Paano itali ang iyong mga isketing nang tama?

Para sa hockey, pati na rin para sa figure skating, mahalagang pumili ng mga skate. At isa sa mga unang tanong na kinakaharap ng mga nagsisimula bago pumunta sa yelo ay kung paano itali ang mga ito nang tama. Sa katunayan, hindi lamang kalusugan ang nakasalalay dito, kundi pati na rin ang pagkamit ng ninanais na mga resulta. Bukod dito, kahit na ang mga kumpiyansa na nakatayo sa yelo ay hindi laging alam kung paano mag-lacing nang mabilis at maganda, pati na rin kung ano ang mga kahihinatnan na maaaring humantong sa mga pagkakamali.

Halos lahat ay nakakaranas ng mga paghihirap sa proseso ng lacing skate - parehong mga matatanda, na paulit-ulit na ginawa ito, at mga bata na wala pang sapat na kasanayan at lakas. Upang mapabilis ang prosesong ito, gawing mas madali at mas komportable, maraming mga tindahan ng sports ang nag-aalok ng "pull-ups" o "laces". Anuman ang tawag sa mga ito, ang mga device na ito ay halos pareho at isang espesyal na hugis na metal hook na may plastic na hawakan.

Sa mga tindahan at sa mga online na platform ng kalakalan, makakahanap ka ng mga device na nagkakahalaga mula 75 hanggang 350 rubles. Ang mga pagsusuri ay karaniwang positibo, ngunit kailangan mong tingnan ang kalidad, dahil ang mga hawakan ng ilang mga produkto ay hindi makatiis sa mga inilapat na pagsisikap at simpleng masira.

Karamihan sa mga mamimili ay napapansin ang mga sumusunod na pakinabang:

• ang aparato ay nakakatipid ng enerhiya;
• ligtas para sa mga bata;
• pinipigilan ang paglitaw ng mga calluses at abrasion ng mga daliri, pati na rin ang pinsala sa manicure, na mahalaga para sa mga batang babae;
• tumutulong hindi lamang upang higpitan ang mga laces, ngunit din upang mabilis na paluwagin ang mga ito;
• maaaring gamitin kahit na may guwantes, sa malamig na panahon;
• pagiging compact kapag nakatiklop.

Ang paggamit ng naturang tool ay medyo simple - sa pamamagitan ng paghila ng hook sa tamang direksyon, maaari mong buksan o hilahin ang anumang lacing binding sa pagkakasunud-sunod. Tulad ng anumang negosyo, nangangailangan ng kaunting pagsasanay upang makamit ang isang mabilis, mataas na kalidad na resulta. Gayunpaman, kahit na may nakikitang mga pakinabang, ang mga indibidwal na mamimili ay sumulat sa kanilang mga review na patuloy silang nagla-lacing ng mga skate gamit ang kanilang mga kamay, dahil ito ay mas karaniwan.

Bilang isang patakaran, kadalasan, ang isang cross type ng lacing ay ginagamit para sa lacing skates, dahil ito ay medyo simple at naiintindihan para sa anumang edad, at pinapayagan din hindi lamang na ligtas na ayusin ang binti, ngunit din upang mabilis na alisin ang mga skate kung kinakailangan.

Sa turn, ang cross lacing ay may sariling mga varieties.

• itaas. Sa kasong ito, ang parehong mga dulo ng puntas ay dumadaan sa mas mababang mga eyelet mula sa labas hanggang sa loob. Pagkatapos ay tinawid sila at ipinasok sa mga susunod na eyelet, tanging ang mga ito ay kinuha na sa loob. Dapat itong ulitin hanggang sa tuktok.

• Showcase - halos katulad ng nauna. Ang pagkakaiba ay ang mga laces ay ipinasok sa mas mababang mga eyelet sa kabaligtaran na direksyon. Sa isip, sa pinakatuktok, ang mga dulo ng mga laces ay dapat lumabas mula sa loob. Kadalasan, ganito ginagawa ang mga sapatos sa mga tindahan.

• Ibaba. Dapat kang magsimula sa parehong paraan tulad ng sa unang bersyon, ngunit sa bawat kasunod na pagtawid, ang mga dulo ng mga laces ay sinulid mula sa loob. Hindi tulad ng itaas, na nagbibigay-daan sa iyo upang mas mahusay na higpitan ang mga gilid, ang pagpipiliang ito ay mas malayang ayusin ang binti sa instep.

• Spiral - pinapadali ang kontrol ng tensyon. Sa kasong ito, simula sa pinakailalim, ang mga dulo ay sinulid sa iba't ibang direksyon: kung ang kanan ay mula sa loob, kung gayon ang kaliwa ay mula sa labas. Sa susunod na antas, ang kabaligtaran ay totoo.

• Nodular - nagbibigay-daan sa iyo upang ayusin ang makunat na lakas at pagiging maaasahan ng lacing. Sa bawat antas, ang mga dulo ng puntas ay pumunta sa ilalim ng eyelet at lumabas, pagkatapos ay crisscross at nakatali sa isang simpleng buhol.

Ang mga lace-up hook ay nararapat ng espesyal na atensyon. Ang puntas ay maaaring sumama sa kanila sa karaniwang paraan, na nagpapatuloy sa nasimulang pamamaraan. Sa isa pang kaso, ito ay nasugatan sa tuktok ng kawit, pagkatapos ay sa ilalim nito (na bumubuo ng isang loop) at pagkatapos lamang sa susunod. Bilang karagdagan, pinapayuhan ng mga nakaranasang atleta na i-lacing ang mga kawit ayon sa pattern na 2-1-3-4 (pumupunta sa mas mataas at pagkatapos ay bumalik sa mas mababa). Kaya't ang bukung-bukong ay nananatiling medyo mahigpit na laced, ngunit ang lahat ng masakit na sensasyon ay inalis mula dito.

Malinaw, ang lacing para sa iba't ibang uri ng mga isketing ay magkakaiba habang ang mga atleta ay nahaharap sa iba't ibang mga hamon. Gayunpaman, ang mga pangkalahatang prinsipyo ay maaaring mabuo:

• ang binti ay nangangailangan ng pag-aayos, dahil ang anumang paggalaw sa loob ng boot ay maaaring makaapekto sa parehong katumpakan ng mga elemento at ang tilapon ng paggalaw, at ang posibilidad ng pinsala (hindi sa banggitin ang mga banal na calluses);
• kung itali mo ang mga skate ng masyadong mahigpit, sa panahon ng pagsasanay ay magkakaroon ng sakit, pamamanhid, at ang paggalaw ng mga kalamnan sa binti ay magiging mahirap.

Bilang karagdagan, may mga espesyal na nuances na maaaring pahalagahan lamang sa panahon ng pagsasanay o pag-upa.

Bago ka bumaba sa negosyo, kailangan mong matunaw ang lacing - ginagawa ito mula sa itaas hanggang sa ibaba. Ang mga isketing ay isinusuot sa isang mataas na lana na medyas upang walang mga fold na nabuo at ang mga tahi ay hindi makagambala. Ang paa ay inilagay malapit sa takong. Upang itali ang mga laces sa mga skate para sa figure skating, maaari silang conventionally nahahati sa tatlong bahagi.

1. Ang ilalim (unang 3-4 eyelets) ay nangangailangan ng mahusay na pag-igtingupang ang dila at mga gilid ay magkasya nang malapit hangga't maaari sa binti. Ang paa ay hindi dapat humiwalay sa insole, at ang mga daliri ay maaari lamang gumalaw nang bahagya.
2. Ang gitna (o lugar ng bukung-bukong) ay dapat na maayos na may pinakamataas na akma at pag-igting. Dito kailangan mong suriin kung ang takong ay nasa lugar. Ito ay totoo lalo na para sa mga di-propesyonal na mga skate, dahil sa mas advanced na mga modelo ang bukung-bukong ay protektado ng paninigas ng boot.
3. Ang mga tuktok na eyelet o kawit ay mas maluwag na nakatali. Gayunpaman, hindi rin dapat itulak ang isang daliri sa ilalim ng mga ito. Upang suriin ang pag-igting, kailangan mong umupo. At upang hindi hadlangan ang paggalaw - marami ang hindi nakatali sa tuktok na pares ng mga kawit o mga eyelet.

Sa kabila ng kabigatan ng sport ng ice hockey, ang pag-aaral na itali ang iyong mga sintas ng sapatos ay medyo tapat - ito man ay para sa mga skate ng bata, baguhan o propesyonal. Mahalagang gawin ang lahat sa mga yugto.

1. Ang unang dalawang pares ng eyelets ay hinila nang magkasama nang walang panatismo, ngunit sa parehong oras ay mahigpit.
2. Sa gitnang zone, ang maximum na pagsisikap ay kinakailangan upang higpitan.
3. At mula sa itaas, ang paghihigpit ay humihina muli. Ang itaas na eyelet ay nakatali habang ang bukung-bukong nakayuko pasulong. Upang maiwasan ang pag-disintegrate ng istraktura, kinakailangan na gumamit ng mga impregnated laces o paghiwalayin ang bawat zone na may karagdagang mga buhol.

Ito ay pinaniniwalaan na sa ganitong paraan ang pinakamataas na kalayaan sa paggalaw, kakayahang magamit at kaligtasan ay napanatili. Napansin ng maraming mga nagsisimula na kahit na ang mga sikat na manlalaro ng hockey ay hindi nilalace ang kanilang mga skate hanggang sa itaas o hinihila ang dila mula sa ilalim ng kalasag. Ito ay higit na nakadepende sa paaralan, anatomical features, gawi o kagustuhan. Gayunpaman, upang makabisado ang tamang pamamaraan ng pagsakay, dapat sundin ang lahat ng mga rekomendasyon sa itaas.

Upang matali nang maayos ang iyong mga isketing, mahalagang ihanda ang mga ito nang tama. Mas mahusay na pumili ng mga oval laces - plain cotton o mas matibay na nylon. Ang mga wax ay maaasahan din, ngunit mas mahirap tanggalin. Sa anumang kaso ay hindi ka dapat gumamit ng mga plastic na pangkabit, na maaaring masira kahit sa isang masayang paglalakad sa yelo.

Ang mga isketing ay dapat na walang tali at nakatali ng hindi bababa sa tatlong beses bago gamitin ang mga ito sa unang pagkakataon. Sa una, na may matagal na pagsusumikap, ang mga laces ay maaaring pana-panahong maluwag at higpitan muli - ito ay makakatulong na mapawi ang kakulangan sa ginhawa at isang pakiramdam ng pagkapagod.

Ang density ng lacing ay nakasalalay din sa modelo ng skate. Siyempre, una sa lahat dito kailangan mong tumuon sa ginhawa ng paa at anatomical na mga tampok. Ang isang malawak na boot, kung saan ang binti ay umiikot nang bahagya, ay hindi mai-save ng anuman, kahit na ang pinakamahigpit, pag-aayos. Kasabay nito, sa isang sapatos na masyadong makitid at masyadong masikip, ang sirkulasyon ng dugo ay may kapansanan sa lahat ng mga kasunod na kahihinatnan.

Walang alinlangan, ang mga matatanda ay dapat magabayan ng mga sensasyon ng bata, at kung sasabihin niya na may nakakasagabal o pinindot sa kanya, muling i-lacing ang mga skate o bahagyang humina sa nais na lugar. Gayunpaman, ito ay kapaki-pakinabang upang maunawaan kung ang mga reklamo ay pinalaki, at upang magabayan ng mga alam na alituntunin. Sa ilang mga paaralan sa palakasan, natututo ang mga bata na magtali ng mga skate mula 6-7 taong gulang, dahil ang isang bata lamang ang makakaunawa mula sa kanyang sariling karanasan kung gaano siya komportable at kung paano ito nakakaapekto sa pamamaraan. Kung walang sapat na dami sa bukung-bukong, at ang mga laces ay hinihigpitan hanggang sa limitasyon, maaari mong gamitin ang mga pagsingit ng bula.

Minsan ang mga bota ay maaaring maging maluwag, hindi lamang dahil sa hindi tamang lacing. Dapat tandaan na nangangailangan ng oras upang magsuot ng mga ito, at ang binti ay maaaring magbago sa iba't ibang oras ng araw. Posible na umangkop sa mga skate at laces lamang sa karanasan - pagkatapos ay ang oras na ginugol sa locker room ay mababawasan sa isang minimum, at ang shurovka ay awtomatikong makukuha.