Zoophobia: sanhi, sintomas at paggamot
Ang ating planeta ay pinaninirahan ng iba't ibang uri ng buhay na bagay. Ang ilan ay humipo sa amin at nagpapangiti sa amin, habang ang iba ay natatakot sa amin. Ngunit ang mga nagdurusa sa zoophobia ay pantay na natatakot sa mga malalambot na cute, at mga hindi nakikiramay na ahas o palaka.
Ano ito?
Ang zoophobia ay isang malaking listahan ng mga tiyak na pathological na takot na nauugnay sa ilang mga species o grupo ng mga hayop. Ang zoophobia bilang isang takot sa mga hayop sa kabuuan ay hindi umiiral; ang takot sa bigote, mabalahibo, may pakpak at mga reptilya ay palaging nauugnay sa isang hindi makatwiran at hindi makatwiran na matinding takot sa anumang isang uri ng buhay na nilalang.
Ang mga phobia na ito ay sama-samang itinuturing na pinakakaraniwang takot sa mga tao.
Kadalasan, ang takot ay nabuo sa pagkabata, kapag ang psyche ng bata ay "mobile", at kapag kahit na ang isang maliit na hayop ay maaaring gumawa ng isang hindi matanggal na impresyon. Ang isang tao ay lumalaki, nagiging mas malaki kaysa sa isang hayop, ngunit ang kanyang takot ay palaging mas malaki kaysa sa kanyang sarili.
Ang ganitong mga uri ng zoophobia ay nagiging isang problema, na nauugnay sa paglitaw ng isang takot na takot sa mga hayop.na maaaring makilala ng isang tao anumang oras, halimbawa, sa harap ng mga pusa o kalapati. Kung ang isang tao ay natatakot sa isang kakaibang nilalang, na kung saan siya ay may maliit na pagkakataon na makilala, kung gayon maaaring hindi niya alam ang kanyang sakit sa pag-iisip. Sumang-ayon, mahirap para sa isang arachnophobe mula sa Oymyakon na matugunan ang isang tarantula sa mga kondisyon ng permafrost!
Ang isang mental disorder ay itinuturing na nakahiwalay sa anumang kaso, dahil karaniwan itong nauugnay sa isang partikular na bagay, halimbawa, sa mga pusa lamang o sa mga palaka lamang. Hindi gaanong karaniwan - na may dalawa o tatlong bagay. Ngunit ang isang tao ay hindi maaaring matakot sa lahat ng nabubuhay na nilalang nang sabay-sabay sa prinsipyo.
Mga uri
Gaano karaming mga hayop, insekto, amphibian ang umiiral, napakaraming uri ng zoophobia ang mabibilang. Ilista natin ang pinakakaraniwan:
- agrisophobia - isang takot na takot sa mga mabangis at ligaw na hayop;
- ailurophobia - takot sa mga pusa, mga kuting;
- apiphobia - takot sa mga bubuyog at wasps;
- arachnophobia - takot sa mga spider sa gulat;
- batrachophobia o ranidaphobia - isang hindi makatwirang takot sa mga palaka, palaka, at iba pang amphibian;
- blattophobia - takot sa ipis;
- blenophobia - takot na takot sa dikya at uhog;
- verminophobia - isang hindi makatwiran na takot sa mga bulate, mga parasitiko na insekto;
- vespertiiophobia - takot sa mga paniki;
- herpetophobia - takot sa mga reptilya, butiki;
- hippophobia - takot sa mga kabayo;
- zemmiphobia - takot sa mga nunal, daga, daga at iba pang maliliit na daga;
- insectophobia - takot sa mga insekto;
- ichthyophobia - takot sa isda (kapwa buhay at patay);
- kinophobia - isang takot na takot sa mga aso;
- myrmecophobia - takot sa mga langgam;
- bird phobia - takot sa mga ibon;
- ophidiophobia - takot sa mga ahas;
- selachophobia - takot sa pating.
Ang isang tao ay maaaring matakot sa gansa, lobo, baka, balyena, at oso, at bawat isa sa mga phobia na ito ay magkakaroon ng pangalan kung saan ang siyentipikong pangalan ng mga species ng hayop at ang salitang "phobia" ay naroroon, na nangangahulugang "takot" ...
Mga sintomas
Ang takot sa isang partikular na hayop (kahit na ano ang tawag dito) ay ipinakita sa pamamagitan ng paglitaw ng isang buong spectrum ng hindi kasiya-siyang malakas na emosyon at mga vegetative sign.
Ang takot sa phobia ay naiiba sa karaniwang takot, na, sa katunayan, ay isang pagpapakita ng isang mekanismo ng pagtatanggol, na ang isang tao ay hindi maaaring makontrol ito, pamahalaan ito.
Kadalasan ang zoophobia ay ipinakita sa pamamagitan ng pag-atake ng panic attack: sa isang tao lumawak ang mga mag-aaral, siya ay itinapon sa malamig na pawis, nagbabago ang tibok ng puso, tumalon ang presyon ng dugo, may pakiramdam ng kakulangan ng hangin, panginginig ng mga kamay, labi, ang zoophobe ay may kakayahang hindi makontrol na mga aksyon, siya ay masigasig na nagnanais ng isang bagay lamang - upang makatakas at magtago mula sa kahila-hilakbot na bagay. Sa matinding kaso, ang tao ay nawalan ng malay. Ang lahat ng mga pagpapakita na ito ay resulta ng isang matalim na paglabas ng adrenaline sa dugo. Ang isang zoophobe ay maaaring kumilos sa iba't ibang paraan: tumakas na sumisigaw o manatiling nakatayo, na parang paralisado.
Ang mga banayad na anyo ng mental disorder ay nagpapakita ng kanilang mga sarili na may hindi gaanong malubhang sintomas, kadalasan ang lahat ay limitado isang tumaas na pakiramdam ng pagkasuklam kaugnay sa nakakatakot na bagay. Ang tao ay nagpapanatili ng kakayahang kontrolin ang mga reaksyon ng katawan, ngunit hindi niya kayang pagtagumpayan ang kanyang pagkasuklam.
Ang takot ay hindi palaging sanhi ng direktang pakikipagkita sa isang hayop na kinatatakutan ng zoophobe. Minsan ang pagkabalisa, mga pagpapakita ng takot ay maaaring sanhi ng mga imahe, larawan ng hayop na ito o mga saloobin tungkol dito.
Pinipili ng mga taong may ilang uri ng zoophobia ang pag-iwas sa pag-uugali. Ginagawa nila ang lahat, pinaplano ang kanilang buhay upang hindi makipagkita sa mga nilalang na nakakatakot sa kanila. At kung ang isang residente ng Oymyakon, na may takot sa mga tarantula, ay hindi mahirap gawin ito, kung hindi siya magpasya na pumunta sa isang paglalakbay sa mga maiinit na bansa, kung gayon ang ailurophobe o kinophobe ay kailangang patuloy na maging mapagbantay, maging nasa tensyon, dahil ang isang pusa o aso ay maaaring lumitaw sa larangan ng paningin anumang oras.
Mga sanhi
Ayon sa mga psychiatrist at psychotherapist, ang pinakakaraniwang dahilan ng pagbuo ng phobic disorder na ito ay personal na hindi kasiya-siyang karanasan, na, bilang isang patakaran, sa pagkabata ay may malakas na epekto sa pag-iisip. Halimbawa, ang maliit na Napoleon Bonaparte ay natakot sa pagkabata ng isang pusa na tumalon sa kanya, bilang isang resulta kung saan ang mahusay na kumander at mananakop ay nagdusa mula sa isang takot sa mga pusa sa buong buhay niya.
Ito ay sa pagkabata na ang maling koneksyon ay madalas na nabuo sa pagitan ng imahe ng isang tiyak na hayop at isang pakiramdam ng panganib: ang bata ay tinahol ng isang aso, natakot sa hindi inaasahang hitsura ng isang daga, at sa susunod na ang utak ay matigas ang ulo na muling ginawa ang relasyon na ito. Ang karanasan ay maaaring maging traumatiko - ang bata ay nakalmot, nakagat ng isang hayop, o maaaring ito ay resulta ng isang reaksyon sa mga pinsala ng ibang tao - nasaksihan ng bata ang pagsalakay ng aso sa ibang tao o ibang hayop.
Ito ay pinaniniwalaan na kadalasang ang pathological na takot na may kaugnayan sa isang partikular na hayop ay nabuo sa pagitan ng edad na 3 at 5 taon.
Maaaring magsimulang makaramdam ng takot sa isang hayop, ibon, o nilalang sa dagat ang mapang-akit, mahina, at nababalisa na mga bata pagkatapos manood ng horror movie kung saan ipinakita ang hayop bilang agresibo, mapanganib. Ang isang bata ay maaaring humanga sa isang kwento ng kasamahan, isang nakakatakot na kuwento na kinasasangkutan ng isang hayop, tulad ng isang gagamba o isang daga.
Sa mga may sapat na gulang, ang pangunahing dahilan para sa pag-unlad ng zoophobia ay personal na traumatikong karanasan.na may negatibong kahihinatnan. Halimbawa, ang isang phobia sa isang lalaki o babae ay maaaring ma-trigger ng pag-atake ng isang grupo ng mga aso o isang kawan ng mga paniki na biglang lumilipad palabas sa bangin. Kung ang isang tao ay nasa isang normal na pag-iisip, kung gayon mayroong mataas na posibilidad na ang insidente ay mananatiling isang nakakatakot na alaala lamang. Ngunit kung bago iyon siya ay nasa ilalim ng stress sa loob ng mahabang panahon, nakaranas ng neurosis, iyon ay, mayroong isang mataas na antas ng posibilidad na ang naubos na pag-iisip ay masisira, at isang patuloy na karamdaman sa pag-iisip ay bubuo.
Paano gamutin?
Ang zoophobia ay nakikilala sa pamamagitan ng katotohanan na napakahirap gamutin. At ang punto ay hindi kahit na ang mga doktor ay hindi alam kung ano ang gagawin sa naturang takot, na kung saan ay nakaugat sa pinakamalalim, primitive na mga rehiyon ng utak, ngunit maraming mga pasyente ay hindi itinuturing na kinakailangan upang makita ang isang doktor. Ito ay totoo lalo na para sa mga lalaki na nahihiya lamang na aminin ang kanilang takot sa isang gagamba o isang daga.
Mas nakakahiyang aminin ang takot sa mga ordinaryong pusa at aso., at ang gayong mga zoophobes ay masigasig na maiiwasan ang mga sitwasyon kung saan ang panganib ay maaaring naghihintay para sa kanila, magdala ng isang stun gun, isang dog repeller. Pagdating sa dagat, sa takot sa mga pating, matatakot silang pumunta sa tubig at gugulin ang buong bakasyon sa buhangin. Ngunit ang isang simpleng desisyon (upang pumunta sa isang espesyalista at alisin ang takot) ay hindi mangyayari sa kanila.
Bilang isang resulta, ang phobia ay umuusad, kadalasan ay "lumalaki" sa paglipas ng panahon na may kasabay na mga sakit sa pag-iisip, at samakatuwid ay ipinapayo ng mga eksperto na huwag ipagpaliban ang paggamot. Napaka-epektibo ay psychotherapy, rational at cognitive behavioral therapy, at sa malalang kaso - hypnotherapy at NLP.
Ang gamot para sa zoophobia ay karaniwang hindi masyadong epektibo at sa kaso ng isang nakahiwalay na phobic disorder, hindi na kailangang inumin ang mga ito. Ngunit kung ang takot sa isang hayop ay sinamahan ng mga pag-atake ng sindak, depresyon, kung gayon sa pagpapasya ng doktor ay maaaring irekomenda. antidepressants, sedativesna makakatulong na mapanatili ang isang normal na emosyonal na background, mapabuti ang pagtulog at mood.
Pinapayagan ng psychotherapy ang isang tao na muling isaalang-alang ang kanilang takot sa pinagmulan nito, iyon ay, upang sirain ang hindi tamang koneksyon sa pagitan ng konsepto ng panganib at ang imahe ng isang tiyak na hayop, isda o reptilya. Unti-unti, ang tao ay nagsisimulang malubog sa mga sitwasyon ng pagiging masanay sa nakakatakot na mga imahe at ang takot ay umuurong. Sa una, ang pasyente ay maaaring makipag-ugnay sa isang laruan sa anyo ng isang nakakatakot na hayop, pagkatapos ay kasama ang mga imahe nito (mga larawan at video), at pagkatapos ay sa hayop mismo, kung maaari (ang isang pating ay hindi maaaring maihatid sa opisina ng psychotherapist, tulad ng isang balyena, tulad ng isang oso, ngunit ang isang kuting, isang daga o isang ipis ay medyo totoo).
Ang therapy ay tumatagal ng ilang buwan at kailangan mong maging matiyaga, makipagtulungan sa doktor, at sundin ang kanyang mga rekomendasyon. Kapansin-pansin na maraming mga dating zoophobes na matagumpay na nakayanan ang kanilang takot, pagkatapos ay ipinanganak ang eksaktong hayop na labis na natakot - isang pusa, isang aso, isang spider sa isang home terrarium, isang palaka o puting mga daga.Nang tanungin kung bakit sila gumawa ng ganoong desisyon, marami ang nagsasabi na ginawa nila ito matapos mapagtanto na sa loob ng maraming taon ay natatakot sila sa isang mahalagang hindi nakakapinsala at matamis na nilalang, at ngayon ay nagpapaalala ito sa kanila araw-araw na ang mga takot at problema ay malalampasan.