. Binibigyang-daan ka ng pagmumuni-muni na isawsaw ang iyong sarili sa isang uri ng daloy ng mundo ng mga enerhiya na nagpapadalisay at nagkakasundo sa kamalayan ng tao. Para sa mga nagsasanay ng yoga, ang OM mantra ay binibigkas upang ibagay ang katawan at mga sistema ng enerhiya ng isang tao bago ang pagmumuni-muni. Ang lahat ng mga kasanayan sa katawan at espirituwal, na kadalasang pinagsama sa mga pagsasanay sa paghinga, ay nagsisimula at nagtatapos sa mantra na ito. Ang pag-awit ng sinaunang mantra ay nagbibigay-daan sa isang tao na talikuran ang ikot ng masasamang gawain, problema, negatibong karanasan at ginagawang posible na ituon ang pansin sa kanyang sarili para sa isang mapagnilay-nilay na pag-uusap sa Higher Forces.

Sa tulong ng OM mantra, matututo ang isa na mapanatili ang panloob na kapayapaan at konsentrasyon sa pamamagitan ng pag-off sa walang malay na daloy ng mga proseso ng pag-iisip na pumipigil sa isang tao na malaman ang kaayusan ng mundo. Ginagawang posible ng panalangin na buksan at linisin ang mga chakra, pagbutihin ang kanilang trabaho, dagdagan ang pagpapalitan ng enerhiya at ang akumulasyon ng mga positibong vibrations.

Ang mga chakra ay mga sentro ng enerhiya na matatagpuan sa kahabaan ng spinal column, ngunit hindi sa pisikal, ngunit sa antas ng kaisipan. Ang pitong chakras ay pinagsama sa isang solong sistema na kumokontrol hindi lamang sa kalusugan, kundi pati na rin sa buong kapalaran ng isang tao. Ang pagkabigo sa mga sentro ng enerhiya na ito ay humahantong sa mga problema na ipinahayag sa pisikal na eroplano sa anyo ng pagkawala ng kalusugan at mga problema sa buhay. Para sa kadahilanang ito, napakahalaga para sa bawat tao na subaybayan ang maayos na estado ng mga chakra at regular na linisin ang sistema ng enerhiya ng mga naipon na negatibong panginginig ng boses.

Bago simulan ang pagsasanay ng paglilinis ng sistema ng chakra, kinakailangan upang maghanda para sa pamamaraan. Para maging epektibo ang pagmumuni-muni, kakailanganin mo:

• i-ventilate ang silid kung saan bibigkasin ang mantra;
• lumikha ng isang nakakarelaks na kapaligiran na may mabangong insenso ng sandalwood, jasmine o insenso;
• humanap ng komportableng lugar na maupo sa sahig sa posisyong lotus na may tuwid na likod.

Ang pagiging epektibo ng pagmumuni-muni ay higit sa lahat ay nakasalalay sa panloob na saloobin, kaya ang paghahanda ay dapat na seryosohin at sinusundan ng ilang mga patakaran:

• ang pagbabasa ng OM mantra ay isinasagawa sa pagsikat ng araw o sa oras ng paglubog nito;
• kailangan mong magsagawa ng paglilinis ng panalangin sa isang walang laman na tiyan;
• upang magtrabaho kasama ang sagradong panalangin, nagsusuot sila ng mga damit na puti o mapusyaw na dilaw na kulay;
• bago ang pagmumuni-muni, kinakailangan upang alisin ang lahat ng mga abala - patayin ang paraan ng komunikasyon, alisin ang mga tunog ng TV, magretiro sa isang silid upang ang mga estranghero ay hindi makagambala;
• bago basahin ang isang mantra, ipinapayong makinig sa isang audio recording, kung paano gawin ito nang tama, kung paano ito dapat tunog, kung anong haba, timbre.

Kahit na ang mantra ay maikli at simple, kailangan mong malaman kung paano bigkasin ito ng tama. Para dito, mahalaga na obserbahan ang ilang mga nuances.

1. Ang pagbabasa ng mga tunog ng mantra ay dapat gawin nang mahinahon, dahan-dahan. Ang tunog ay maaaring kahit ano - tahimik o malakas, ang tahimik na pagbabasa ay pinapayagan din, ngunit ang mental na pagbabasa ng mga mantra ay maaari lamang ibigay sa mga tagaloob. Kadalasan, ang OM mantra ay binibigkas nang buong boses.
2. Ang mga tunog ng mantra ay kailangang hilahin at maputol lamang upang makahinga o makahinga. Ang diin ay nasa huling pantig o tunog.
3. Kapag umaawit ng isang mantra, ang tunog ay dapat mag-vibrate, para dito kailangan mong mahigpit na pisilin ang iyong mga labi sa anyo ng isang tubo.
4. Ang pagsasanay ng pagbigkas ng mantra ay dapat na regular. Ang isang episodic na diskarte sa panalangin ay hindi nagbubunga ng mga nakikitang resulta.
5. Habang nagbabasa, ang iyong estado ay dapat na relaxed at mapayapa, dapat walang extraneous na pag-iisip sa oras na ito. Tanging ang buong konsentrasyon ng atensyon sa mga binibigkas na tunog ng mantra ay ginagawang epektibo ang pagbabasa.
6. Ang pagbabasa ay dapat na hindi bababa sa 20 minuto ang haba, ngunit dapat itong basahin sa loob ng isang oras. Ang bilang ng mga pagbabasa ay dapat na isang maramihang ng 3, samakatuwid, para sa ganap na pagmumuni-muni, ang mantra ay binabasa ng 108 beses, ang countdown ay isinasagawa gamit ang isang rosaryo.

Ang mga patakarang ito ay pangkalahatan para sa paggawa ng pang-araw-araw na pagmumuni-muni na may mga mantra. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng noting na para sa iba pang mga panalangin ay maaaring mayroong karagdagang mga pamantayan at mga patakaran para sa kanilang pagbabasa.

Naniniwala ang mga nakaranasang tagapagturo at guro na kapag binibigkas ang paglilinis ng mantra hindi maipapayo para sa isang baguhan na mag-overload sa kanyang sarili ng isang malaking bilang ng mga pagbabasa nang sabay-sabay. Ito ay pinaniniwalaan na ang pagbabasa ay maaaring maging 9 o 18 beses, ngunit ito ay magiging epektibo kung gagawin nang sinasadya, nang may konsentrasyon. Ang OM mantra ay ang simula at huling yugto sa anumang pagsasanay ng pagbigkas ng mga sinaunang sagradong panalangin.

Pagkatapos ng pagbabasa, huwag magmadali upang masira at tumakbo tungkol sa iyong negosyo. Umupo sa katahimikan, sa isang nakakarelaks na estado, payagan ang iyong enerhiya na makibagay sa mga enerhiya na natanggap mo sa pagsasanay. Napagtanto ang positibong impluwensya ng mantra, maranasan ang isang pakiramdam ng pasasalamat sa Uniberso para sa pagkakataong makipag-ugnay dito at linisin ang iyong mga chakra. Ang pagkakaroon ng nakatutok sa isang positibong alon, ang pagsasanay ay maaaring ituring na tapos na.

Kadalasan, ang mga nagsisimula ay maaaring magtaka kung posible bang makinig lamang sa kanila sa halip na bigkasin ang mga mantra. Naniniwala ang mga nakaranasang practitioner ang gayong pakikinig ay hindi epektibo, dahil ang mga mantra ay dapat basahin, o mas mabuti, kantahin. Kumanta sila ng mga mantra nang mag-isa o sa isang grupo, kung saan ang pinuno ay umaawit ng panalangin, at ang iba ay umaawit pagkatapos niya. Ang pagbabasa ng mga mantra ay hindi rin epektibo, dahil ang proseso ng pag-iisip ay hindi mahahalata ang pagkakaroon ng isang tao, at siya ay ginulo mula sa kanyang intensyon, nawawala ang konsentrasyon.

Kapag nagbabasa ng mga mantra, maaaring magkamali ang mga tao:

• ang pagbabasa ay nangyayari kaayon ng mental na paggala ng isip;
• mekanikal na pag-uulit at pagwawalang-bahala sa banal na teksto;
• nalilitong pagbabasa, mahinang pagbigkas, hindi malinaw na tunog, pagmamadali.

Nakaugalian na bigkasin ang lahat ng mantra nang dahan-dahan, malinaw na binibigkas ang bawat tunog at nalalaman ito. Hindi ka maaaring magdagdag ng mga hindi kinakailangang tunog o makaligtaan ang mga ito kapag nagbabasa.Kapag binibigkas ang mantra, ang lakas ng tunog ay dapat na katamtaman - hindi masyadong malakas at hindi masyadong tahimik. Ang mga labis na pag-uusap sa proseso ng pagmumuni-muni ay hindi katanggap-tanggap, gayundin ang halo-halong pagbabasa ng iba't ibang mga panalangin.

Napakahalaga na manatiling nakatutok habang nagbabasa at hindi magambala. Kung, gayunpaman, nagkataon na nagambala ka, kung gayon bilang tanda ng paggalang sa sagradong mantra at pagsisisi sa iyong pagkakamali, kakailanganin mong gawin ang sumusunod:

• kung ang isang kakaibang pag-iisip ay biglang nangyari sa iyong ulo at ikaw ay nagambala sa pagbabasa, ang rosaryo ay ibabalik ng 1 butil;
• kung nahuli mo ang iyong sarili na nagsimula kang bigkasin ang mantra nang wala sa loob, nang hindi kasangkot sa proseso, kailangan mong bumalik ng 2 kuwintas sa rosaryo, iyon ay, kakailanganin mong basahin ang mantra ng 2 karagdagang beses;
• para sa pag-ubo, pagbahing, paghikab, pagkatok o pagbabasa ng mga pagkakamali, ang rosaryo ay inilipat pabalik ng 3 butil;
• para sa pag-abala sa pagmumuni-muni, hanggang sa makumpleto ang bilog ng bilang ng mga pagbabasa, ang rosaryo ay ginagalaw ng 10 butil o ang buong cycle ay magsisimula muli.

Sa mga kaso kung saan, habang binibigkas ang sagradong mantra, pinahintulutan ng practitioner ang mga extraneous na pag-uusap o distractions, kinakailangan ang karagdagang paghuhugas ng mukha, kamay, paa, pati na rin ang patubig ng bibig ng tubig.... Pagkatapos lamang nito maaari kang magsimula ng isang bagong paulit-ulit na siklo ng pagbabasa ng mantra.

Nasa ibaba ang isang transcript ng mahusay na mantra Om.