Compression Leggings

Ang espesyal na damit na panloob, na gawa sa nababanat na tela at may kakayahang magsagawa ng kinakailangang presyon, ay tinatawag na compression. Ang mga leggings ay kabilang sa mga pinakakaraniwang modelo. Salamat sa isang espesyal na teknolohiya ng produksyon, ang mga produkto ay nakapagbibigay ng kinakailangang antas ng compression sa isang partikular na lugar ng mga binti upang maiwasan ang paglitaw ng mga sprains, cramps at mga pinsala, pati na rin upang mabawasan ang pagkarga sa mga daluyan ng dugo. , dahil sa kung saan maaaring maputol ang kanilang trabaho.

Ang mga compression legging ay pangunahing kailangan ng mga propesyonal na atleta na gumugugol ng halos lahat ng kanilang oras sa pagsasanay. Ang mga espesyal na damit ay umaangkop sa mga binti nang mahigpit, ngunit sa parehong oras ay hindi humahadlang sa paggalaw. Ang pinakamaraming presyon ay nasa bukung-bukong at ang pinakamababang presyon ay nasa balakang. Dahil sa pamamahagi ng compression na ito, ang tamang sirkulasyon ng dugo ay natiyak, at kahit na sa ilalim ng matinding pagkarga, ang mga sisidlan ay nakayanan ang kanilang gawain.

Ang mga compression legging ay pantay na mahalaga para sa mga amateur na atleta, i.e. yaong mga taong nagsusumikap na manatiling fit, at regular na nakikibahagi sa fitness, jogging at iba pang sports. Ang espesyal na damit ay nagbibigay-daan sa iyo na makatiis ng mabibigat na karga, at nakakatulong sa mas mabilis na pagbawi ng mga kalamnan at presyon pagkatapos ng pagsasanay. Dapat ding tandaan na ang mga taong may varicose veins, o ang mga madaling kapitan nito, ay dapat na talagang makisali sa pisikal na aktibidad sa compression na damit.

Ang mga leggings na may mga katangian ng compression ay may ilang mga pakinabang, na nagpapaliwanag ng kanilang kaugnayan sa mga atleta at mga taong nagdurusa sa mga karamdaman sa sistema ng sirkulasyon:

• suportahan ang mga sisidlan sa mga binti, at itaguyod ang tamang sirkulasyon ng dugo;
• alisin ang sakit sa panahon ng mabibigat na pagkarga, halimbawa, habang tumatakbo;
• bawasan ang panganib ng mga clots ng dugo at vascular occlusion;
• may mga katangian ng lymphatic drainage na nag-aambag sa pagbaba ng timbang;
• mapanatili ang pinakamainam na temperatura ng katawan nang hindi lumilikha ng "greenhouse effect", dahil ang tela ay breathable;
• pinoprotektahan ang mga daluyan ng dugo mula sa varicose veins, at pinapayagan ka ring alisin ang umiiral na problema;
• pinipigilan ang sprains at muscle cramps.

Mayroong ilang mga uri ng compression leggings, bawat isa ay may sariling layunin, halimbawa:

• para sa sports - pagtakbo, fitness, yoga, athletics at weightlifting;

• para sa paggamot ng varicose veins;

• para sa buntis;

• upang mapanatili ang kalusugan sa kaso ng mga pathologies ng venous system.

Bilang karagdagan sa layunin, ang lahat ng mga produkto ay nahahati sa 4 na klase ayon sa antas ng compression:

1. Pang-iwas na damit na panloob na dapat isuot sa ilalim ng magaan na kargada. Inirerekomenda ito para sa mga buntis na kababaihan at mga taong pana-panahong naglalaro ng sports.
2. Mga medikal na leggings na makakatulong upang makayanan ang mga unang yugto ng thrombophlebitis at varicose veins.
3. Medikal na linen para sa mga taong may malubhang pinsala sa sistema ng sirkulasyon.
4. Ang mga produktong may pinakamataas na ratio ng compression ay maaaring ireseta ng isang manggagamot at eksklusibong ibinibigay sa pamamagitan ng reseta. Ang mga ito ay inilaan para sa mga taong may mga pinsala at malubhang sakit ng sistema ng sirkulasyon ng mga binti.

Ang hanay ng mga compression leggings ay medyo magkakaibang, kaya ang bawat mamimili ay makakahanap ng angkop na pagpipilian para sa kanyang sarili. May mga produktong monochromatic at may kulay, na gawa sa isa o higit pang mga materyales, na may malawak na nababanat na banda at may makitid. Bilang karagdagan, ang mga modelo para sa mga propesyonal na atleta ay may mga espesyal na pagsingit na gawa sa mas siksik na tela, na nadagdagan ang compression. Salamat sa solusyon na ito, ang mga mahihinang lugar, halimbawa, tuhod o shins, ay mapagkakatiwalaan na protektado.

Ngayon, maraming mga kumpanya ng sportswear ang kasangkot sa paggawa ng compression leggings. Ang pinakasikat sa mga ito ay ang mga sumusunod na linya:

• Ang Adidas Techfit ay isang natatanging compression na damit na may Powerweb system na sumusuporta sa lahat ng kalamnan sa binti at nagpapahusay ng sirkulasyon ng dugo.

• Reebok Crossfit - mga espesyal na leggings na idinisenyo para sa crossfit na pagsasanay.

• Inov Race Elite - dahil sa tamang compression, hinahayaan ka ng mga produkto na makatakbo nang matagal nang hindi nakakaramdam ng sakit at pagkapagod sa iyong mga binti.

• Craft Thermal - mga leggings na may mga pagsingit ng mesh na matatagpuan sa mga lugar na may tumaas na pawis.

Ang pagpili ng damit ng compression ay dapat na lapitan nang maingat, dahil kung hindi, sa halip na magkaroon ng positibong epekto, maaari itong makapinsala sa kalusugan. Una sa lahat, inirerekomenda na kumunsulta sa isang phlebologist, na nagpapaliwanag sa kanya ng layunin ng paggamit ng mga dalubhasang produkto, upang imungkahi niya ang pinakamainam na antas ng compression.