Lahat tungkol sa chromatophobia

Ang pang-unawa sa kulay ay isang mahalagang kakayahang makakuha ng impormasyon tungkol sa mundo sa paligid natin. Salamat sa aming kakayahang makilala ang mga kulay, maaari naming makilala ang maraming mga bagay at ang kanilang mga espesyal na katangian, at kadalasan din ang bawat tao ay may sariling paborito at hindi nagustuhan na mga kulay at lilim. Ngunit may mga tao na masakit na nakikita ang isang tiyak na kulay o ilang mga kulay. Nagiging sanhi sila ng takot na hindi makatwiran, na tinatawag na chromatophobia.

Chromatophobia - ito ang pinakamalakas na hindi makatwiran na takot sa bingit ng pag-ayaw sa kulay. Sa karamihan ng mga kaso, ang isang hindi sapat na saloobin ay sinusunod patungo sa isang partikular na kulay - ang isang tao ay natatakot lamang sa pula, itim o dilaw. Ang mas madalas na takot ay sanhi ng kumbinasyon ng mga kulay o isang malawak na hanay ng mga palette.

Ang hindi mapigil na takot sa bawat tiyak na kulay ay tinatawag sa sarili nitong paraan, halimbawa, ang takot sa pula ay phodophobia, at ang takot sa asul ay cyanophobia, ang takot sa dilaw ay xantophobia, at ang takot sa berde ay prasinophobia. Ang pathological na takot sa puti ay tinatawag na leukophobia, orange - chrysophobia, black - melanophobia.

Halos palaging, ang isang chromatophobe ay natatakot sa maliliwanag na kulay.

Ang lahat ng magkakahiwalay na uri ng chromatophobia ay malapit na nauugnay sa mga traumatikong kaganapan, na "naiugnay" sa isang tiyak na spectrum ng kulay ng hindi malay ng isang tao. Kapansin-pansin iyon ilang mga species ng mga hayop, pati na rin ang mga taong bulag sa kulay, ay maaaring magdusa mula sa chromatophobia.

Ang phobia na ito, bagama't hindi karaniwan, ay maaaring makapagpalubha ng buhay.Upang maiwasan ang posibilidad na biglang makatagpo ng isang nakakatakot na kulay, ang isang tao ay maaaring limitahan ang kanyang panlipunang bilog, lumabas, tumanggi na pumasok sa trabaho dahil lamang sa isang hindi kasiya-siyang kulay sa opisina o uniporme ng kumpanya ay hindi nagpapahintulot sa tao na tumutok at isagawa ang kanilang propesyonal. mga gawain.

Sinusubukan ng mga taong may chromatophobia na umiwas sa malalaking lungsod na may maraming mga palatandaan at screen, na may mga motley at maraming kulay na mga tao, at transportasyon. Mayroong katibayan na hindi gusto ni Benjamin Franklin ang mga dilaw na bagay, at si Billy Bob Thornton ay dumaranas ng chromatophobia sa ilang mga kulay ng palette nang sabay-sabay.

Karaniwang hindi pagpaparaan sa isang tiyak na tono o lilim bubuo pagkatapos ng mga psychotrauma sa pagkabata... Ang pagkamatay ng isang mahal sa buhay, paghihiwalay sa mga magulang, pang-aabuso, karahasan, mga aksidente ay maaaring maging mga trauma para sa isang mapang-akit, kahina-hinalang bata na may mahinang pag-iisip at mahusay na imahinasyon. Halimbawa, sa isang libing sa okasyon ng pagkamatay ng isang mahal sa buhay, ang isang bata ay nakakakita ng kasaganaan ng itim, at ang kulay na ito ay maaaring ideposito sa hindi malay, na malapit na nauugnay sa kamatayan, pagkawala, pagkawala.

Maaaring hindi matandaan ng isang bata na inabuso ang mukha ng nang-aabuso at nang-aabuso, ngunit lubos niyang naaalala ang kulay ng kanyang damit. At ang lilim na ito ay maaaring nakakatakot, hindi kasiya-siya, na nagiging sanhi ng totoong gulat sa buhay.

Minsan ang sanhi ng chromatophobia ay nakasalalay sa mga kultural na tradisyon ng mga tao. Sa bawat kultura, ang mga shade at tono ay binibigyan ng sariling kahulugan. Sa India, China at Japan, ito ang puting kulay na kadalasang kinatatakutan, dahil doon ito ay sumisimbolo sa kasawian, kamatayan. Ang pulang kulay ay kadalasang nagiging sanhi ng pagalit na saloobin sa mga Europeo, dahil nauugnay ito sa karumihan, kasalanan, dugo, pagsalakay.

Ang asul, na para sa maraming mga tao ay sumisimbolo sa kalangitan at ang banal na prinsipyo, para sa Iranian ay ang kulay ng pagdadalamhati at kalungkutan. Ang itim, na para sa karamihan ng mga tao ay nababalisa sa sarili nito, ay iginagalang sa India, doon ito ay itinuturing na kulay ng kalusugan at pagkakaisa.

Kaya, ang berde para sa isa ay nauugnay sa mga batang gulay sa tagsibol, at para sa isa pa - na may hindi kasiya-siya at mapanganib na amag, ang dilaw para sa ilan ay ang kulay ng kayamanan, swerte, araw at init, magandang kalooban, at para sa ilan ito ay kulay ng nana, hindi malusog na paninilaw ng balat ng isang taong namamatay. kaya lang lahat ay medyo indibidwal... Ilang chromatophobes, napakaraming dahilan-dahilan ng kanilang takot.

Ang Chromatophobe ay patuloy na panahunan - isang banggaan na may isang hindi kasiya-siyang lilim ay maaaring mangyari anumang oras. Walang anumang shades sa kanyang mga damit na kahit malayo ay kahawig ng isang nakakatakot na tono, sa kanyang bahay ay walang mga bagay na pininturahan ng ganoong kulay. Ang mga Chromatophobes ay may posibilidad na pag-isipang mabuti ang kanilang mga aksyon, ang mga lugar na dapat nilang bisitahin, ang mga ruta na kailangan nilang marating sa mga lugar na ito. Kung may mga nakakatakot na bagay sa daan, ang chromatophobe ay maaaring gumawa ng isang malaking detour, gumawa ng isang detour na may ilang mga pagbabago, upang hindi makatagpo ng isang bagay na nagdudulot ng pagkabalisa at kakila-kilabot.

Kung biglang mangyari na hindi maiiwasan ang banggaan, ang isang taong nagdurusa sa phobia na ito ay may adrenaline rush sa dugo. Sa ilalim ng pagkilos ng hormone na ito, ang mga mag-aaral ay lumawak, mayroong pagnanais na tumakbo at magtago mula sa panganib, habang ang tao ay nauunawaan ang kahangalan ng kanyang kalagayan, ay natatakot na mapansin ito ng iba, at ang pangalawang karagdagang takot na ito ay nagpapatindi lamang sa mga pagpapakita. Ang tibok ng puso ay nagiging mas madalas, ang paghinga ay mababaw, mababaw. Ang balat ay nagiging maputla, ang pawis ay inilabas nang labis, ang temperatura ng katawan ay bahagyang bumababa.

Ang bibig ay natutuyo, ang panginginig ng mga paa ay maaaring lumitaw. Sa matinding mga kaso, ang isang tao ay nawalan ng balanse, nawalan ng malay.

Ang mga tawag upang hilahin ang iyong sarili nang sama-sama at sa pamamagitan ng pagsisikap na talunin ang takot sa kaso ng chromatophobia ay maaaring hindi lamang walang kahulugan, ngunit nakakapinsala din. Ang mga walang bungang pagtatangka na gawin ito ay nagdudulot lamang ng pagbaba ng pagpapahalaga sa sarili. Imposibleng makayanan ang isang phobic mental disorder sa iyong sarili. Maaari mong himukin ang takot kahit na mas malalim, pagkatapos ay magpapakita ito ng sarili sa dobleng puwersa at "lalago" na may karagdagang mga sakit sa pag-iisip.

Upang mapupuksa ang hindi makatwiran na takot, ang doktor ay maaaring gumamit ng isa sa maraming mga pamamaraan ng psychotherapy o ilang mga pamamaraan. pinagsama-samang - cognitive-behavioral therapy, rational therapy, gestalt therapy, hypnotherapy, NLP. Minsan may pangangailangan para sa karagdagang reseta ng mga gamot. Maaaring gamitin ang mga antidepressant upang makabuluhang mapabuti ang mood.

Sinusubukan nilang magreseta ng mga tranquilizer lamang sa mga bihirang kaso, kapag ang mga panic attack ay madalas, malakas, nauugnay sa hindi naaangkop na pag-uugali... Ito ay magiging kapaki-pakinabang pagsasanay sa pagpapahinga, kabilang ang malalim na kalamnan, ito ay nakatulong upang makamit ang yoga, pagmumuni-muni, mga diskarte sa mastering ng mga pagsasanay sa paghinga.

Sa buong kurso ng paggamot (at karaniwang tumatagal ng ilang buwan), ang pasyente ay kinakailangang sumunod sa lahat ng mga rekomendasyon ng doktor, makipagtulungan sa kanya sa isang pangkat: ang matinding stress, pagkabalisa, alkohol, mga gamot ay dapat na hindi kasama. Mahalagang humingi ng suporta ng mga mahal sa buhay at kamag-anak, kaibigan, lahat ng pinagkakatiwalaan ng pasyente.

Ito ay kanais-nais na sa simula ng therapy sa paglalakad sa paligid ng lungsod at pagbisita sa mga gallery ng sining (bilang isang paraan ng paglulubog sa iba't ibang mga kulay), ito ay ang mga mahal sa buhay na samahan ang tao, insuring siya sa kaso ng isang posibleng panic attack. . Sa kabuuan, ang mga pagtataya ay napaka-kanais-nais. Sa 9 sa 10 mga pasyente sa pamamagitan ng paraan ng psychotherapy posible na makamit ang isang matatag na pangmatagalang pagpapatawad.

Para sa mga kagiliw-giliw na katotohanan tungkol sa mga kulay at chromatophobia, tingnan ang video sa ibaba.