Lahat tungkol sa kinophobia

Minsan kailangan mong makaranas ng hindi maipaliwanag na pakiramdam ng pagkabalisa kapag papalapit sa isang malaking aso na tumatakbo palapit sa kanya. Ang ilang mga tao ay labis na pinalalaki ang panganib, at sa kasong ito, ang takot ay unti-unting nagiging isang phobia. Upang simulan ang paggamot, kinakailangan upang maunawaan ang mga sanhi ng paglihis na ito.

Ang takot sa mga aso sa gulat ay tinatawag na kinophobia. Ang mental disorder na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng labis na takot, hindi pumapayag sa pagpipigil sa sarili. Ang banayad na pananabik ay unti-unting nagiging panic attack.

Kadalasan, ang phobia ay nagsisimulang mabuo sa pagkabata. Ang anxiety disorder ay nangyayari bilang resulta ng isang sitwasyon na lubhang nakakatakot sa bata. Kasunod nito, ang anumang pagpupulong sa isang aso ay nagpapahiwatig sa utak ng maliit na lalaki tungkol sa panganib. Posible ang pagbuo ng isang malubhang anyo ng phobia. Ang patolohiya ay maaaring maobserbahan sa mga kabataan at matatanda.

Ang mga sumusunod na dahilan ay nakakatulong sa paglitaw ng anxiety disorder.

• Ang sakit ay namamana sa magulang dahil sa genetic predisposition.
• Maaaring kopyahin ng isang bata ang pag-uugali ng isang may sapat na gulang na natatakot sa mga aso, hindi sinusubukang itago ang kanyang takot. Ang sanggol ay may walang malay na takot sa hayop. Sa paglipas ng panahon, ang ipinadalang takot ng magulang ay maaaring maging isang tunay na takot.
• Hindi wastong pagiging magulang madalas na humahantong sa paglihis na ito. Ang bata ay hindi pinapayagang mag-alaga ng alagang hayop ng ibang tao, na nakakatakot na may impeksyon ng shingles o rabies. Mahigpit na ipinagbabawal na dalhin ang mga aso sa bahay, upang makipag-ugnayan sa kanila.

Tinatakot ng ilang magulang ang sanggol na may posibilidad na atakihin ng aso at posibilidad na makagat nito.Sa una, ang bata ay natatakot sa mga hayop, nilalampasan sila. Kasunod nito, ang takot ay nagiging mental disorder.

• Lumilitaw ang isang traumatikong sitwasyon kapag naganap ang isang pinsala sa pakikipag-ugnay sa isang hayop: mula sa isang bahagyang scratch hanggang sa isang malubhang kagat.
• Rogue Pack Attack sa isang tao ay nag-iiwan ng malalim na marka sa pag-iisip.
• Ang pag-unlad ng phobia na ito ay maaaring mag-ambag sa isang inferiority complex na dulot ng kakulangan ng ilang katangiang maiuugnay sa mga aso, halimbawa, katapatan at katapangan. Dahil sa pagkilala sa sariling kababaan, nabubuo ang takot.

Ang mga hindi palaging nakaranas ng tunay na kagat ng aso ay nakakakuha ng isang phobia. Ang ilang mga tao, na paulit-ulit na nakagat ng mga aso, ay hindi nagkaroon ng anumang phobia. Pagkatapos nito, ang isang tao ay maaaring matakot sa malalaking aso, ngunit ang takot ay hindi humahantong sa pagkabalisa.

Tinutukoy ng mga eksperto ang dalawang uri ng kinophobia - totoo at mali. Ang isang tunay na phobia ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang napakatinding katakutan kapag ang isang tao ay nakatagpo ng isang aso. Ang taong nagdurusa sa sakit ay maaaring mahulog sa pagkahilo dahil sa hindi mapigil na takot. Ang takot ay may iba't ibang anyo:

• pathological takot lamang ng malaki o, sa kabaligtaran, maliliit na aso;
• takot na takot sa isang hayop ng isang tiyak na lahi;
• takot sa banggaan sa isang libot pack;
• hypertrophied na takot sa isang kagat (adactophobia ay katangian ng mga bata at kabataan);
• impeksyon sa rabies sa pamamagitan ng kagat o iba pang kontak (rabiephobia).

Ang mga taong may false kinophobia ay mapanganib dahil sa kanilang pagkamuhi sa mga aso. Nagiging agresibo sila sa paningin ng malalaki at maliliit na alagang hayop. Ang ganitong mga pseudo-kinophobes ay maaaring sipain ang isang hayop sa kanilang daan, barilin ang mga ligaw na aso, magdagdag ng lason sa kanila at gumawa ng iba pang mga pagtatangka na saktan. Kadalasan, ang mga naturang tao ay may mga hysterical seizure at iba pang mga pathological na kondisyon.

Ang ilan ay nagpapakita ng hindi makontrol na agresibong saloobin hindi lamang sa aso, kundi pati na rin sa may-ari nito, pati na rin sa mga taong may positibong saloobin sa mga hayop. Ang pseudophobia ay kadalasang likas sa mga flayer. Sigurado ang mga psychiatrist na kadalasan ay tinatakpan nila ang kanilang pagiging sadismo ng nagkukunwaring takot. Ang mga tunay na kinophobes ay natatakot sa mga aso, ngunit hindi nagpapakita ng pagsalakay sa kanila.

Ang isang tao ay maaaring makaramdam ng takot kahit na sa paningin ng mga tuta, mga larawan ng mga aso sa mga larawan, mga larawan. Nilampasan niya ang teritoryo ng paglalakad ng aso, iniiwasang dumalo sa mga palabas sa sirko, hindi bumisita sa mga may-ari ng alagang hayop, at kapag nakatagpo siya ng aso, lumiliko siya sa kabilang direksyon. Ang panloob na pagkabalisa ay unti-unting nabubuo at maaaring magresulta sa isang panic attack.

Ang ganitong mga tao ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sumusunod na sintomas ng psychotic:

• pagkaalerto;
• nerbiyos;
• pagkamayamutin;
• mahigpit na pagpipigil sa sarili;
• obsessive scrolling sa ulo ng kamakailang mga banggaan sa isang hayop;
• tumutuon sa maliliit na problema sa buhay;
• isang pakiramdam ng isang nalalapit na banta;
• labis na hindi makatwiran na takot;
• ang pagnanais na tumakas at magtago.

Sa isang taong nagdurusa sa isang phobia, kapag nakakatugon sa isang hayop, ang sumusunod na somatic na reaksyon ay maaaring sundin:

• pamumutla ng balat;
• nadagdagan ang pagpapawis;
• rush ng dugo sa ulo, natatanging ingay sa tainga;
• sakit sa ritmo ng puso;
• malinaw na audibility ng iyong sariling tibok ng puso;
• nanginginig sa mga braso at binti;
• pag-igting ng kalamnan;
• tuyong lalamunan;
• pamamaos ng boses;
• pagduduwal;
• sira ang tiyan;
• matinding pagkauhaw;
• nadagdagan ang pagnanasa sa pag-ihi;
• pagkahilo;
• sobrang sakit ng ulo;
• mga pagbabago sa presyon ng dugo;
• paninikip ng dibdib;
• kakulangan ng oxygen, kahirapan sa paghinga.

Sa pagkawala ng object ng takot, ang symptomatology ay agad na nawawala. Ang pagtaas ng pagkabalisa at kaba ay nararamdaman ng mga taong may matinding phobia. Ang indibidwal ay nasa ilalim ng patuloy na stress dahil sa takot na hindi sinasadyang makilala ang aso. Ang pakiramdam ng hindi makatarungang takot ay humahantong sa hindi pagkakatulog, neuroses at pangkalahatang pagkahapo sa isip.

Ang inilunsad na kinophobia kung minsan ay nagiging paranoia. Hindi maaalis ng isang tao ang pakiramdam na hinahabol siya ng mga aso kung saan-saan.

Mabilis na nakikilala ng isang psychologist o psychotherapist ang isang abnormal na takot sa mga aso. Ang pangunahing gawain ng isang espesyalista ay upang matukoy ang simula ng sakit. Napakahalaga na matukoy nang eksakto kung kailan nagsimulang makaramdam ang isang tao ng papalabas na banta mula sa isang hayop.

Ang mga diagnostic ay isinasagawa ayon sa mga sumusunod na parameter:

• pagkilala sa mga pangunahing pagpapakita ng pagkabalisa, mga sintomas ng pisyolohikal at sikolohikal;
• ang hitsura ng pagkabalisa at pag-atake ng sindak kapag nabangga sa isang tiyak na bagay at isang tiyak na sitwasyon;
• pag-iwas sa posibleng pakikipagtagpo sa mga aso;
• kawalan ng iba pang mga psychopathological disorder.

Sa unang tanda ng kinophobia, kailangan mong humingi ng tulong mula sa isang nakaranasang espesyalista. Sa paunang yugto, ang phobia ay madaling naitama. Ang isang napabayaang sakit ay mahirap lagpasan nang mag-isa. Sa matinding kaso, humirang hipnosis, sa tulong kung saan ang mga traumatikong kaganapan at alaala ay pinilit na maalis sa kamalayan... Binabago ng hypnologist ang perception, pinapawi ang takot at pinapanumbalik ang natural na tugon ng katawan sa mga hayop.

Ginagamit din ang homeopathy upang gamutin ang kinophobia.... Nagagawa niyang alisin sa isang tao ang mapanirang emosyon. Ang paggamit ng mga homeopathic na remedyo ay nakakatulong upang mapahina ang init ng mga takot at neutralisahin ang nagresultang pagkasindak.

Ang isang pangmatagalang positibong resulta ay sinusunod sa pangmatagalang paggamot sa droga. Dapat na mahigpit na inumin ang mga gamot ayon sa direksyon ng psychotherapist. Isinulat niya ang mga ito pagkatapos ng komprehensibong pagsusuri at pagsusuri ng cinophobia. Ang mga gamot ay hindi ganap na nagpapagaling sa sakit, ngunit ang mga talamak na sintomas ay napapawi.

Upang mabawasan ang pagkabalisa at labanan ang neurosis, maaaring magreseta ang therapist mga pampakalma. Mga antidepressant tumulong upang maiwasan ang panic attack. Mga pampakalma ginagamit upang mapupuksa ang insomnia, bawasan ang kalubhaan ng mga reaksyon sa pag-iisip at harapin ang stress. Karaniwan para sa isang pasyente na magkaroon ng pag-asa sa mga gamot.

Para sa kinophobia, ginagamit ang rational at cognitive-behavioral therapy. Ang pamamaraan ng rational psychotherapy ay nagsasangkot ng pag-unlad ng kakayahang maayos na masuri ang kanilang sariling mga kakila-kilabot at ang kanilang mga resulta. Ang pinakamalaking epekto ay nakamit kapag gumagamit ng cognitive behavioral therapybatay sa pagbabago sa paraan ng pag-iisip ng pasyente. Ang panonood ng mga kaugnay na pelikula at pagbabasa ng kinakailangang literatura ay nagpapahintulot sa pasyente na tingnan ang alagang hayop bilang kaibigan ng tao.

Malawakang ginagamit ng mga eksperto ang paraan ng paglapit sa bagay na kinatatakutan. Ang psychotherapist ay maingat na itinutuwid ang pag-uugali ng pasyente, na nagmamasid sa kanyang reaksyon sa aso. Ang doktor ay bumuo ng kabaligtaran na pagtingin sa hayop. Ang pasyente ay nagsisimulang tumingin sa kanya bilang isang bagay na hindi nagbibigay ng anumang banta sa kalusugan at buhay.

Pagkatapos ay dumating ang pangalawang paraan: paglapit sa takot mismo. Ang distansya ay unti-unting nababawasan. Una, nagsasanay sila sa panonood ng mga video, pag-aaral ng mga lahi at gawi ng hayop.Sinusundan ito ng pagmamasid sa aso mula sa gilid. Pagkatapos ang isang tao ay gumugugol ng ilang oras sa parehong silid kasama ang isang aso sa isang tali. Pagkatapos ng isang tiyak na bilang ng mga sesyon, pinapayagan itong alagang hayop, at pagkatapos ay dalhin ito sa paglalakad.

Ang isang psychotherapist ay maaaring magmungkahi ng pagsasamantala ang paraan ng reincarnation. Kapag nakikipagkita sa isang aso, kailangan mong isipin ang iyong sarili bilang isang bagay na hindi nakakapukaw ng anumang interes sa aso. Tapos may kumpiyansa na siguradong hindi aatake ang aso.

Inirerekomenda ng maraming eksperto na bumili ng isang tuta.

Ang isang tao ay maaaring makayanan ang unang yugto ng sakit sa kanyang sarili. Sa una, dapat niyang tanggapin ang kanyang takot at matanto ang kahalagahan ng pag-alis nito.

Una sa lahat, ang isang taong may phobia ay kailangang ibalik sa normal ang kanyang nervous system. Respiratory gymnastics, relaxation, decoctions at tinctures ng valerian, peony, motherwort tumulong na mapupuksa ang hindi kinakailangang pagkabalisa at stress, mag-ambag sa pagbuo ng kontrol sa iyong mga damdamin. May positibong epekto sa pagpapatahimik ng nervous system diyeta na may karbohidrat.

Ang pagtulog ay dapat na normalize, na dapat tumagal ng hindi bababa sa 8 oras. Ang sobrang trabaho sa pag-iisip ay negatibong nakakaapekto sa paggana ng utak. Ito ay ipinapayong iwasan ang anumang stress, mental overload at hindi overload ang iyong sarili sa trabaho. Kailangan mong bigyan ang iyong sarili ng magandang pahinga.

Pang-araw-araw na paglalaan ng oras para sa iyong paboritong aktibidad, ang isang bagong libangan ay nakakatulong upang mapabuti ang mood at pagpapahalaga sa sarili. Ang pagpapabuti sa sarili at kaalaman sa sarili ay nagbibigay ng pagkakataon na ipakita ang mga nakatagong talento, makahanap ng pagkakasundo sa katawan at kaluluwa, at mapalapit sa labas ng mundo. Ang pagsasanay sa anumang uri ng isport ay humahantong sa pagbaba ng pagkabalisa at pagpapapanatag ng central nervous system. Kinakailangan na nasa sariwang hangin nang madalas.

Dapat nating subukang tingnan ang aso na may iba't ibang mga mata: ito ay kaibigan ng tao. Dapat mong isiping tumutok sa larawang ito at isipin kung paano pinoprotektahan ng alagang hayop ang may-ari, nagpapakita ng pagmamahal at debosyon sa kanya. Kadalasan, ang mga dating kinophobes ay nagiging masugid na mahilig sa aso.

Inirerekomenda ng mga eksperto na sundin ang sumusunod na pattern ng pag-uugali kapag nakikipagkita sa isang aso:

• hindi mo maaaring tingnan ang hayop nang direkta sa mga mata, kung hindi, ang isang direktang tingin ay maaaring magsilbi bilang isang senyas para sa isang pag-atake;
• huwag gumawa ng anumang biglaang paggalaw, huwag iwagayway ang iyong mga braso, ngunit kumilos nang mahinahon, ipakita ang iyong pagkamagiliw sa lahat ng uri;
• hindi ka dapat ngumiti ng malawak, kung hindi, ang hayop ay maaaring ngumiti para sa isang pagpapakita ng mga pangil at pag-atake sa isang tao;
• ipinapayong ilipat ang atensyon ng aso sa isang maingat na itinapon na bagay na maaaring ngangain;
• sa anumang kaso hindi ka dapat tumakas mula sa isang pakete ng mga aso;
• sa kaso ng isang malinaw na pagtatangka na atakehin ang isang agresibong aso, kailangan mong subukang i-neutralize ito sa pamamagitan ng pagsipa nito sa ilong.