T-shirt na Compression sa Pagsasanay

Alam nila ang tungkol sa mga mahimalang katangian ng compression (pagipit) kahit na sa Sinaunang Ehipto, nang sa mahabang panahon ng mga kampanyang militar, sinubukan ng mga sundalo at alipin na mahigpit na lagyan ng bendahe ang kanilang mga binti. Salamat sa mga simpleng aksyon na ito, ang bigat sa mga binti at pamamaga ay inalis, at ang mga tao ay handa na para sa bagong maraming kilometro ng paggalaw. Ang pamamaraang ito ay hindi nawala sa loob ng maraming siglo. Bukod dito, salamat sa mga modernong teknolohiya, ang paraan ng compression ng impluwensya sa katawan ng tao ay dinala sa pagiging perpekto, na tumutulong sa katawan na makayanan ang stress sa panahon ng sports.

Gumagawa ang mga tagagawa ng mga compression na damit na idinisenyo para sa iba't ibang bahagi ng katawan. Ito ay mga medyas, leggings, shorts, T-shirt, T-shirt. Ang pananamit ay nagbibigay-daan sa atleta na tumuon sa proseso ng pagsasanay, habang ang katawan ay nasa komportableng kapaligiran: ang pawis ay tinanggal, ang sirkulasyon ng dugo ay nagpapabuti, at ang pagtitiis ay tumataas.

Ang compression jersey sa mga katangian nito ay sampu-sampung beses na mas mataas kaysa sa ordinaryong kagamitan sa palakasan. Ang siksik na texture nito ay hindi lamang nagbibigay ng suporta para sa itaas na katawan, kundi pati na rin para sa mga grupo ng kalamnan sa likod at dibdib. Kasabay nito, ang shirt ay hindi humahadlang sa paggalaw, na nagpapahintulot sa katawan na manatiling nababaluktot hangga't maaari.

• Salamat sa pamamahagi ng presyon, ang pagkapagod ng kalamnan ay nabawasan, at ang posibilidad ng malubhang pinsala, kabilang ang balat, ay nabawasan.
• Sa kabila ng siksik na texture ng materyal, perpektong sinisipsip nito ang pawis ng isang atleta at lumilikha ng pinakamainam na rehimen ng temperatura para sa paglipat ng init.
• Sinusubukan ng mga kumpanya ng pagmamanupaktura na gawing nakikilala ang kanilang mga damit na panloob, kabilang ang mga compression. Sa mga branded na tindahan ng sportswear, maaari kang palaging pumili ng T-shirt sa orihinal na kulay na may kaakit-akit na print.

Ang mga T-shirt, na kinabibilangan ng mga T-shirt, ay may tatlong uri at naiiba sa haba ng manggas.

• Ang tinatawag na mga jacket na walang manggas ay nagbibigay ng kumpletong kalayaan sa paggalaw sa panahon ng paikot na paggalaw ng braso. Ang ganitong uri ng T-shirt ay kadalasang ginagamit ng mga manlalaro ng basketball at weightlifter.

• Ang mga maikling manggas ay pinili ng mga manlalaro ng football, mga manlalaro ng volleyball, mga manlalaro ng handball - mahalaga para sa kanila na matiyak ang katumpakan ng pagbaril gamit ang kanilang mga kamay. Kasabay nito, ang mga kalamnan ay nasa mabuting kalagayan at mabilis na nakabawi pagkatapos ng pagsusumikap.

• Ang mga kamiseta na may mahabang manggas ay nagbibigay ng proteksyon para sa mga kalamnan sa mga braso at katawan. Kadalasan, ang gayong modelo ay matatagpuan sa mga atleta na nakikibahagi sa halo-halong martial arts. Pinoprotektahan nito ang mga gasgas at paso mula sa banig. Sa panahon ng mga pahinga, hindi nito pinapayagan ang mga kalamnan na lumamig, na nagpapahintulot sa iyo na maiwasan ang mga menor de edad na pinsala sa anyo ng mga sprains o ligament tears. Ang ilang mga T-shirt ay may mga espesyal na silicone insert na nag-aayos sa mga gilid ng damit at pinoprotektahan ito mula sa pag-twist.

Ang compression underwear ay gawa sa mga espesyal na nababanat na materyales na dapat magkasya nang mahigpit sa katawan ng atleta. Ang isa sa kanila ay spandex. Ito ay nakikilala sa pamamagitan ng isang mataas na antas ng pagkalastiko, tibay, lakas at liwanag.

Ang polyester, sa kabila ng density nito, ay bahagyang mas mababa sa spandex sa mga tuntunin ng wear resistance. Gayunpaman, sa kumbinasyon nito, ito ay isang matibay, makahinga, lubos na nababanat na materyal.

Maraming mga tagagawa ng mga kasuotan ng compression. Ang pinakasikat sa kanila ay ang American company na McDavid, Skins mula sa Australia at ang Swedish company na Rehband. Siyempre, hindi ito kumpletong listahan ng mga matagumpay na kumpanya na gumagawa ng mga de-kalidad na item para sa mga amateur na atleta.

Mas gusto ng marami, lalo na ang mga propesyonal, na pumili ng mga damit ng mga sikat na tatak, ang mga pangalan kung saan ay isang simbolo ng kalidad sa buong mundo: American Nike at Reebok, Aleman na alalahanin na Adidas. Itinakda nila ang tono para sa fashion sa mundo ng palakasan. Ang mga hindi gaanong kilalang tagagawa ng damit, kabilang ang compression underwear, ay tumutuon sa kanilang mga produkto. Kadalasan, ang mga kumpanya ng brand ay pumapasok sa mga kontrata at kasunduan sa mga sports club o federasyon. Maaari mo ring mahanap ito sa mga tindahan, ngunit ang presyo ay magiging mataas.

Kapag pumipili ng isang T-shirt, sulit na magsimula mula sa palakasan kung saan dadaan ang proseso ng pagsasanay. Halimbawa, ang paglalaro ng soccer ay nangangailangan ng panlabas na pagsasanay, kaya ang mahabang manggas ay isang magandang ideya. Pinakamainam na pumili ng isang T-shirt na may antibacterial impregnation, na humaharang sa pamamaga ng mga abrasion at iba pang microtraumas.