Asphalt Running Shoes

Dahil maraming mga atleta ang naninirahan sa mga urban na kapaligiran, kailangan nilang magsanay sa mga sementadong ibabaw o konkretong ibabaw. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng isang aspalto na ibabaw at isang off-road na ibabaw ay ang tigas nito. Ito ay kapag nagjo-jogging sa isang matigas na kalsadang aspalto na ang karga sa mga binti, gulugod at katawan sa kabuuan ay lumampas sa sarili nitong timbang ng 6 na beses.

Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong piliin ang tamang running shoes para sa urban asphalt. Sa maling sapatos para sa pagtakbo sa matitigas na ibabaw, hindi lamang mabilis mapagod ang iyong mga paa, ngunit maaaring lumitaw ang mga kalyo at iba't ibang pinsala.

Nasa ibaba ang ilan sa mga katangian na dapat taglayin ng modelong pang-sports para sa pagtakbo sa aspalto:

• Ang urban marathon shoe ay may espesyal na midsole para mabawasan ang epekto ng mga impact sa paa habang nagsasanay. Sa madaling salita, ang mga tagagawa ng athletic na sapatos ay gumagamit ng iba't ibang mga makabagong materyales na may mataas na shock absorption. Mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang mga modelo kung saan ang mga pagsingit ng cushioning ay matatagpuan hindi lamang sa takong, kundi pati na rin sa forefoot.

• Ang liwanag ng sneaker ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapawi ang iyong mga paa sa hindi kinakailangang stress habang nagjo-jogging. Bukod dito, ang aspalto - kahit na isang matigas, ngunit medyo patag na ibabaw. Samakatuwid, ang posibilidad ng pinsala ay minimal.

• Upang ma-neutralize ang mga kahihinatnan ng mga indibidwal na katangian ng setting ng paa kapag tumatakbo, dapat kang pumili ng mga sneaker ayon sa kategorya. Ang neutral ay angkop para sa mga na ang mga paa ay bahagyang nakatungo sa loob kapag nagjo-jogging. Ang katatagan ay isang lifesaver para sa mga runner na iniunat ang kanilang mga paa pasulong at bahagyang sa gilid.

• Para sa itaas na seksyon ng iyong marathon sneaker, ang kumbinasyon ng mga pagsingit ng balat at tela ay ang pinakamagandang opsyon.Dahil sa una, ang mga sneaker ay magagawang ganap na mapanatili ang kanilang hugis at hindi gaanong napapailalim sa pagpapapangit, ang pagkakaroon ng pangalawang bahagi ay magbibigay ng kinakailangang sirkulasyon ng hangin sa panahon ng pagsasanay.

• Ang outsole, bilang karagdagan sa mga katangian ng cushioning, ay dapat magkaroon ng mahusay na kakayahang umangkop. Ang "wood" sneakers ay makabuluhang humahadlang sa paggalaw ng paa habang tumatakbo sa aspalto at bumagal. Bilang karagdagan, ang outsole ay dapat na ligtas na nakakabit sa katawan ng sapatos.

Mas mainam para sa mga kababaihan na pumili ng mga espesyal na sneaker para sa mas mahinang kasarian, dahil isinasaalang-alang ng mga tagagawa ang mga kakaibang katangian ng babaeng pisyolohiya sa kanila. Ang unisex trail running ay hindi isang magandang opsyon, at dapat ay madaling pumili ng tamang pares ng athletic na sapatos para sa isang marathon batay sa mga pamantayang ito. Bilang karagdagan, sa mga dalubhasang tindahan ng palakasan, maaari kang palaging bumaling sa mga kwalipikadong consultant para sa tulong.