Ang mga kakaibang phobias
Marami sa atin ang natatakot sa dilim, paglalakbay sa himpapawid, o mga nakapaloob na espasyo. Mayroong hindi mabilang na iba't ibang mga phobia, dahil ang bawat isa sa atin ay indibidwal, tulad ng ating mga takot. Sa artikulong ito, malalaman mo ang tungkol sa pinakakahanga-hanga at hindi pangkaraniwang mga phobia na nasuri sa mga tao.
Mga nangungunang hindi pangkaraniwang phobia na nauugnay sa mga gadget
Kamakailan, parami nang parami ang mga phobia sa mundo na nauugnay sa modernong teknolohiya. Mayroong isang paliwanag para dito: sa pag-unlad ng teknolohiya, ang ating mundo ay mabilis na nagbago, at karamihan sa mga tao ay natatakot sa anumang mga pagbabago, dahil sila ay nauugnay sa kawalang-tatag at sorpresa. Mayroong pito sa mga pinakakaraniwang kinatatakutan sa gadget.
- Ang Nomophobia ay ang takot na mawala ang iyong mobile phone. Nakalimutan mo na ba ang iyong smartphone kapag lumabas ng bahay kahit saglit? Kung nakaranas ka ng makabuluhang kakulangan sa ginhawa mula sa sitwasyong ito, pagkabalisa na malapit sa gulat, at isang pakiramdam ng proteksyon, kung gayon maaari kang magkaroon ng nomophobia. Ang pangalang ito ay nagmula sa Ingles na "no mobile phone". Sa kauna-unahang pagkakataon, ang termino ay nilikha ng mga mananaliksik noong 2008, nang maging malinaw mula sa pang-eksperimentong data na higit sa 50% ng mga paksa ang nakadama ng matinding takot nang sila ay naiwang walang koneksyon. Ngayon ang pagkalat ng sakit na ito ay umuunlad lamang.
Subukan ang iyong sarili: subukang i-off ang iyong smartphone sa loob ng isang araw at tingnan kung komportable ka.
- Ang cyberophobia ay isang takot sa computer. Ito ay isang ganap na natural na kababalaghan, dahil ang mga computer ay nasa lahat ng dako ngayon sa paligid natin, at ang artificial intelligence ay aktibong umuunlad. Maraming tao ang nagtataka kung ano ang mangyayari kung ang lahat ng kapangyarihan ng elektronikong teknolohiya ay tumalikod sa isang tao.Sa matinding mga kaso, ang phobia na ito ay may mga pisikal na sintomas: ang mga pasyente ay nakakaramdam ng pagduduwal at pagkahilo kapag nakakakita sila ng mga computer. Ang takot na ito ay talagang pumipigil sa maraming tao na mabuhay, dahil sa modernong mundo napakahirap na protektahan ang sarili mula sa mga computer. Gayunpaman, matagumpay na tinutulungan ng mga psychologist ang mga pasyente na malutas ang problemang ito.
Bilang isang preventive measure laban sa cyberophobia, inirerekumenda na magtrabaho kasama ang isang computer nang ilang oras sa isang araw.
- Ang Socionetophobia ay isang takot sa social media. Sa katunayan, sa panahon ng pag-unlad ng online na komunikasyon, marami ang natatakot na lumikha ng mga account at mag-upload ng personal na data doon - isang larawan, totoong pangalan at apelyido, at iba pa. Ang takot ay nagmumula sa bias na ang mga account ay maaaring subaybayan o manipulahin. Ang ilan, halimbawa, ay hindi gustong makita sila ng pamilya at mga kaibigan sa isang dating site. Ang iba ay natatakot na mag-post ng mga personal na larawan kasama ang kanilang pamilya sa kanilang pahina upang hindi sila makita ng kanilang mga nakatataas sa trabaho. Matagumpay ding niresolba ng mga psychologist ang problemang ito.
Para sa takot na mawala, kailangan mong gawing komportable ang social network para sa isang tao. Halimbawa, magbigay ng komunikasyon sa mga komunidad na may katulad na interes.
- Ang Trollephobia ay isa pang hindi pangkaraniwang modernong sakit. Ang mga troll ay mga taong nag-iiwan ng mga negatibong komento upang makakuha ng ilang mga emosyon at sagot mula sa kausap, na sadyang makapinsala sa kanyang personal na reputasyon o sa kanyang proyekto. Sa kasamaang palad, talagang maraming mga troll sa mga gumagamit ng mga modernong social network, at hindi alam ng lahat kung paano balewalain ang kanilang mga provokasyon nang may dignidad. Kadalasan, ang sakit ay nangyayari sa mga mahihinang tao na umaasa sa mga opinyon ng iba, gayundin sa labis na kahina-hinala at walang tiwala na mga tao. Nagsusumikap silang hindi nagpapakilala, natatakot na maakit ang pansin sa kanilang sarili sa virtual na espasyo, at umiwas sa mga pampublikong komento.
Pinapayuhan ng mga psychologist na panatilihin ang sentido komun: mahalaga na huwag sumuko sa mga provokasyon ng mga troll, ngunit hindi mo dapat ganap na alisin ang iyong sarili sa pakikilahok sa mga virtual na talakayan dahil sa kanila.
- Ang Emojiphobia ay isa pang hindi pangkaraniwang takot na lumitaw sa pagtaas ng katanyagan ng mga emojis sa Internet. Ang mga nagdurusa ng Emojiphobia ay natatakot na maglagay ng anumang simbolo nang hindi naaangkop at natatakot na hindi sila maintindihan ng kausap batay sa smiley. Sa isang antas o iba pa, maraming tao ang may ganitong phobia: ngayon ang napakaraming gumagamit ay gumagamit ng mga positibong emoticon sa anumang konteksto, sa takot na ang isang simpleng pangungusap na may tuldok ay agresibong basahin. Kadalasan, ang phobia na ito ay hindi nagtatagal, ngunit lumilitaw nang pana-panahon at napakapili. Ito ay dahil sa katotohanan na sa Internet ay nakikipag-ugnayan kami sa mga kasamahan sa trabaho, at sa mga boss, at sa mga kamag-anak, at sa mga kaibigan.
Kailangan mong patuloy na baguhin ang iyong pananalita depende sa kausap, at hindi lahat ay mabilis na makayanan ito.
- Ang Selfiphobia ay ang takot na maging masama sa mga selfie. Sa kabila ng katotohanan na ang takot ay tila nakakatawa at kakaiba, sinasabi ng mga psychologist na ito ay isang tunay na sakit na mahirap gamutin. Ang sikolohikal na problema ay mas tipikal para sa mga kabataang babae, ngunit kung minsan ay naaabot nito ang mga kabataang lalaki at maging ang mga matatandang tao. Sa pag-unlad ng social media, maraming aktibong gumagamit ang nangangailangan ng patuloy na pag-apruba mula sa kanilang mga tagasunod. For the sake of good photographs, minsan nagpapa-plastic surgery pa sila. Bilang pag-iwas sa phobia na ito, inirerekumenda na huwag gumastos ng masyadong maraming oras sa mga social network at hindi tumuon sa iyong sariling mga larawan, ngunit direkta sa komunikasyon.
- Ang Treadophobia ay ang takot na mag-iwan ng mga komento sa mga social network o sa mga talakayan sa mga forum. Kadalasan ang mga ganitong tao ay medyo mahiyain at umatras sa buhay. Ang ilan ay nagiging mas nakakarelaks sa Internet, habang ang iba ay nagsara pa at ganap na umiwas sa pampublikong komunikasyon.Ito ay dahil sa takot na ang isang hindi matagumpay na komento ay mananatili sa thread ng talakayan, negatibong makakaapekto sa reputasyon ng manunulat, at maging layunin ng pangungutya. Ang mga Treadophobes ay labis na natatakot sa pagpuna, natatakot silang makatanggap ng mga pagbabanta o insulto bilang tugon sa kanilang opinyon. Kadalasan ay nalulutas nila ang problema sa pamamagitan ng paglikha ng mga hindi kilalang account at mas komportable sila sa kanila.
Ang paggamot sa sakit ay karaniwang kailangang maging komprehensibo - ito ay nauugnay sa pag-unlad ng tiwala sa sarili at mga kasanayan sa mahinahon na komunikasyon kapwa sa buhay at sa network.
Mga bagay at pagkain na nakakatakot
Iba't ibang bagay ang maaaring magdulot ng takot sa isang tao. Kung ang karamihan sa mga tao ay tumutugon nang may pagtataka sa mga hindi pangkaraniwang phobia, ito ay mga tunay na problema para sa mga pasyente. Isaalang-alang ang mga bagay, bagay at phenomena na pumukaw ng pagkabalisa at takot.
- Ang mga pindutan ay isang pamilyar na bahagi ng buhay para sa amin, ngunit ang ilang mga tao ay maaaring seryosong matakot. Ang sakit na ito ay tinatawag na kumpunophobia. Ang Phobia ay medyo bihira, ngunit napaka hindi komportable para sa pasyente, dahil ang mga pindutan ay pumapalibot sa amin kahit saan.
- Ang mga gulay ay pinagmumulan din ng hindi mapigil na takot para sa ilan. Ang mga pasyenteng may malubhang karamdaman ay may mabilis na tibok ng puso, hindi pantay na paghinga, pagduduwal, at panginginig. Ang ilang mga tao ay hindi kahit na makakain ng produkto sa tabi kung saan ang gulay ay nakahiga. Ang kababalaghang ito ay tinatawag na lacanophobia.
- Tinawag ng mga psychologist na ombrophobia ang takot sa ulan. Kadalasan ito ay nabuo mula sa maagang pagkabata: kapag natatakot tayo sa isang bagyo at hindi umaalis sa bahay, o kapag ipinagbabawal ng mga magulang ang paglalakad sa ulan upang hindi magkaroon ng sipon. Gayundin, ang likas na kababalaghan na ito para sa marami ay nauugnay sa kalungkutan at kalungkutan: kung ang isang tao ay kasalukuyang nasa isang hindi matatag na emosyonal na estado, ito ay ulan na maaaring magpalala ng depresyon. Ang mga dahilan para sa takot sa ulan ay iba-iba para sa bawat pasyente, kaya ang paggamot ay ibang-iba din.
- Ang takot sa maliliit na butas ay isa sa pinakatanyag na kakaibang phobias. Hindi siya bihira gaya ng tila. Ang mga pasyente ay nakakaranas ng takot at pagkasuklam para sa mga bagay na may mga butas - ito ay maaaring lahat ng uri ng mga espongha, kakaibang bulaklak o pulot-pukyutan. Ang takot ay nagpapakita mismo sa isang walang malay na antas at walang malinaw na mga dahilan o paliwanag. Ang sakit na ito ay tinatawag na trypophobia.
- Ang Horophobia ay isang takot sa pagsasayaw. Kadalasan ang mahiyain na mga tao o mga indibidwal na nasa mahinang anyo ng sports ay dumaranas ng ganitong phobia: sila mismo ay hindi mahilig sumayaw at hinding-hindi gagawin ito sa publiko. Gayunpaman, mas malawak na kumakalat ang phobia: iniiwasan ng mga pasyente ang anumang sitwasyong nauugnay sa pagsasayaw, maging ballet o disco sa isang club. Minsan ang isang phobia ay maaaring iugnay sa trauma ng pagkabata - kadalasan ay nagpapakita ito ng pagdududa sa sarili ng isang tao.
Listahan ng mga taong may takot
Minsan ang mga tao ay hindi natatakot sa mga bagay na walang buhay, ngunit sa mga tao. Bukod dito, ang mga ito ay maaaring parehong mga pangkat ng lipunan at ganap na tiyak na mga indibidwal. Ang ganitong mga phobia ay bihira, gayunpaman, ang mga ito ay isang tunay na problema sa paggamot, dahil ang mga sanhi ng kanilang paglitaw ay napaka-variable.
Ang ilang mga nasa hustong gulang ay na-diagnose na may teenage anxiety. Ito ay tinatawag na epibophobia.
Kadalasan, ang takot na ito ay nagpapakita mismo sa mga magulang na hindi alam kung paano kumilos sa kanilang sariling anak sa kanyang transisyonal na edad at hindi makahanap ng pakikipag-ugnay sa isang may sapat na gulang na anak na lalaki o babae. Gayundin, ang mga matatanda ay madalas na umiiwas sa mga kumpol ng mga kabataan: ang kultural na agwat sa pagitan nila ay masyadong malaki, ang mga matatanda ay hindi naiintindihan ang balbal, pamumuhay at istilo ng pananamit na likas sa mga kabataan, kaya ang mga kabataan ay madalas na natatakot.
May papaphobia - ito ang takot sa Papa. Ang takot ay napakabihirang at kadalasang resulta ng trauma. Ang phobia na ito ay nauugnay sa takot sa mga ritwal sa relihiyon, mga pari at anumang mga katangian ng isang partikular na kultura ng relihiyon.
Para sa maraming matatanda, ang mga tagapalabas ng sirko ay nagdudulot ng hindi malay na pagtanggi.
Ang Coulrophobia ay isang takot sa mga clown. Ang phobia ay tila hindi karaniwan, ngunit ito ay naging mas karaniwan kamakailan. Ito ay konektado sa katotohanan na ang mukha ng payaso ay maliwanag na ipininta, tulad ng isang maskara, na hindi nagpapahintulot sa amin na maunawaan ang kanyang tunay na damdamin at intensyon: ang kawalan ng katiyakan na ito ay nagdudulot ng kawalan ng tiwala at isang pakiramdam ng panganib. Minsan ang takot sa mga clown ay nangyayari din sa mga bata.
Iba pang mga weirdest at dumbest phobias
Mayroong napakaraming kakaibang phobia na hindi natin iniisip. Ang ilang mga takot ay maaaring mukhang napakahangal mula sa labas, ngunit sa ibang mga sitwasyon ay kinikilala natin ang ating sarili. Isaalang-alang ang iba pang mas nakakagulat at hindi pangkaraniwang mga phobia ngayon.
- Ang isang kawili-wiling kababalaghan ay haptophobia - ito ay ang takot na hawakan ang ibang tao. Ang mga pasyente ay nakakaranas ng matinding stress kapag nasa mataong lugar, sa maraming tao o nasa pampublikong sasakyan. Minsan kahit na ang magiliw na pakikipagkaibigan sa isang kumpanya ay nagdudulot ng gulat: ang pakikipag-ugnayan lamang sa napakalapit na mga tao na lubos nilang mapagkakatiwalaan ay magiging komportable para sa mga haptophobes. Minsan ang emosyonal na kakulangan sa ginhawa ay sinamahan ng pisikal na sakit. Mayroon ding takot na hawakan ang mga lalaki o babae - madalas itong nauugnay sa trauma.
- Ang takot sa paggawa ng desisyon ay isa pang walang katotohanan na kababalaghan na tinatawag na decidophobia. Marami sa atin ang naghahangad ng kalayaan at pagkakataon na kontrolin ang ating buhay hangga't maaari, ngunit ang mga dumaranas ng pobya na ito ay naghahangad na umiwas sa responsibilidad sa lahat ng paraan. Sa isang bahagi, ito ay maaaring dahil sa uri ng personalidad: ang mga taong hindi secure at natatakot ay mas malamang na magdusa sa sakit na ito. Minsan ang isang phobia ay nangyayari pagkatapos ng isang trahedya na kaganapan sa buhay na kasunod ng isang desisyon.
- Ang caliginephobia ay isa pang hindi pangkaraniwang sakit na kinasasangkutan ng takot sa magagandang babae. Mas madalas kaysa sa hindi, ito ay tipikal para sa mga lalaki: maaari silang mga walang karanasan na mga kabataan, sa sandaling tinanggihan ang mga lalaking nasa hustong gulang o mga kinatawan ng homosexual na oryentasyon. Ang ganitong mga lalaki ay nakakaramdam ng kawalan ng katiyakan sa komunikasyon at sa lahat ng posibleng paraan ay iniiwasan ang pakikipag-ugnayan sa mga kamangha-manghang kinatawan ng patas na kasarian. Minsan ang sakit ay nangyayari sa mga kababaihan, dahil nakikita nila ang isang karibal sa bagay ng kanilang phobia.
- Ang Ablutophobia ay ang takot na maligo at maligo. Sa matinding estado nito, maaari itong maging lubhang hindi kasiya-siya, hanggang sa pisikal na kakulangan sa ginhawa. Ang mga sanhi ng phobia na ito ay iba-iba sa bawat tao: ang ilan ay masyadong mahina sa banyo at natatakot na atakihin, habang ang iba ay natatakot sa tubig dahil sa panganib na malunod at malunod.
- Mayroong hindi makatwirang takot na dumanas ng anumang phobia - ito ay phobophobia. Ito ay hindi isang madaling kababalaghan na maunawaan, ngunit ang mga nakakahumaling na pag-iisip tungkol sa panganib na maging biktima ng ito o ang phobia na iyon ay makabuluhang sumisira sa buhay ng mga pasyente. Niresolba ng mga psychologist ang problemang ito depende sa mga indibidwal na dahilan.
Tingnan sa ibaba ang 26 kakaibang phobia.