Paano ibalik ang balat?

Tumingin sa salamin. Sa isip, makikita mo ang pantay, malambot, makinis at toned na balat. Gayunpaman, malamang na makakita ka ng ilang hindi pantay na pigmentation, maraming mga batik sa edad, pamumula, acne scars, mga pinong linya at kulubot, at lumulubog. Tatalakayin ng artikulo kung paano ibalik ang balat.

Kapag tayo ay bata pa, ang ating balat ay higit na nakakapagpagaling sa sarili nito. Tandaan noong ikaw ay 10 taong gulang, ang mga gasgas ay nawala halos kinabukasan. Gayunpaman, habang tumatanda tayo, unti-unting tumataas ang oras na kailangan upang gumaling, na nangangahulugan na ang pinsala ay maaaring lumitaw sa ating balat sa loob ng ilang buwan.

Sa tuwing magkakaroon ka ng pimple, gusto mo itong gumaling nang mabilis. Ngunit kahit na matapos ang paggaling, ang isang madilim na marka ay nananatili sa iyong balat. Ang pag-alis sa mga madilim na batik na ito ay nagsisimula sa pag-unawa kung ano ang sanhi nito. Kapag lumitaw ang isang tagihawat sa balat, ito ay teknikal na isang anyo ng pamamaga. Sa panahon ng proseso ng pagpapagaling, ang mga bagong selula ay nabuo, posible na naglalaman sila ng masyadong maraming melanin.

Ang melanin ang nagbibigay ng kulay sa balat, at kapag ang ilang mga cell ay naglalaman ng mas maraming melanin kaysa sa iba, ang resulta ay isang mas madilim na bahagi ng balat. Ito ay tinatawag na post-inflammatory hyperpigmentation.

Maaari mong pabilisin ang proseso ng pagbabagong-buhay ng balat sa mga sumusunod na pamamaraan:

• mga remedyo sa bahay;
• over-the-counter na mga produkto;
• mga pamamaraan sa salon.

Makipag-usap sa isang dermatologist bago gamitin ang alinman sa mga over-the-counter na produkto upang ayusin ang acne. Pagkatapos mong makuha ang pag-apruba ng iyong doktor, maghanap ng mga produkto na naglalaman ng pinaghalong mga sumusunod na sangkap:

• retinoids (bitamina A);
• bitamina E (tocopherol);
• hydroquinone;
• alpha hydroxy acids tulad ng mandelic acid;
• kojic acid;
• azelaic acid.

Maraming mga tao ang gustong mag-sunbathe sa araw, pumunta sa solarium upang makakuha ng magandang tansong tan, ngunit kakaunti ang nag-iisip tungkol sa mga kahihinatnan. Ang labis na pagkakalantad sa ultraviolet light ay maaaring humantong sa pagbuo ng mga nakakapinsalang enzyme sa balat na sumisira sa collagen at elastic fibers, na humahantong sa pagtaas ng mga wrinkles at pagnipis ng balat.

Upang maiwasan ang lahat ng mga kahihinatnan pagkatapos ng sunburn, kabilang ang mga paso, maaari mong gamitin ang mga sumusunod na paraan:

• regular na paggamit ng isang moisturizer na may SPF;
• mga scrub;
• microdermabrasion;
• sunscreen.

Halos lahat ng dermatologist ay magsasabi niyan Ang patuloy na hindi protektadong pagkakalantad sa araw ay isang one-way na tiket sa maagang pagtanda at pagkasira ng balat... Iwasan ang araw sa pagitan ng 10 at 2 pm, kapag ang mga sinag ay nasa pinakamalakas, upang mabawasan ang proseso ng photoaging, na siyang pangunahing sanhi ng mga wrinkles.

Ang paglilinis ng mukha ay isang kapaki-pakinabang at traumatikong pamamaraan para sa balat. Mahalagang malaman kung paano alagaan siya pagkatapos ng mga manipulasyon ng beautician.

Ilang oras pagkatapos ng pamamaraan, ang bahagyang pamumula ay maaaring lumitaw sa mukha, ngunit mabilis itong nawala. Sa kabila ng katotohanan na ang paglilinis ay hindi nakakapinsala sa balat, dapat mo pa ring maingat na sundin ang mga patakaran sa loob ng ilang araw upang maibalik ang microflora.

Halimbawa, mahalagang maiwasan ang pagkatuyo at pagbabara ng mga pores. Huwag maglagay ng pampaganda sa susunod na 12 oras pagkatapos maglinis. Iwasan ang pagpunta sa mga sauna o solarium. Kung lalabas ka, dapat mong gamitin ang anumang media na may SPF na hindi bababa sa 20.

Bukod sa, Upang moisturize ang balat mula sa loob palabas, kailangan mong dagdagan ang iyong paggamit ng likido.

Hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo, kailangan mong gumawa ng isang maskara na naglalayong ibalik ang balat, halimbawa, mula sa luad, algae, langis ng sea buckthorn.

Ang pinsala sa hadlang sa balat ay maaaring may iba't ibang uri. Kahit na pagkatapos ng isang bakasyon sa dagat, ang iyong balat ay masisira, sa kabila ng katotohanan na ikaw ay nagpahinga. Maaari itong maging kundisyon ng panahon, at mahabang byahe, bagong pagkain, alak, at iba pa. Alam ng lahat na ang proteksiyon na function sa kaganapan ng pagkakalantad sa mga salik na ito ay itinalaga sa lipid layer. Kapag ito ay nilabag, ang balat ay nagiging maputla at nagiging walang buhay.

Nasa ibaba ang ilang mga tip upang matulungan ang iyong balat na gumaling nang mabilis.

Uminom ng maraming tubig - simulan ang iyong araw sa isang baso ng lemon juice. Pumili ng mas mataas na moisture na pagkain tulad ng mga citrus fruit, melon, kiwi, berries, celery, cucumber, at green juice. Huwag kalimutan ang tungkol sa malusog na taba - ibinabalik nila ang kakayahan ng balat na mapanatili ang sarili nitong kahalumigmigan. Kumain ng matatabang isda, walnut, at flaxseed. Magdagdag ng moisture sa iyong balat na may mga moisturizing oil tulad ng olive, jojoba, sunflower, shea, at aloe.

Kung ang iyong balat ay mukhang mapurol, Ang mga sumusunod na pamamaraan ay makakatulong sa iyo:

• pagkayod;
• masahe.

Kung ang mga madilim na bilog o mga bag ay nabuo sa paligid ng mga mata, madalas itong resulta ng mga kaganapan sa holiday o bakasyon.

Magsimula sa pamamagitan ng paglalagay ng malamig na compress o malamig na tea bag sa iyong mga mata tuwing umaga nang hindi bababa sa 5 minuto. Ang malamig na mga hiwa ng pipino o mga hiwa ng patatas ay makakatulong din sa moisturize at mabawasan ang pamamaga.

Pagkatapos ay maglagay ng rosas na tubig o lemon juice upang makatulong na mabawasan ang puffiness.

Bago gumamit ng anumang produktong binili sa tindahan, kumunsulta sa iyong beautician o dermatologist, dahil hindi lahat ng pangangalaga ay maaaring angkop para sa iyo. Lalo na kung mayroon kang problema sa balat na nangangailangan ng espesyal na atensyon.

1. Revitalizing cream Acnes Derma Relief naglalaman ng lubos na epektibong panthenol (bitamina B5). Mahusay para sa paglambot at pagpapalakas ng balat.
2. Real Barrier Cicarelief Cream nilayon para sa kumbinasyon, madulas at dehydrated na balat.
3. Mamonde moisture ceramide - matinding cream na mayaman sa ceramides. Maaari itong magamit para sa malalim na hydration at pagbawi.
4. Mga langis ng Camellia at Tamanu (hindi inirerekomenda para sa mga may reaksiyong alerdyi sa mahahalagang langis). Ang Jeju lotus leaf at camellia oil ay angkop para sa lahat ng uri ng balat at may mga anti-inflammatory properties. Night cream Sioris You Look So Young naglalaman ng langis ng tamanu, perpekto para sa mamantika na balat.
5. Hyla3D nagpapanumbalik ng hydration, may nakapagpapasiglang epekto.
6. Moisturizing Azulene Cream na may Collagen at Elastin para sa normal na balat Christina... Intensively moisturizes at pinipigilan ang dehydration.
7. Cream Blue Therapy Pinabilis na Pag-aayos ng Balat, Biotherm. Ang Alaria Esculenta algae extract, kasama sa produkto, ay lumalaban sa pagtanda at nagpapabilis sa pagbabagong-buhay ng balat. Lalo na kung ang pinsala ay sanhi ng UV radiation at sikat ng araw.
8. Four Season Boosting Toner hindi lamang nililinis ang balat, ngunit din moisturizes at nagtataguyod ng pagbawi.
9. Water Blossom Windy Mask pinapalamig ang balat, pinapalusog at pinapanumbalik ito.

Kung magpasya kang huwag gumastos ng pera sa mga mamahaling cream at gumamit ng pangangalaga sa bahay, pagkatapos dito hindi mo rin kailangang kalimutan ang tungkol sa mga contraindications at posibleng mga reaksiyong alerdyi.

• Yeast mask: paghaluin ang 10 g ng lebadura na may curdled milk hanggang sa makapal na cream, magdagdag ng kaunting strawberry juice.
• Upang higpitan ang balat sa paligid ng iyong mga mata, subukan ang homemade strawberry at egg white mask na ito upang makatulong na higpitan at gawing tono ang iyong balat. Ang maskara ay dapat gawin tuwing gabi bago matulog sa loob ng 5-10 minuto, pagkatapos nito ay dapat na ilapat ang isang cream na naglalaman ng hyaluronic acid.
• Kung mayroon kang tuyong balat, kung gayon ang isang dekadenteng cocoa mask na nilagyan ng mga antioxidant na nagre-replenishes ng moisture ay perpekto para sa iyo. Paghaluin ang 1 kutsara ng cocoa powder, 1 kutsarang kulay-gatas, 1 kutsarang pulot, at isang puti ng itlog. Ipahid sa mukha at hayaang matuyo. Pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.
• Pagsamahin ang 3 kutsarita ng ground oats at 1⁄4 kutsarita ng apple cider sa isang mangkok hanggang sa mabuo ang makinis na paste. Pagkatapos ay magdagdag ng 1⁄4 kutsarang lemon juice at 1⁄2 kutsarang brown sugar; haluin hanggang makinis ang timpla. Ipahid sa nalinis na balat at mag-iwan ng 5-10 minuto upang ang mga sangkap ay tumagos sa itaas na mga layer ng balat. Pagkatapos ay kuskusin sa isang pabilog na galaw upang ma-exfoliate at mapataas ang daloy ng dugo. Banlawan ng maligamgam na tubig, tuyo ang iyong mukha gamit ang isang tuwalya.
• Pagsamahin ang 1 kutsarita ng dahon ng mint tea, 4 na kutsarita ng puting dahon ng tsaa, 1⁄2 tasa ng pinakuluang distilled water, at 2 patak ng lavender oil sa isang French press. Hayaang umupo ng 10 minuto bago ibuhos sa isang lalagyan ng salamin upang lumamig. Pagsamahin ang sapat na aloe vera gel upang punan ang isang spray bottle. Panatilihing malamig.

Mayroong maraming iba't ibang mga paggamot sa salon na magagamit upang makatulong na maibalik ang iyong balat mula sa anumang pinsala o pagkakalantad sa iba't ibang mga kadahilanan. Nasa ibaba ang 5 tanyag na pamamaraan na magpapanumbalik ng balat sa isang malusog na hitsura, higpitan ito, mapawi ang pamamaga at iba pang mga di-kasakdalan.

1. Laser resurfacing. Ginagamit upang alisin ang patay na balat sa iyong mukha habang pinasisigla ang paglaki ng bagong cell sa mas malalim na mga layer.Sinisira ng mga laser ang scar tissue at itinatama ang mga dark spot na dulot ng acne. Ang halaga ng paggamot na ito ay nag-iiba depende sa uri ng mga laser na ginamit at ang bilang ng mga paggamot na kailangan mo.
2. Microdermabrasion. Ito ay isang pamamaraan kung saan ang balat ng mukha ay pinakinis ng mga kristal na aluminyo. Resulta: ang mga wrinkles at peklat ay napapakinis.
3. Vacuum hydropeeling binubuo ng ilang yugto. Kabilang dito ang vacuum massage at facial peeling. At din sa dulo ng pamamaraan, ang iyong balat ay "ipapakita sa isang cocktail".
4. Biorevitalization Ay isang pamamaraan kung saan ang hyaluronic acid ay iniksyon sa tuktok na layer ng balat. Resulta: ang kutis ay bumuti, pinong mga wrinkles ay makinis, ang balat ay tumitigil sa pag-flake.
5. Plasmolifting - ang balat ay pinayaman ng sariling plasma ng pasyente. Hindi magtatagal ang resulta. Ang balat ay nagiging nababanat at moisturized. Ang pamamaga ay lubhang nabawasan.

Ang pagpapanumbalik ng balat ay palaging isang pangmatagalang proseso. Ito ay nagkakahalaga ng paggamit ng payo ng mga propesyonal na cosmetologist.

• Ang pag-inom ng regimen at pagkain ng mga pagkaing mataas sa bitamina at antioxidant ay makakatulong sa iyong panatilihing malusog ang iyong balat.
• Huwag kalimutan ang tungkol sa pagtulog. Ang mabilis na takbo ng buhay ay hindi palaging nagbibigay sa atin ng oras upang matulog. Bagaman marami ang nakasalalay dito, kabilang ang kalusugan ng balat.
• Ang pagpapanatiling malinis ng balat, paglilinis ng iyong mukha 2 beses sa isang araw, at pagkain ng malusog na diyeta ay magandang payo para sa karamihan sa atin.
• Kung pipiliin mong gumamit ng mga produkto ng skincare tulad ng mga panlinis, moisturizer, at exfoliator, tiyaking tama ang mga ito para sa uri ng iyong balat.
• Magpatingin sa dermatologist kung may napansin kang anumang pagbabago sa iyong balat.
• Itigil ang paninigarilyo, alkohol.
• Alagaan ang iyong balat pagkatapos mag-ehersisyo.
• Subukang manatili sa araw nang mas kaunti, dahil ang ultraviolet light ay may masamang epekto sa balat. Kung hindi ito maiiwasan, gumamit ng mga produktong nagbibigay sa iyo ng pinakamainam na proteksyon sa araw.
• Ang katatagan ng balat ay maaaring mapanatili sa pamamagitan ng facial massage.

Ang recipe para sa isang simpleng maskara upang maibalik ang balat ay ipinapakita sa ibaba.